ధూమపానం యొక్క దగ్గును ఎలా వదిలించుకోవాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

  • 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యతచైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
  • adg_65_100x83
  • 8 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి! హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
  • 10 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
  • 13 గంటలు క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021 డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఆరోగ్యం రుగ్మతలు నయం రుగ్మతలు oi-Praveen ద్వారా నయం ప్రవీణ్ కుమార్ | నవీకరించబడింది: జనవరి 27, 2017, 15:56 [IST]

మీరు ధూమపానం అయితే, ధూమపానం చేసే దగ్గు అంటే మీకు ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది. ఈ రకమైన దగ్గు మీకు 15-20 రోజులు అప్పుడప్పుడు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.



వాస్తవానికి, నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం చేసేవారు కూడా ఈ రకమైన దగ్గుతో బాధపడవచ్చు. రోజు మొదటి కొన్ని గంటలలో దగ్గు సాధారణంగా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది మరియు తరువాత క్రమంగా క్షీణిస్తుంది.



ఇది కూడా చదవండి: మీరు దగ్గుకు 7 కారణాలు బ్రౌన్ శ్లేష్మం

చాలా సందర్భాలలో, ఇది పొడి దగ్గు కావచ్చు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది కఫంతో కూడా ఉంటుంది. కొద్ది రోజుల్లో దగ్గు తగ్గకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ప్రయత్నించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

అమరిక

పరిహారం # 1

చాలా సులభమైన విషయం ఏమిటంటే చాలా నీరు త్రాగటం. ఇది కొంతకాలం మాత్రమే సహాయపడుతుంది, అయితే ఇది మీ శరీరం కఫాన్ని బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని బాగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది.



అమరిక

పరిహారం # 2

ఒక టీస్పూన్ తేనె సిప్. రోజుకు మూడుసార్లు రిపీట్ చేయండి. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్ కలిగి ఉంటుంది. ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలదు మరియు శ్లేష్మం క్లియర్ చేస్తుంది.

ఇది కూడా చదవండి: ఈ మిశ్రమం దగ్గు సిరప్ లాగా పనిచేస్తుంది

అమరిక

పరిహారం # 3

ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకొని అందులో ఒక చెంచా ఉప్పు కలపాలి. ఒక నిమిషం గార్గ్లే. రోజుకు 3 సార్లు చేయండి. ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది మరియు కొంత ఉపశమనం ఇస్తుంది.



అమరిక

పరిహారం # 4

ఒక కప్పు పాలు ఉడకబెట్టి దానికి పిండిచేసిన వెల్లుల్లి జోడించండి. మరికొన్ని నిమిషాలు ఉడకబెట్టి త్రాగాలి. వెల్లుల్లిలో గొంతును నయం చేసే శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు ఉన్నాయి.

అమరిక

పరిహారం # 5

అల్లం ముక్కను 5 నిమిషాలు నీటిలో ఉడకబెట్టి అందులో కొంచెం పాలు కలపండి. దీన్ని మరో 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడానికి మరియు ఒక చిటికెడు పసుపు వేసి త్రాగడానికి అనుమతించండి. పసుపులో అనేక వైద్యం చేసే ఏజెంట్లు మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి.

ఇది కూడా చదవండి: బ్రోన్కైటిస్‌కు వీడ్కోలు చెప్పండి

అమరిక

పరిహారం # 6

ప్రతిరోజూ కొన్ని రోజులు గ్రీన్ టీ తాగడం కూడా మీ శరీరం దగ్గు నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.

ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో పొడి దగ్గుకు కారణాలు

అమరిక

పరిహారం # 7

పిండిచేసిన అల్లం ఒక టీస్పూన్తో పాటు ఒక కప్పు నీటిని ఉడకబెట్టండి. ఈ మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయ వేసి త్రాగాలి. అల్లం దగ్గుకు మంచి y షధంగా చెప్పవచ్చు.

రేపు మీ జాతకం

ప్రముఖ పోస్ట్లు