జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్బ్యాండ్ కనెక్షన్ల నుండి ఇన్స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
- ఐపీఎల్ 2021: బ్యాలెబాజీ.కామ్ సీజన్ను కొత్త ప్రచారం 'క్రికెట్ మచావో'తో స్వాగతించింది
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు ధూమపానం అయితే, ధూమపానం చేసే దగ్గు అంటే మీకు ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది. ఈ రకమైన దగ్గు మీకు 15-20 రోజులు అప్పుడప్పుడు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.
వాస్తవానికి, నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం చేసేవారు కూడా ఈ రకమైన దగ్గుతో బాధపడవచ్చు. రోజు మొదటి కొన్ని గంటలలో దగ్గు సాధారణంగా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది మరియు తరువాత క్రమంగా క్షీణిస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: మీరు దగ్గుకు 7 కారణాలు బ్రౌన్ శ్లేష్మం
చాలా సందర్భాలలో, ఇది పొడి దగ్గు కావచ్చు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది కఫంతో కూడా ఉంటుంది. కొద్ది రోజుల్లో దగ్గు తగ్గకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ప్రయత్నించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
పరిహారం # 1
చాలా సులభమైన విషయం ఏమిటంటే చాలా నీరు త్రాగటం. ఇది కొంతకాలం మాత్రమే సహాయపడుతుంది, అయితే ఇది మీ శరీరం కఫాన్ని బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని బాగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది.
పరిహారం # 2
ఒక టీస్పూన్ తేనె సిప్. రోజుకు మూడుసార్లు రిపీట్ చేయండి. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్ కలిగి ఉంటుంది. ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలదు మరియు శ్లేష్మం క్లియర్ చేస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: ఈ మిశ్రమం దగ్గు సిరప్ లాగా పనిచేస్తుంది
పరిహారం # 3
ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకొని అందులో ఒక చెంచా ఉప్పు కలపాలి. ఒక నిమిషం గార్గ్లే. రోజుకు 3 సార్లు చేయండి. ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది మరియు కొంత ఉపశమనం ఇస్తుంది.
పరిహారం # 4
ఒక కప్పు పాలు ఉడకబెట్టి దానికి పిండిచేసిన వెల్లుల్లి జోడించండి. మరికొన్ని నిమిషాలు ఉడకబెట్టి త్రాగాలి. వెల్లుల్లిలో గొంతును నయం చేసే శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు ఉన్నాయి.
పరిహారం # 5
అల్లం ముక్కను 5 నిమిషాలు నీటిలో ఉడకబెట్టి అందులో కొంచెం పాలు కలపండి. దీన్ని మరో 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడానికి మరియు ఒక చిటికెడు పసుపు వేసి త్రాగడానికి అనుమతించండి. పసుపులో అనేక వైద్యం చేసే ఏజెంట్లు మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: బ్రోన్కైటిస్కు వీడ్కోలు చెప్పండి
పరిహారం # 6
ప్రతిరోజూ కొన్ని రోజులు గ్రీన్ టీ తాగడం కూడా మీ శరీరం దగ్గు నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో పొడి దగ్గుకు కారణాలు
పరిహారం # 7
పిండిచేసిన అల్లం ఒక టీస్పూన్తో పాటు ఒక కప్పు నీటిని ఉడకబెట్టండి. ఈ మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయ వేసి త్రాగాలి. అల్లం దగ్గుకు మంచి y షధంగా చెప్పవచ్చు.