హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్‌బ్యాండ్ కనెక్షన్‌ల నుండి ఇన్‌స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
- ఐపిఎల్ 2021: బ్యాలెబాజీ.కామ్ సీజన్‌ను కొత్త ప్రచారం 'క్రికెట్ మచావో'తో స్వాగతించింది
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన లేదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
స్క్రబ్ అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసా? బాగా, ఇది ఏదైనా ఉపరితలంపై గట్టిగా రుద్దడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా శుభ్రపరిచే ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది మరియు ధూళి మరియు మచ్చలను తొలగిస్తుంది. మన చర్మంతో కూడా ఇది నిజం. చర్మంపై పేరుకుపోయిన ధూళి, చనిపోయిన కణాలు, పొడి చర్మం, ఇవన్నీ బాడీ స్క్రబ్ ఉపయోగించి శుభ్రం చేయవచ్చు.
ఏదైనా చర్మ సంరక్షణ ప్రక్రియలో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను దూరం చేయడమే కాదు, ఇది మీ రంధ్రాలలో నివసించే నూనె మరియు ధూళిని అన్‌లాగ్ చేస్తుంది మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమవుతుంది.
మార్కెట్లో చాలా స్క్రబ్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి కొన్నిసార్లు చర్మంపై కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇంట్లో తయారుచేసిన బాడీ స్క్రబ్స్ తయారు చేయడం సులభం, సాధారణ పదార్థాలు ఉంటాయి మరియు చవకైనవి. సున్నితమైన చర్మం కోసం ఫేస్ స్క్రబ్స్ కూడా ఇంట్లో తయారు చేయవచ్చు. వాల్నట్ స్క్రబ్ సున్నితమైన చర్మానికి చాలా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఇంట్లో తయారుచేసిన స్క్రబ్‌లతో, మీరు డబ్బును ఆదా చేయడమే కాకుండా, మీ చర్మానికి సరిపోయే రెసిపీకి మీ స్వంత వైవిధ్యాలను చేయవచ్చు. స్టోర్ కొన్న ఫేస్ స్క్రబ్స్ రోజువారీ వినియోగానికి అనువైనవి కావు, ఖర్చును పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి, అందువల్ల ఇంట్లో తయారుచేసినవి ఉత్తమమైనవి మరియు అదే ఫలితాలను ఇస్తాయి లేదా కొన్నిసార్లు మార్కెట్లో లభించే వాటి కంటే ఎక్కువ.
సున్నితమైన చర్మానికి అనువైన కొన్ని విలువైన ఇంట్లో స్క్రబ్ వంటకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీ ముఖం మీద ఆ ప్రకాశం మరియు మెరుపు పొందడానికి వీటిని ప్రయత్నించండి.
వాల్నట్ స్క్రబ్:
ఒక గిన్నెలో ఒక టీస్పూన్ తేనె, ఒక టీస్పూన్ మెత్తగా గ్రౌండ్ వాల్నట్, ఒక టీస్పూన్ మెత్తగా గ్రౌండ్ బాదం మరియు సగం టీస్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి. ముఖం మీద అప్లై చేసి పది నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అప్పుడు మెత్తగా స్క్రబ్ చేసి నీటితో కడగాలి. వాల్నట్ స్క్రబ్ సున్నితమైన చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది.
ఆరెంజ్ స్క్రబ్:
సున్నితమైన చర్మం కోసం ఇది ఒకదానికొకటి సమర్థవంతమైన ఫేస్ స్క్రబ్. ఈ స్క్రబ్ చేయడానికి, మొదట మీరు నారింజ చర్మాన్ని తొక్కాలి, పూర్తిగా ఆరబెట్టి, ఆపై అదే పొడిని చేయాలి. 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్, 2 టేబుల్ స్పూన్ల వోట్మీల్ పౌడర్, 1 టీస్పూన్ తేనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ నీరు కలపాలి.
అరటి స్క్రబ్:
ఒక గిన్నె తీసుకొని అందులో అరటిపండు కలపండి. దీనికి, ఒక టీస్పూన్ వోట్మీల్ మరియు ఒక టీస్పూన్ తేనె జోడించండి. బాగా కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద వర్తించండి. వృత్తాకార కదలికలో ముఖం అంతా మెత్తగా స్క్రబ్ చేసి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. సున్నితమైన చర్మం కోసం ఇది మరో ఫేస్ స్క్రబ్, ఇది చనిపోయిన కణాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తక్షణ గ్లో ఇస్తుంది.
టొమాటో స్క్రబ్:
మీడియం సైజు టమోటాను తీసుకొని రెండు భాగాలుగా కట్ చేసుకోండి. మొదటి భాగాన్ని తీసుకొని, చక్కెరలో ముంచి, ముఖం మరియు మెడ అంతా రుద్దండి. ఐదు నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇప్పుడు టొమాటో యొక్క రెండవ భాగాన్ని తీసుకొని చర్మం తేమగా ఉండటానికి ముఖం మరియు మెడ అంతా మళ్ళీ రుద్దండి. మరికొన్ని నిమిషాలు లేదా పూర్తిగా ఎండిపోయే వరకు వదిలివేయండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
వోట్మీల్ స్క్రబ్:
సున్నితమైన చర్మం కోసం ఈ ఫేస్ స్క్రబ్ చాలా ఓదార్పు, ఆదర్శవంతమైనది మరియు చర్మం బాగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కుంచెతో శుభ్రం చేయుటకు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ వోట్ మీల్ తీసుకొని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. దీనికి 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు మరియు 1 టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి. నునుపైన పేస్ట్‌లో బాగా కలపండి మరియు ముఖం మరియు మెడ అంతా వర్తించండి. పది నిమిషాలు వదిలి, శుభ్రం చేయు. వోట్మీల్ ఫేషియల్ స్క్రబ్ మొటిమలు, వడదెబ్బలు, పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది.
