జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- విష్ణు విశాల్, జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కడుపు ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే జీర్ణ ఆమ్లాల అధిక లేదా అసమతుల్యత వల్ల ఆమ్లత్వం లేదా వాయువు, వికారం, దుర్వాసనతో పాటు కడుపు నొప్పి వస్తుంది. అన్ని వయసుల ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న అనేక సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో ఇది ఒకటి.
కడుపు నొప్పితో పాటు ఆమ్లత్వానికి కారణం ఏమిటని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి - మసాలా ఆహారాలు తీసుకోవడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, సక్రమంగా తినే అలవాట్లు, ఒత్తిడి లేదా మద్యం తాగడం.
ఇంటి నివారణలతో ఆమ్లత్వం వల్ల కడుపు నొప్పికి చికిత్స చేయాలనుకుంటే, మీరు తప్పనిసరిగా ఈ చిట్కాలను పరిశీలించండి. ఈ ఇంటి నివారణలు మీ వంటగదిలో కనిపిస్తాయి మరియు అవి చవకైనవి, ఒక్కసారి చూడండి:
చల్లని పాలు - ఆమ్లత్వం వల్ల కడుపు నొప్పి నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి చల్లని పాలు. రాత్రి సమయంలో మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే, మీరు నిద్రపోయే ముందు, చల్లని పాలను తాగండి. పాలలో ఉండే లక్షణాలు మీ కడుపుని ఉపశమనం చేయడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా నొప్పి నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.
మజ్జిగ - ఆమ్లత్వం కారణంగా మీ కడుపు నొప్పిగా ఉంటే ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన పానీయాలలో ఈ ఓదార్పు పానీయం కూడా ఒకటి. మీరు చేయాల్సిందల్లా మిరియాలు అదనంగా లేకుండా ఒక గ్లాసు మజ్జిగ సిద్ధం. మజ్జిగకు ఒక చిటికెడు ఉప్పు వేసి కదిలించు. వినియోగం తరువాత, మీ కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి 5 నిమిషాల నడక తీసుకోవడం మంచిది.
గ్రీన్ టీ - మీరు టీ తాగే మానసిక స్థితిలో ఉంటే, మీ అన్ని సమస్యలకు వెచ్చని గ్రీన్ టీ సమాధానం. యాంటీఆక్సిడెంట్స్ యొక్క అధిక కంటెంట్ ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి గ్రీన్ టీ నొప్పులను నయం చేయడానికి ఉత్తమమైనది. ఆమ్ల కడుపు నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి ఒక చిటికెడు ఎఫ్ నిమ్మరసంతో వెచ్చని గ్రీన్ టీ మీద సిప్ చేయండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ప్రయత్నించడానికి మరొక ఇంటి నివారణ. మీరు ఒక గ్లాసు చల్లటి నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ జోడించాలి. పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు నెమ్మదిగా పానీయం మీద సిప్ చేయండి. ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ నుండి బయటపడటంతో పాటు మీ కడుపు నొప్పిని తగ్గించడానికి వెనిగర్ సహాయపడుతుంది.
వరి నీరు - బియ్యం నీరు తాగడం ద్వారా ఆమ్లతను నయం చేయవచ్చు. ఉడికించిన బియ్యాన్ని వడకట్టి, నీటిలో ఒక చిటికెడు ఉప్పు వేసి తరువాత తినాలి. ఇది రుచిలో మంచిది కాదు, కానీ ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఇంటి నివారణ, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
నిమ్మకాయ నీరు - ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వెచ్చని నిమ్మరసం త్రాగాలి. ఆమ్లత్వం కారణంగా కడుపు నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి ఈ సాధారణ ఇంటి నివారణ అనుసరించడం ఉత్తమం. ఇది తక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.