ఇండియన్ స్టైల్ రెసిపీలో హెల్తీ చికెన్ సలాడ్

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

చికెన్ సలాడ్ రెసిపీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైనది మరియు రుచికరమైనది. సలాడ్ రెసిపీలోని ఈ చికెన్ మిమ్మల్ని మరింత కోరుకునేలా చేస్తుంది! చికెన్ సలాడ్ భారతీయ శైలిలో తయారుచేసినప్పుడు, మీరు దానిని అడ్డుకోవటానికి ఇష్టపడరు. మేము మసాలా భోజనానికి అలవాటు పడినందున, మన సలాడ్లలో కూడా మనమందరం ఇష్టపడతాము. మనం కాదా? ఈ చికెన్ సలాడ్ రెసిపీకి మీరు కొంచెం తందూరి మసాలాను జోడించినప్పుడు, ఇది రుచిని పెంచుతుంది మరియు భోజనానికి పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది మరియు మీ కడుపుని కూడా నింపుతుంది.

స్మోకీ చికెన్ సలాడ్ రెసిపీని ప్రయత్నించండి

పిల్లలు తరచూ కూరగాయలు తీసుకోవటానికి వెనుకాడతారు, కాని వారికి చికెన్ అంటే ఇష్టం. మీరు చికెన్ సలాడ్ కు ఎక్కువ వెజిటేజీలను జోడించడం ద్వారా రంగురంగులగా చేసుకోవచ్చు! మీ పిల్లలకు భోజనంతో పాటు ప్యాక్ చేయండి మరియు వారు ఇంటికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు ఖాళీ భోజన పెట్టెలను చూస్తారు.

చికెన్ సలాడ్లలో వేర్వేరు వంటకాలను ప్రయత్నించారు మరియు పరీక్షించారు. బోల్డ్స్కీ ఈ మధ్యాహ్నం మీకు ప్రత్యేకమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాన్ని అందిస్తాడు. చికెన్ సలాడ్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

పనిచేస్తుంది- 1

తయారీ సమయం- 20 నిమిషాలు

వంట సమయం- 5 నిమిషాలు

నీకు కావలిసినంత

చికెన్- 150 గ్రాములు (ఉడకబెట్టి, చక్కటి ముక్కలుగా తరిగి)

క్యారెట్- 1 సంఖ్య (ముక్కలు)

ఉల్లిపాయ- 1 సంఖ్య (ముక్కలు)

టొమాటో- 1 సంఖ్య (తరిగిన)

బంగాళాదుంప- & frac12 nos (ఉడికించిన మరియు తరిగిన)

పాలకూర ఆకులు- 5-6

మయోన్నైస్- 1 టేబుల్ స్పూన్

ఉప్పు- రుచి

మసాలా కోసం

గరం మసాలా- & frac14 టేబుల్ స్పూన్

జీలకర్ర పొడి- & frac14 టేబుల్ స్పూన్

ఎర్ర కారం పొడి- & frac14 టేబుల్ స్పూన్

మెంతి పొడి- ఒక చిటికెడు

పసుపు పొడి- ఒక చిటికెడు

విధానం

1. మసాలా కింద వచ్చే పదార్థాలను కొద్దిగా నీటితో కలిపి పేస్ట్‌గా చేసుకోండి. అవి బాగా కలిపిన తర్వాత చికెన్ ముక్కలపై రాయండి. 20 నిమిషాలు పక్కన ఉంచండి.

2. ఈలోగా, ఒక గిన్నె తీసుకొని క్యారెట్, ఉల్లిపాయ, టమోటా, బంగాళాదుంప మరియు పాలకూర ఆకులు జోడించండి. వాటిని బాగా కలపండి.

3. ఇప్పుడు, పాన్ తీసుకొని వేడి చేయండి. మెరినేటెడ్ చికెన్ ముక్కలను ఉంచండి మరియు మీరు సుగంధ ద్రవ్యాల వాసన వచ్చేవరకు 2 నిమిషాలు వేయండి.

4. అప్పుడు, ఈ చికెన్ ముక్కలను గిన్నెలో ఉంచండి. ఇప్పుడు, దీనికి మయోన్నైస్ మరియు ఉప్పు కలపండి. పదార్థాలను బాగా కదిలించు.

మీ చికెన్ సలాడ్ ఆనందించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. ఇది ఒక ఆరోగ్యకరమైన భోజనం. మీరు అదే సమయంలో మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతిని పొందవచ్చు.

మీరు కోల్డ్ చికెన్ సలాడ్ రెసిపీని ఇష్టపడవచ్చు

పోషక విలువలు

• చికెన్ ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం. మీ సిస్టమ్ సజావుగా పనిచేయడానికి ఇది అవసరమైన పోషకం.
• మీ ఆహారంలో కూరగాయల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలకు ప్రత్యేక ప్రస్తావన అవసరం లేదు. కూరగాయలు పోషకాల యొక్క శక్తి కేంద్రం. రక్తపోటు స్థాయిలను నియంత్రించడంలో టమోటాలు మంచివి, బంగాళాదుంపలు కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క గొప్ప వనరు. ఉల్లిపాయలు గుండెకు మంచివి. క్యారెట్‌లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇవి మీ కళ్ళకు మంచివి. ఈ వంటకం తినడం వల్ల ఇవి కొన్ని ప్రయోజనాలు మాత్రమే. ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి మీకు కూరగాయలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.

# చిట్కాలు

• ఈ చికెన్ సలాడ్ రెసిపీ రుచిని పెంచడానికి, మీరు గ్రీన్ బఠానీలు మరియు బీన్స్ కలిగి ఉన్న కూరగాయలను దీనికి జోడించవచ్చు.
• మీరు నిమ్మ రుచిని ఇష్టపడితే, మయోన్నైస్ బదులు కొంచెం నిమ్మరసం చల్లుకోండి. ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైనది.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు