డార్క్ స్పాట్లు చాలా బాధించేవిగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి మీరు మీ D-డే కోసం సిద్ధమవుతున్నప్పుడు. అప్పుడు మీరు పెద్దవారిగా మరియు నిస్తేజంగా కనిపించేలా చేస్తారు మరియు అది ఏ వధువు లక్ష్యం కాదు. డార్క్ స్పాట్స్ అంటే ఏమిటి? డార్క్ స్పాట్స్ అనేది రంగు మారిన చర్మం యొక్క పాచెస్. చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువ మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు అవి సంభవిస్తాయి. మెలనిన్ అనేది చర్మానికి రంగును ఇచ్చే వర్ణద్రవ్యం. ఈ డార్క్ స్పాట్స్కి కారణాలు ఏమిటి? సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురికావడం, గర్భం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, కొన్ని మందుల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు, విటమిన్ లోపాలు, వాపు మొదలైన వివిధ కారణాల వల్ల మీలో డార్క్ స్పాట్స్ లేదా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ కనిపించవచ్చు. కానీ చింతించకండి! మీ మొండి నల్లని మచ్చలను తేలికపరచడానికి మరియు పెళ్లిలో మెరుపును పొందడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని సులభమైన-గాలి చిట్కాల జాబితా మా వద్ద ఉంది.
బంగాళదుంప
అవును, బంగాళాదుంప! బంగాళాదుంపలు డార్క్ స్పాట్లను కాంతివంతం చేయడంలో అద్భుతమైన పని చేస్తాయి. అవి హైపర్పిగ్మెంటేషన్ మరియు మచ్చలపై ప్రభావవంతంగా పనిచేసే సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లతో నిండి ఉన్నాయి. సగం బంగాళాదుంపను గుజ్జులో తురుముకోవాలి. ఈ గుజ్జును నేరుగా నల్లటి మచ్చలపై అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఈ మాస్క్ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల హైపర్పిగ్మెంటేషన్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
కలబంద
అలోవెరాలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, విటమిన్లు A మరియు C. అలోవెరాలోని ఒక భాగం పాలిసాకరైడ్స్, డార్క్ స్పాట్లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా చర్మం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. తాజాగా తీసిన కలబంద ఆకు నుండి కొంత అలోవెరా జెల్ని తీసి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. 15-20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. స్థిరమైన ఉపయోగంతో, మీ డార్క్ స్పాట్లు తొలగిపోతాయి.
వోట్మీల్
ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కాకుండా, వోట్మీల్ మచ్చలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ఓట్మీల్లో కొన్ని అద్భుతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది సున్నితమైన చర్మాన్ని ఓదార్పు చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది ఒక గొప్ప సహజమైన ఎక్స్ఫోలియేటర్గా కూడా పనిచేస్తుంది. 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్ మీల్, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు కలిపి పేస్ట్ లాగా తయారు చేయండి. ఈ పేస్ట్ను మీ ముఖానికి పట్టించి, పూర్తిగా ఆరిన తర్వాత కడిగేయండి. క్లియర్ స్కిన్ కోసం మీరు ఈ ఓట్ మీల్ ఫేస్ మాస్క్ ను వారానికి మూడు సార్లు అప్లై చేసుకోవచ్చు.
పసుపు
పసుపు, అద్భుత మూలిక లేకుండా ఈ జాబితా అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. కుర్కుమిన్, పసుపు యొక్క ముఖ్యమైన భాగం, హైపర్పిగ్మెంటేషన్తో పోరాడే మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సమర్థవంతమైన ఆయుధం. 1 స్పూన్ పసుపును 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు మరియు 1 స్పూన్ నిమ్మరసంతో కలపండి. ఈ పేస్ట్ని మీ నల్లటి మచ్చలపై అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. బలమైన ఫలితాల కోసం వారానికి 2-3 సార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీ డార్క్ స్పాట్స్ ను తగ్గించడంలో గొప్పగా పనిచేస్తుంది. ఇది మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడానికి తెలిసిన యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ సితో నిండి ఉంటుంది. రెండు టీ బ్యాగ్లను తడిపి, ఫ్రీజర్లో అరగంట పాటు ఉంచండి. ఈ టీ బ్యాగ్లను మీ డార్క్ స్పాట్స్పై ఉంచండి మరియు వాటిని కనీసం 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. ఇది ఉబ్బిన ఐ బ్యాగ్లకు వ్యతిరేకంగా కూడా పనిచేస్తుంది.
దోసకాయ
వినయపూర్వకమైన శీతలీకరణ దోసకాయ విటమిన్లు మరియు పోషకాలతో నిండి ఉంది, ఇది ఏదైనా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగంగా చేస్తుంది. అయితే మచ్చలను తగ్గించడంలో దోసకాయ అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని మీకు తెలుసా? దోసకాయలో 'సిలికా' అనే భాగం ఉంది, ఇది నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చల్లటి దోసకాయ నుండి కొన్ని ముక్కలను కత్తిరించండి మరియు నీటితో కడిగే ముందు సుమారు 15-20 నిమిషాల పాటు మీ కంటి కింద ఉన్న ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఈ విధానాన్ని వారానికి 3-4 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
మజ్జిగ
ఇందులో ఉన్న లాక్టిక్ యాసిడ్ కారణంగా, మజ్జిగ మృత చర్మ కణాలను తొలగించడంలో మరియు మచ్చలను తగ్గించడంలో నిజంగా పని చేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని మరింత టోన్గా కనిపించేలా చేస్తుంది. ఒక గిన్నెలో కొంచెం మజ్జిగ పోసి అందులో కొన్ని కాటన్ ప్యాడ్లను ముంచండి. ఈ కాటన్ ప్యాడ్లను మీ డార్క్ స్పాట్స్పై 15-20 నిమిషాల పాటు ఉంచండి, ఆపై అన్నింటినీ నీటితో కడగండి. మజ్జిగ చాలా తేలికపాటిది కాబట్టి, మీరు ప్రతిరోజూ ఈ రెమెడీని ఉపయోగించుకోవచ్చు!
వచనం: సానికా తమ్హానే