జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
గువా భారతదేశంలోని ప్రతి ఇంటిలో కనిపించే చాలా సాధారణమైన పండు. మనందరికీ గువాస్ మరియు గువా రసం ఉన్నాయి. గువాస్లో మానవ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇవి మానవ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. గువాస్ జీర్ణక్రియకు మరియు మన చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపచేయడంలో సహాయపడుతుంది. గువాస్ యొక్క ఈ ప్రయోజనాలు మనందరికీ తెలుసు.
బాహ్యంగా ఉపయోగిస్తే అందమైన చర్మాన్ని పొందడంలో గువాస్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో మీకు తెలుసా? గువాస్లో ఉండే విటమిన్లు ఎ, బి, సి చర్మానికి బాగా పనిచేస్తాయి. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిలుపుకోవడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. గువాస్లో ఉండే రాగి సూర్యుడి హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. గువాస్లో విటమిన్ ఎ కూడా ఉంటుంది, ఇది మన చర్మాన్ని క్యాన్సర్ కలిగించే కణాల నుండి రక్షిస్తుంది.
మన చర్మాన్ని రక్షించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మృదువైన చర్మాన్ని పొందడానికి గువాస్ను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం.
గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం
గువాస్లో ఉండే విటమిన్లు చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడంలో సహాయపడతాయి మరియు చర్మం మెరుస్తూ ఉండటానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఇవి మీ చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుతాయి మరియు నిస్తేజంగా మరియు ఒత్తిడికి గురికాకుండా నిరోధిస్తాయి. మెరుస్తున్న చర్మం వెంటనే పొందడానికి ఈ హోం రెమెడీ కోసం వెళ్ళండి.
కావలసినవి
1 గువా
1 కప్పు నీరు
ఎలా ఉపయోగించాలి
1. గువాను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
2. కొంచెం నీరు వేసి కలపాలి.
3. దీన్ని మీ ముఖం అంతా అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
4. 20 నిమిషాల తరువాత చల్లటి నీటితో కడగాలి. మొదటి ఉపయోగంలోనే మీరు తేడాను గమనించవచ్చు.
చర్మం తెల్లబడటం కోసం
గువాస్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇవి మృదువైన మరియు మృదువైన చర్మాన్ని పొందడానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఈ ప్రకాశవంతమైన ముసుగు మంచి ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు.
కావలసినవి
గువా పై తొక్క
1 టీస్పూన్ తేనె
ఎలా ఉపయోగించాలి
1. దీని కోసం మీకు ఒక గుయా తొక్క అవసరం.
2. దాని పై తొక్కను బ్లెండర్లో కలపండి.
3. పేస్ట్లో తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
4. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
5. 20 నిమిషాల తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను నయం చేస్తుంది
గువాస్ మొటిమలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ గువా ప్యాక్ మొటిమల మచ్చలు మరియు నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. మంచి ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి రెండుసార్లు ఈ ప్యాక్ని ఉపయోగించండి.
కావలసినవి
1 గువా
1 టీస్పూన్ తేనె
1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం
ఎలా ఉపయోగించాలి
1. ఒక గువా తీసుకొని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
2. తురిమిన గువాను పిండి వేసి దాని నుండి రసం బయటకు వస్తుంది.
3. అందులో 1 చెంచా తేనె, 1 చెంచా నిమ్మరసం కలపండి.
4. వాటిని బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం లేదా ప్రభావిత ప్రాంతం అంతా అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు ఉంచండి.
5. మీరు 20 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగవచ్చు.
పొడి చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది
గువాస్లోని హైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్లు చర్మాన్ని సహజంగా తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే ఇవి మీకు మృదువైన, తేమ మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ఇస్తాయి.
కావలసినవి
& frac12 guava
1 చెంచా వోట్మీల్
1 చెంచా తేనె
1 చెంచా గుడ్డు పచ్చసొన
ఎలా ఉపయోగించాలి
1. గువా తురుము.
2. ఓట్ మీల్ ను ఒక పొడిని తయారు చేసుకోండి.
3. తురిమిన గువలో దీన్ని జోడించండి. తేనె మరియు గుడ్డు పచ్చసొన జోడించడం ద్వారా వాటిని బాగా కలపండి.
4. ఈ ప్యాక్ ను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
5. చల్లటి నీటిలో 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
6. వేగవంతమైన మరియు మంచి ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.