జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- బెంగాల్లో బిజెపి అధికారంలోకి వచ్చిన తరువాత గూర్ఖా సమస్యను పరిష్కరించాలి: అమిత్ షా
- భువనేశ్వర్ కుమార్ మార్చి 2021 లో ఐసిసి ప్లేయర్ ఆఫ్ ది మంత్గా ఓటు వేశారు
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- iQOO 7, iQOO 7 లెజెండ్ ఇండియా అనుకోకుండా ధృవీకరించబడిన ఆశించిన లక్షణాలను ప్రారంభించండి
- అధిక డివిడెండ్ దిగుబడి నిల్వలు సరైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు: ఇక్కడ ఎందుకు
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ప్రతి ఒక్కరూ మచ్చలేని మరియు మచ్చలేని చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ మచ్చలేని చర్మంతో దీవించబడరు. మరియు, మనం ప్రతిరోజూ ఎదుర్కొనే ధూళి, ధూళి మరియు కాలుష్యంతో, చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవడం మాకు చాలా కష్టమవుతుంది. క్లీన్-అప్, బ్లీచ్ మరియు ఫేషియల్ వంటి బ్యూటీ ట్రీట్మెంట్స్ పొందడానికి మహిళలు తరచూ వివిధ స్పా మరియు సెలూన్లను సందర్శిస్తారు. కానీ మళ్ళీ, వారు ఎల్లప్పుడూ విశ్వసించలేరు. వారు మీ చర్మానికి హానికరమైన అనేక రసాయన-లేస్డ్ పదార్థాలను ఉపయోగిస్తారు. కాబట్టి, ఆ సందర్భంలో మనం ఏమి చేయాలి?
మా వంటగది అల్మారాల్లో అందుబాటులో ఉన్న ప్రాథమిక పదార్ధాలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ఇంట్లో శుభ్రపరిచే మరియు బ్లీచింగ్ ప్యాక్లను తయారు చేయగలిగితే? ఇంట్లో తయారుచేసిన బ్లీచ్ మీ చర్మానికి నిజంగా మంచిది ... మరియు పూర్తిగా సురక్షితం. మేము ఇంట్లో తయారుచేసిన బ్లీచెస్కి వెళ్లేముందు, బ్లీచింగ్ అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం మరియు దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
బ్లీచింగ్ అంటే ఏమిటి?
బ్లీచింగ్ అనేది ఒక టెక్నిక్, దీనిలో ముఖం మీద లేదా ఒక వ్యక్తి శరీరంలోని ఏదైనా ఎంచుకున్న భాగంలో మెరుపు పదార్ధం ముఖ జుట్టును కాంతివంతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, బ్లీచింగ్ ఒక వ్యక్తి యొక్క స్కిన్ టోన్ను తేలికపరచదు ఇది ముఖ లేదా శరీర జుట్టును మాత్రమే కాంతివంతం చేస్తుంది, తద్వారా మీ స్కిన్ టోన్ ప్రకాశవంతంగా మరియు తేలికగా కనిపిస్తుంది.
బ్లీచింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
బ్లీచింగ్కు చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:
- ఇది మీకు మంచి స్కిన్ టోన్ ఇస్తుంది.
- ఇది మీ చర్మం యొక్క ఆకృతిని పెంచుతుంది
- ఇది మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఇది మీ చర్మానికి ఒక గ్లోను జోడిస్తుంది, ఇది ప్రకాశవంతంగా మరియు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
- ఇది దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇంట్లో మీ స్వంత ఫేషియల్ బ్లీచ్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి?
1. టొమాటో & లెమన్ బ్లీచ్
టొమాటో జ్యూస్ బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది మీ చర్మం నుండి నల్ల మచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. [1]
కావలసినవి
- & frac12 టమోటా
- & frac12 నిమ్మ
ఎలా చెయ్యాలి
- సగం నిమ్మకాయ నుండి రసం పిండి వేసి ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- సగం టమోటాను బ్లెండ్ చేసి దాని రసాన్ని గిన్నెలో కలపండి. రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడపై పూయండి మరియు సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటితో కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
2. బంగాళాదుంప బ్లీచ్ & హనీ బ్లీచ్
బంగాళాదుంపలలో కాటెకోలేస్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది సహజ బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. [రెండు]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు బంగాళాదుంప రసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో బంగాళాదుంప రసం మరియు తేనె రెండింటినీ కలపండి.
- మిశ్రమాన్ని ఎంచుకున్న ప్రదేశానికి వర్తించండి మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- దానిని కడిగి, ఆ ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
3. దోసకాయ & వోట్మీల్ బ్లీచ్
దోసకాయలో 80% నీరు ఉంటుంది కాబట్టి ఇది చర్మాన్ని పొడిబారడం, దురద మరియు పై తొక్క నుండి హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు రక్షిస్తుంది. అందులోని రక్తస్రావం గుణాలు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. [3]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ వోట్మీల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో దోసకాయ రసం మరియు మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ వోట్మీల్ రెండింటినీ కలపండి.
- దీనికి కొంచెం ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని ఎంచుకున్న ప్రదేశానికి అప్లై చేసి 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితాల కోసం దీన్ని 15 రోజుల్లో రెండుసార్లు కడగండి.
4. పెరుగు & తేనె బ్లీచ్
పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మం రంగును తెల్లగా చేస్తుంది. అంతేకాక, లాక్టిక్ ఆమ్లం వృద్ధాప్యం మరియు నల్ల మచ్చల సంకేతాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. [4]
కావలసినవి
- 1 కప్పు పెరుగు (పెరుగు)
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- 4-5 బాదం (చక్కటి పొడిలో చూర్ణం)
- నిమ్మకాయ యొక్క కొన్ని చుక్కలు
- పసుపు పించ్
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో, కొద్దిగా పెరుగు మరియు తేనె జోడించండి. రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- తరువాత, నిమ్మకాయ డాష్ తరువాత మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ బాదం పౌడర్ జోడించండి.
- చివరగా, ఒక చిటికెడు పసుపు వేసి అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- ఈ పేస్ట్ను మీ ముఖం మరియు మెడపై పూయండి మరియు సుమారు 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటితో కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
5. పుదీనా & మిల్క్ పౌడర్ బ్లీచ్
పాలలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది మీ స్కిన్ టోన్ను దృశ్యమానంగా తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలపొడి
- 5-6 పుదీనా ఆకులు
- 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ వోట్మీల్ పౌడర్
ఎలా చెయ్యాలి
- మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయడానికి కొన్ని పుదీనా ఆకులను కొద్దిగా నీటితో రుబ్బుకుని పక్కన పెట్టండి
- తరువాత, ఒక చిన్న గిన్నె తీసుకొని దానికి పాలపొడిని జోడించండి.
- దీనికి కొద్దిగా గ్రౌండెడ్ వోట్మీల్ పౌడర్ వేసి బాగా కలపాలి.
- మిల్క్ పౌడర్లో కొంత నీరు కలపండి - ఓట్ మీల్ మిక్స్ చేసి మెత్తగా పేస్ట్ గా చేసుకోవాలి
- ఇప్పుడు మిల్క్ పౌడర్ మిశ్రమానికి పుదీనా పేస్ట్ వేసి అన్ని పదార్ధాలను ఒకదానిలో కలపండి.
- మీ ముఖం మరియు మెడపై పేస్ట్ను అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి
- చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
6. గ్రామ్ పిండి మరియు నిమ్మకాయ మిక్స్ బ్లీచ్
గ్రామ్ పిండి ఒక సహజ ఎక్స్ఫోలియేటర్. ఇది మీ చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. కాబట్టి ఇది మరింత మెరుస్తున్న, ప్రకాశవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొత్త చర్మాన్ని తెస్తుంది. నిమ్మకాయలో స్కిన్ బ్లీచింగ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని సహజంగా కాంతివంతం చేస్తాయి. [5]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాము పిండి
- ఒక చిటికెడు పసుపు
- 4 టేబుల్ స్పూన్లు ముడి పాలు
- & frac12 స్పూన్ నిమ్మరసం
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో, కొంచెం బసాన్ వేసి, చిటికెడు పసుపుతో కలపండి.
- బీసాన్-పసుపు మిశ్రమానికి కొంచెం పచ్చి పాలు వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కొట్టండి
- తరువాత, కొంచెం నిమ్మరసం వేసి అన్ని పదార్థాలను క్రీము పేస్ట్ అయ్యేవరకు కలపండి. అవసరమైతే కొంచెం నీరు కలపండి.
- పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటితో కడగాలి.
- దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు చేయండి.
ఫేషియల్ బ్లీచ్ ఎలా చేయాలో దశల వారీ గైడ్
ఇంట్లో ఫేషియల్ బ్లీచ్ చేయడానికి క్రింద పేర్కొన్న సరళమైన మరియు సులభమైన దశలను అనుసరించండి:- మీ ముఖాన్ని సాధారణ నీటితో శుభ్రపరచండి, దానిపై ఉన్న దుమ్ము, దుమ్ము లేదా గజ్జలను తొలగించండి.
- ఓదార్పు మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.
- తరువాత, బ్లీచ్ యొక్క ఉదార మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు మీ ముఖం మరియు మెడపై సమానంగా వర్తించండి.
- కొన్ని నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి, ఆపై దానిని కడగడానికి కొనసాగండి.
- చివరగా, మీ ముఖానికి ఎలాంటి నష్టం జరగకుండా రక్షించడానికి సన్స్క్రీన్ను వర్తించండి మరియు మీరు వెళ్ళడం మంచిది.
ఫేషియల్ బ్లీచింగ్ గురించి అపోహలు
- మీ చర్మాన్ని బ్లీచింగ్ చేయడం సురక్షితం కాదని మరియు హానికరం అని చాలా మంది అనుకుంటారు. బాగా, ఇది ఒక పురాణం. సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మానికి ఏ విధంగానూ హాని జరగదు. అయితే, మీరు హానికరమైన, రసాయన-లేస్డ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తే, అది మీ చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది.
- బ్లీచింగ్ గురించి మరొక అపోహ ఏమిటంటే ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. బాగా, దాని అబద్ధం. బ్లీచింగ్ మీ శరీరం లేదా ముఖ జుట్టును కాంతివంతం చేయడానికి మాత్రమే సహాయపడుతుంది. ఇది మీ జుట్టును తగ్గించదు, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించదు.
- బ్లీచ్ శాశ్వత విషయం అని చాలా మంది నమ్ముతారు. బాగా, ఏమి అంచనా? అది కాదు! ఏదీ శాశ్వతం కాదు. బ్లీచ్ తాత్కాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దాని ప్రభావం మసకబారిన తర్వాత, మీరు మళ్ళీ దాని కోసం వెళ్ళవలసి ఉంటుంది.
- బ్లీచ్ మీ చర్మాన్ని అందంగా మారుస్తుందని ప్రజలు తరచుగా నమ్ముతారు. బాగా, ఇది ఒక పురాణం. బ్లీచింగ్ మీ ముఖ లేదా శరీర జుట్టును తెల్లగా చేస్తుంది. ఇది మీ స్కిన్ టోన్ను ప్రభావితం చేయదు.
ఇంట్లో మీ చర్మాన్ని బ్లీచింగ్ చేయడానికి చిట్కాలు
- మీరు బ్లీచ్ చేయడానికి ముందు మీ ముఖాన్ని సబ్బుతో కడగాలి. బ్లీచింగ్ తర్వాత మీ ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల దాని ప్రభావం తగ్గుతుంది. బ్లీచింగ్ తర్వాత 6-8 గంటలు మీ చర్మంపై ఫేస్ వాష్ లేదా సబ్బును ఉపయోగించవద్దు.
- ఇది మీకు డార్క్ స్కిన్ టోన్ కలిగి ఉంటుంది, మీరు ఉపయోగించే బ్లీచ్ ఏమైనా ఉండేలా చూసుకోండి - ఇంట్లో తయారుచేసిన లేదా స్టోర్ కొన్నది శరీర భాగంలో 10 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ ఉపయోగించబడదు.
- మీరు బ్లీచింగ్ కోసం వెళ్ళే ముందు ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి. మీ ముంజేయిపై బ్లీచ్ ప్రయత్నించండి మరియు ఒక రోజు లేదా రెండు రోజులు వేచి ఉండి, అది ఏదైనా ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుందో లేదో చూడాలని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది. అది చేయకపోతే, మీరు దానిని ఇతర శరీర భాగాలపై ఉపయోగించడానికి కొనసాగవచ్చు.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ & ఫేషియల్ బ్లీచ్లో సంభావ్య ప్రమాదాలు
- కొన్ని సమయాల్లో, ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిపై బ్లీచ్ వాడటం వల్ల చర్మం చికాకు వస్తుంది. అది జరిగితే, ఆ వ్యక్తి ఆ ఉత్పత్తిని లేదా పదార్ధాన్ని ఉపయోగించడం మానేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే వారి చర్మం సున్నితంగా లేదా అలెర్జీగా ఉండవచ్చు.
- బ్లీచ్లో అమ్మోనియా ఉంటుంది. అందువల్ల, దీనిని చాలా తరచుగా ఉపయోగించవద్దు.
- బ్లీచ్ను చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం పొడిగా ఉంటుంది.
- బ్లీచ్ను చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం వేగంగా వృద్ధాప్యం అవుతుంది.
- బ్లీచింగ్ ఎక్కువగా మరియు తరచుగా చేయడం కూడా క్యాన్సర్కు ఆహ్వానం.
- ఇది స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్కు కూడా దారితీస్తుంది.
మీరు ఎంత తరచుగా ఫేషియల్ బ్లీచ్ ఉపయోగించాలి
- మొదటి మరియు రెండవ సారి బ్లీచ్ మధ్య తగినంత అంతరం ఇవ్వండి.
- మీ చర్మం రకాన్ని, దాని అవసరాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు బ్లీచ్ ఎంచుకునేటప్పుడు పని చేయండి.
- బ్లీచింగ్ ముందు ఏదైనా బాహ్య / కనిపించే గాయాల కోసం తనిఖీ చేయండి.
- బ్లీచ్ తరచుగా వాడటం మానుకోండి.
- ఫేషియల్ బ్లీచ్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ఏదైనా దుష్ప్రభావాల కోసం తనిఖీ చేయండి.
- [1]కూపర్స్టోన్, J. L., టోబెర్, K. L., రీడ్ల్, K. M., టీగార్డెన్, M. D., సిచాన్, M. J., ఫ్రాన్సిస్, D. M., స్క్వార్ట్జ్, S. J.,… ఒబెరిస్జిన్, T. M. (2017). జీవక్రియ మార్పుల ద్వారా UV- ప్రేరిత కెరాటినోసైట్ కార్సినోమా అభివృద్ధి నుండి టొమాటోస్ రక్షిస్తుంది. శాస్త్రీయ నివేదికలు, 7 (1), 5106.
- [రెండు]బారెల్, జి., & గింజ్బర్గ్, I. (2008). బంగాళాదుంప చర్మ ప్రోటీమ్ మొక్కల రక్షణ భాగాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ప్రయోగాత్మక వృక్షశాస్త్రం జర్నల్, 59 (12), 3347-3357.
- [3]కిమ్, S. J., పార్క్, S. Y., హాంగ్, S. M., క్వాన్, E. H., & లీ, T. K. (2016). ఉడికించిన సముద్ర దోసకాయ యొక్క ద్రవ పదార్దాల నుండి గ్లైకోప్రొటీన్ భిన్నాల చర్మం తెల్లబడటం మరియు వ్యతిరేక ముడతలు. ఆసియా పసిఫిక్ జర్నల్ ఆఫ్ ట్రాపికల్ మెడిసిన్, 9 (10), 1002-1006.
- [4]వాఘన్, ఎ. ఆర్., & శివమణి, ఆర్. కె. (2015). చర్మంపై పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తుల ప్రభావాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. జర్నల్ ఆఫ్ ఆల్టర్నేటివ్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్, 21 (7), 380-385.
- [5]స్మిట్, ఎన్., వికనోవా, జె., & పావెల్, ఎస్. (2009). సహజ చర్మం తెల్లబడటం ఏజెంట్ల కోసం వేట. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, 10 (12), 5326-5349.