ఈజీ చికెన్ మంచో సూప్ రెసిపీ

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన లేదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

చల్లని సాయంత్రాలలో సూప్‌లు ఒక వరం. ఇది చాలా అవసరమైన వెచ్చదనాన్ని అందిస్తుంది, రద్దీని తొలగిస్తుంది మరియు మా కడుపుని సంతోషంగా ఉంచుతుంది. కానీ రెస్టారెంట్లకు వెళ్లడం లేదా సూప్ పౌడర్‌లను కొనడం, సంరక్షణకారులతో కప్పబడి ఉండటం తెలివైన ఎంపికలా అనిపించదు. ఉత్తమమైన ఎంపిక ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధాలతో ఇంట్లో తయారుచేయడం.

ఈ రోజు మీ కోసం ప్రసిద్ధ చికెన్ మాంచో సూప్ రెసిపీ ఉంది. ఈ సూప్ దాదాపు ప్రతి చైనీస్ రెస్టారెంట్ యొక్క మెనూలో ఉంటుంది మరియు నూడుల్స్ యొక్క వెచ్చదనం మరియు స్ఫుటత కారణంగా ఈ చికెన్ మాంచో సూప్‌లో పాల్గొనడానికి మేము ఇష్టపడతాము. ఈ సూప్ రెసిపీలో కూరగాయలు, పుట్టగొడుగు మరియు తురిమిన చికెన్ ఉన్నాయి. చికెన్ మాంచో సూప్ రెసిపీ సాయంత్రం ఆకలి బాధలను తీర్చడానికి రుచికరమైన మార్గం. మీరు ఆరోగ్యకరమైనదాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటే మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు సాయంత్రం నింపకూడదు, ఈ రుచికరమైన చికెన్ సూప్ రెసిపీని ప్రయత్నించండి.

చికెన్ మాంచో సూప్ యొక్క రెసిపీని పరిశీలించి, ఈ సాయంత్రం ఒకసారి ప్రయత్నించండి.

పనిచేస్తుంది: 2

తయారీ సమయం: 15 నిమిషాలు

వంట సమయం: 20 నిమిషాలు

నీకు కావలిసినంత

• ఉడికించిన తురిమిన చికెన్- 1 కప్పు
• చికెన్ స్టాక్- 4 కప్పులు
• కార్న్‌ఫ్లోర్- 4 టేబుల్ స్పూన్లు
• కొత్తిమీర- 1 టేబుల్ స్పూన్ (తరిగిన)
• క్యాబేజీ- 2 టేబుల్ స్పూన్లు (మెత్తగా తరిగిన)
• క్యాప్సికమ్- 2 టేబుల్ స్పూన్లు (మెత్తగా తరిగిన)
• పచ్చిమిర్చి- 2 (మెత్తగా తరిగిన)
• పుట్టగొడుగులు- 2 టేబుల్ స్పూన్లు (మెత్తగా తరిగిన)
• వసంత ఉల్లిపాయ- 2 మొలకలు (మెత్తగా తరిగిన)
• ఫ్రెంచ్ బీన్స్- 2 టేబుల్ స్పూన్లు (మెత్తగా తరిగిన)
• అల్లం- 1tsp (తురిమిన)
• వెల్లుల్లి- 1tsp (తరిగిన)
• నల్ల మిరియాలు- 1tsp
• నేను సాస్- 1 టేబుల్ స్పూన్
• అజినోమోటో- ఒక చిటికెడు
• ఉప్పు- రుచి ప్రకారం
• ఆయిల్- 1 టేబుల్ స్పూన్
• క్రిస్పీ ఫ్రైడ్ నూడుల్స్- అలంకరించు కోసం

విధానం

1. బాణలిలో నూనె వేడి చేసి అల్లం, కొత్తిమీర, వెల్లుల్లి, పచ్చిమిర్చిని 2 నిమిషాలు వేయించాలి.

2. అన్ని కూరగాయలు, పుట్టగొడుగులు, మిరియాలు, అజినోమోటో మరియు ఉప్పు వేసి, మరో 2 నిమిషాలు వేయించాలి.

3. ఇప్పుడు ఈ కూరగాయల మిశ్రమానికి ఉడికించిన చికెన్ వేసి బాగా కలపాలి.

4. దీనికి చికెన్ స్టాక్, సోయా సాస్ మరియు ఉప్పు కలపండి.

5. ఒక మరుగు తీసుకుని, వేడిని తగ్గించండి.

6. కార్న్‌ఫ్లోర్‌ను కొద్దిగా నీటితో కలిపి సూప్‌లో కలపండి. కొద్దిగా చిక్కబడే వరకు నిరంతరం కదిలించు.

7. పూర్తయ్యాక, మంటను ఆపివేసి, వేయించిన నూడుల్స్ తో సూప్ పైభాగంలో ఉంచండి.

చికెన్ మాంచో సూప్ వడ్డించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

పోషకాహార విలువ

మంచిగా పెళుసైన వేయించిన నూడుల్స్ లేకుండా, బరువు తగ్గడానికి సూప్ సరైన ఎంపిక. సూప్‌లో అన్ని ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు అజినోమోటోకు దూరంగా ఉండాలి.

చిట్కా

మీరు మంటను తీసే ముందు సూప్‌లో ఒక గుడ్డు తెల్లని కూడా జోడించవచ్చు.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు