ఈత మీ చర్మం తాన్ అవుతుందా?

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం చర్మ సంరక్షణ చర్మ సంరక్షణ oi-Anwesha By అన్వేషా బరారి | ప్రచురణ: ఆదివారం, ఏప్రిల్ 6, 2014, 21:02 [IST]

ఈతగాళ్లకు చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు | బోల్డ్స్కీ

వేసవి వేడి పాదరసం పెరుగుతుంది మరియు మీ ఈత బట్టలు ఇప్పటికే అయి ఉండాలి. వేసవిలో ఈత కొట్టడం వల్ల మనకు విశ్రాంతినిచ్చే కొన్ని చర్యలు ఉన్నాయి. చల్లని కొలనులో ముంచడం వేసవి వేడిని కొట్టడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. కానీ మీరు స్విమ్మింగ్ పూల్ నుండి నిష్క్రమించిన తర్వాత శాశ్వత తాన్ ను అభివృద్ధి చేస్తున్నారా? ఇది అనివార్యమైన ప్రశ్నకు మమ్మల్ని తీసుకువస్తుంది, ఈత మీ చర్మాన్ని తాగుతుందా?

చాలా మందికి మనం స్విమ్మింగ్ పూల్ టాన్ అని పిలుస్తాము. గోధుమ రంగు తాన్ పొందడానికి కొందరు చర్మశుద్ధి పడకలపై కూర్చుని ఎంచుకుంటారు, కొంతమంది ఈతగాళ్ళు తాన్‌ను అదనపు సమస్యగా పొందుతారు. ఈత తర్వాత సరైన చర్మ సంరక్షణ అవసరం. స్విమ్మింగ్ పూల్ టాన్ నివారించడానికి మీరు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే, మీరు వేసవి చివరి నాటికి ఎరుపు రంగులో మరియు ఎండ్రకాయలుగా కాలిపోతారు.

మీ స్విమ్మింగ్ పూల్ ఎలా పరిశుభ్రమైనది?

వేసవిలో స్కిన్ టానింగ్ ఒక సాధారణ సమస్య. కానీ మీ చర్మాన్ని ఈత కొట్టే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం ముఖ్యం. ఎందుకంటే, చాలా మంది ప్రజలు వేసవికాలంలో ఈత కొట్టడానికి ఇష్టపడతారు మరియు వారు వారి చర్మంపై పూల్ యొక్క ప్రభావాలను ఎలా నిరోధించవచ్చో లేదా రివర్స్ చేయవచ్చో అర్థం చేసుకోవాలి. కాబట్టి ఈత మీ చర్మాన్ని తాకడానికి కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు దానిని నివారించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు.

సూర్యరశ్మికి గురికావడం

అన్ని ఈత కొలనులు కవర్ చేయబడవు. కొన్ని కొలనులు ఓపెన్ ఎయిర్ మరియు అందువల్ల మిమ్మల్ని నేరుగా సూర్యరశ్మికి గురి చేస్తాయి. ఇది స్కిన్ టానింగ్‌కు దారితీస్తుంది. మీరు కొలనులోకి రాకముందే వాటర్ ప్రూఫ్ సన్‌స్క్రీన్ ion షదం మీద చప్పరించడం దీనికి పరిష్కారం.

క్లోరిన్

అన్ని ఈత కొలనులు పూల్ నీటి పరిశుభ్రతను కాపాడటానికి క్లోరిన్ను ఉపయోగిస్తాయి. కానీ క్లోరిన్ చర్మానికి చాలా చెడ్డది. ఇది చర్మశుద్ధికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి ఆరబెట్టవచ్చు. మీ చర్మంపై క్లోరిన్ యొక్క ప్రభావాలను తిప్పికొట్టడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి మరియు అవి ..

ఈత తర్వాత పూర్తిగా స్నానం

పూల్ నుండి బయలుదేరిన తర్వాత పొడవైన మరియు పూర్తిగా స్నానం చేయండి. మీరు పూల్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత మీ చర్మంపై మిగిలి ఉన్న క్లోరిన్ ను వదిలించుకోవడానికి మంచి సబ్బును వాడండి.

మాయిశ్చరైజర్ బోలెడంత వాడండి

స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చర్మం ఇంకా తడిగా ఉన్నప్పుడు, ఇది మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎక్కువగా గ్రహిస్తుంది. కాబట్టి మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత చర్మం మృదువుగా ఉండే ion షదం యొక్క ఉదార మొత్తాన్ని వాడండి.

టాన్టాట్ ఫర్ టాన్

సిట్రిక్ యాసిడ్ ఈత కొలను తాన్ కు ఉత్తమ నివారణ. మరియు మీరు టమోటాలలో సహజంగా సంభవించే సిట్రిక్ ఆమ్లాన్ని కనుగొంటారు. టాన్ ను వదిలించుకోవడానికి టొమాటోను మీ చర్మంపై రుద్దండి.

త్రాగునీరు మరియు తాజా రసాలు

ఈత ఒక వ్యాయామం అని ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి, కాబట్టి మీరు నీటిలో ఉన్నప్పుడు శరీర ద్రవాలను కోల్పోతున్నారు. కొలనులోని క్లోరిన్ మీ చర్మాన్ని ఆరిపోతుంది. కాబట్టి మీరే హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి తాగునీరు మరియు తాజా పండ్ల రసాలను ఉంచండి.

అరటి ఫేస్ ప్యాక్

స్కిన్ టాన్ ను సహజంగా తొలగించడానికి అరటి ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది. కాబట్టి ఈత తర్వాత మీకు తక్షణ గ్లో అవసరమైతే, మీరు మెత్తని అరటి మరియు తేనె నుండి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయాలి. ఇది మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు మీ చర్మం మెరుస్తుంది.

తడి చర్మ సంరక్షణ

ఈత మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది ఎందుకంటే నీటిలో ఎక్కువసేపు ఉండటం వల్ల మీ చర్మం చాలా మృదువుగా ఉంటుంది. మీరు పూల్ నుండి బయలుదేరిన తర్వాత సూర్యరశ్మికి స్వల్పంగా గురికావడం వల్ల మీ చర్మం దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి మీరు ఈత కొట్టిన తర్వాత కూడా సన్‌స్క్రీన్ ion షదం వాడండి మరియు పూల్ నుండి బయలుదేరిన తర్వాత ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిలో బయటకు వెళ్లవద్దు.