జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మన చర్మం విషయానికి వస్తే మనమందరం కొంచెం అదనపు శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ ఇస్తాము. కానీ మనం ఎలా చేస్తాం అనేది ప్రశ్నార్థకం. మీ సాధారణ చర్మ సంరక్షణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మీరు సహజ పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా సరైన స్థలంలో ఉంటారు.
చీకటి మచ్చలు, మొటిమలు, మొటిమల మచ్చలు, మచ్చలు, సున్తాన్, పిగ్మెంటేషన్ మొదలైన కొన్ని సాధారణ చర్మ సమస్యలు, వాటికి చికిత్స చేయడానికి వివిధ రకాల ఉత్పత్తులు మరియు సహజ నివారణలతో ప్రయోగాలు చేయమని బలవంతం చేస్తాయి. దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని మన చర్మానికి మరింత హాని కలిగించే వివిధ రసాయన ఉత్పత్తులు మరియు నివారణలను ప్రయత్నిస్తాము.
సూర్యుడి హానికరమైన కిరణాలు, కాలుష్యం, జీవనశైలి, అధిక ధూమపానం మరియు మద్యపానం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత మొదలైన అనేక కారణాల వల్ల ఈ సాధారణ చర్మ సమస్యలు సంభవిస్తాయి. అయినప్పటికీ, మేము మీకు సహజమైన, ఇంట్లో తయారుచేసిన అన్ని నివారణలు ఇస్తున్నంత కాలం ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు అవసరం.
కాబట్టి ఈ వ్యాసంలో మీ వంటకాల సమస్యలన్నింటికీ ఒక కిచెన్ పదార్ధాన్ని ఉపయోగించి పూర్తి పరిష్కారం ఇస్తాము. మరియు ఈసారి అది ఉల్లిపాయలు తప్ప మరేమీ కాదు.
ఉల్లిపాయ చర్మానికి ఎలా మేలు చేస్తుంది?
యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వల్ల ఉల్లిపాయకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మనందరికీ తెలుసు. కానీ ఈ సాధారణ కూరగాయ మీ చర్మంపై అద్భుతాలు చేయగలదని మీకు తెలుసా?
ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉన్నందున, ఉల్లిపాయ సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మన చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఉల్లిపాయలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి రక్తం నుండి విషాన్ని తొలగించి, మన శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తాయి. ఇది చివరికి చర్మాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది.
సల్ఫర్లో సమృద్ధిగా ఉన్న ఉల్లిపాయ ఫ్రీ రాడికల్స్ను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా చర్మం అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది.
యాంటీ బాక్టీరియల్, క్రిమినాశక మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలతో, అంటువ్యాధులు, మచ్చలు, మంటలు వంటి అనేక చర్మ సమస్యలకు ఈ సాధారణ కూరగాయను శీఘ్ర వైద్యం వలె పరిగణిస్తారు. ఉల్లిపాయలో ఉండే విటమిన్ సి చర్మం నుండి వచ్చే మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్లను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
దీన్ని ఎలా వాడాలి?
అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా ఉపయోగిస్తే ఉల్లిపాయ మన చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. ఉల్లిపాయ తినడం మనకు కొత్తేమీ కాదు, ఎందుకంటే మనం ఉడికించే ప్రతి ఆహారంలోనూ ఇది తప్పించలేని పదార్థం. కానీ ముఖం మీద దాని బాహ్య ఉపయోగం ఇక్కడ మనలో చాలా మందికి ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ప్యాక్లు మరియు ముసుగుల మార్గంలో దీన్ని బాహ్యంగా ఎలా ఉపయోగించాలో చూద్దాం.
మొటిమలు మరియు మొటిమలతో పోరాడటానికి
కావలసినవి
1 టేబుల్ స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
ఎలా చెయ్యాలి
ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి తురుముకోవాలి. దాని నుండి రసం తీయడానికి ఉల్లిపాయను పిండి వేయండి. అందులో ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి. మిశ్రమంలో ఒక పత్తి బంతిని ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై రాయండి. ఇది 15 నిమిషాలు ఉండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వేగవంతమైన మరియు మంచి ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి దీన్ని ఉపయోగించండి.
వృద్ధాప్యం నెమ్మదిగా
కావలసినవి
1 మధ్య తరహా ఉల్లిపాయ
1 కాటన్ బాల్
ఎలా చెయ్యాలి
ఉల్లిపాయ తీసుకొని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. మెత్తగా పేస్ట్ చేయడానికి ఉల్లిపాయను కలపండి. ఇప్పుడు కాటన్ బాల్ లేదా ప్యాడ్ ను ఉల్లిపాయ పేస్ట్ లో ముంచి, ఆపై మీ శుభ్రమైన ముఖం మరియు మెడ మీద వేయండి. దీన్ని 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ఈ y షధాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది మీ చర్మం దృ firm ంగా మరియు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
మచ్చలను తొలగించడానికి
కావలసినవి
1 స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
1 స్పూన్ నిమ్మరసం
1 కాటన్ బాల్
ఎలా చెయ్యాలి
ఉల్లిపాయ బ్లెండ్ చేసి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. నిమ్మకాయను రెండు భాగాలుగా కట్ చేసి ఉల్లిపాయ పేస్ట్లో కొన్ని చుక్కలను పిండి వేయండి. రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం
మూలవస్తువుగా
1 చిన్న ఉల్లిపాయ
ఎలా చెయ్యాలి
ఉల్లిపాయను రెండు భాగాలుగా కట్ చేసి, ఆపై ఉల్లిపాయలో సగం భాగాన్ని చర్మం మరియు మెడ మీద మెత్తగా రుద్దండి. దీన్ని 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తరువాత సాధారణ నీటితో కడగాలి. ఉల్లిపాయలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించి, మీకు ప్రకాశవంతమైన మరియు ప్రకాశించే చర్మాన్ని ఇస్తాయి.
డార్క్ స్పాట్స్ తొలగించడానికి
కావలసినవి
1 టేబుల్ స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు
లావెండర్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు
ఎలా చెయ్యాలి
శుభ్రమైన గిన్నెలో ఉల్లిపాయ రసం, సాదా పెరుగు మరియు కొన్ని చుక్కల లావెండర్ నూనె కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని కొంత తీసుకొని మీ ముఖం అంతా పూయండి. వృత్తాకార కదలికలో మీ చేతివేళ్ల సహాయంతో ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
తక్షణమే తాజాగా కనిపించే చర్మం కోసం
కావలసినవి
2 టేబుల్ స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాము పిండి
1 స్పూన్ పాలు
ఎలా చెయ్యాలి
శుభ్రమైన గిన్నెలో ఉల్లిపాయ రసం, గ్రామ పిండి, పచ్చి పాలు కలపండి. పేస్ట్ చేయడానికి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి. పేస్ట్ చాలా మందంగా ఉందని మీకు అనిపిస్తే, పేస్ట్ ను విప్పుటకు మరికొన్ని పాలు వేసి ముఖం మీద పూయవచ్చు.
ఈ ప్యాక్ను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
పిగ్మెంటేషన్ చికిత్సకు
కావలసినవి
1 టేబుల్ స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
ఒక చిటికెడు పసుపు
ఎలా చెయ్యాలి
మృదువైన పేస్ట్ చేయడానికి ఉల్లిపాయను కలపండి. ఉల్లిపాయ పేస్ట్లో ఒక చిటికెడు పసుపు వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి. దీన్ని మీ ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి. మీ ముఖం మీద మెత్తగా మసాజ్ చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు వ్యత్యాసాన్ని గమనించడం ప్రారంభించే వరకు ప్రతిరోజూ పడుకునే ముందు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
నిరాకరణ: మీరు ఈ నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి, ప్రత్యేకించి మీరు సున్నితమైన చర్మం ఉన్న వ్యక్తి అయితే. మీరు మీ చేతులకు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయవచ్చు మరియు మీ చర్మంపై ఎలాంటి చికాకు కనిపించకపోతే, ముందుకు సాగి మీ ముఖం మీద వాడండి.
కొన్ని సాధారణ చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి ఈ నివారణలను ప్రయత్నించండి మరియు దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మాకు అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా ఈ నివారణలు పని చేశాయో మాకు తెలియజేయండి. అలాగే, మరిన్ని చర్మ సంరక్షణ చిట్కాల కోసం ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్ మరియు ట్విట్టర్లో మమ్మల్ని అనుసరించండి.