కొత్తిమీర మరియు నిమ్మకాయ క్లియర్ సూప్ రెసిపీ

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

శీతాకాలంలో ప్రతి ఇంటిలో సూప్‌లు చాలా సాధారణంగా తయారవుతాయి. మీరు 20 నిమిషాల్లో ఇంట్లో తయారుచేసే అనేక సూప్ వంటకాలు ఉన్నాయి. టొమాటో సూప్ చాలా సాధారణమైన సూప్ వంటకాల్లో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది త్వరగా మరియు రుచికరంగా ఉంటుంది.

ఏదేమైనా, శీతాకాలం అంతా ఆకుపచ్చ కూరగాయలతో నిండినందున, మీరు మీ సూప్‌లో కొన్నింటిని జోడించి, శీతాకాలపు చలితో పోరాడటానికి రుచికరమైన మరియు ఉల్లాసమైన ట్రీట్‌ను సిద్ధం చేయవచ్చు. కొత్తిమీర అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డిఎల్) ను తగ్గిస్తుంది మరియు కొన్ని మంచి కొలెస్ట్రాల్ (హెచ్‌డిఎల్) ను పెంచుతుంది. కాబట్టి, మీ శీతాకాలపు ఆహారంలో కొత్తిమీరను కలిగి ఉండటం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.

ఇంట్లో కొత్తిమీర సూప్ తయారు చేయడం ఎలా? ఇక్కడ సరళమైన మరియు శీఘ్ర నిమ్మకాయ మరియు కొత్తిమీర స్పష్టంగా ఉంది సూప్ రెసిపీ శీతాకాలం ఆస్వాదించడానికి. చిక్కని సూప్ మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచుతుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. రెసిపీని చూడండి. ఇంకా చదవండి: బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన సూప్‌లు

కొత్తిమీర నిమ్మ క్లియర్ సూప్ రెసిపీ:

పనిచేస్తుంది: రెండు

తయారీ సమయం: 10 నిమిషాల

వంట సమయం: 15 నిమిషాల

కావలసినవి

1. తరిగిన కొత్తిమీర- 2 టేబుల్ స్పూన్లు

2. ఉల్లిపాయ- 1 (తరిగిన)

3. స్ప్రింగ్ ఉల్లిపాయ బల్బ్- 1 (తరిగిన)

4. అల్లం- 1 అంగుళం (ముక్కలు)

5. వెల్లుల్లి- 1 పాడ్ (ముక్కలు)

6. నిమ్మరసం- 2 టేబుల్ స్పూన్లు

7. కూరగాయల స్టాక్- 4 కప్పులు

8. నల్ల మిరియాలు- 4-5 (చూర్ణం)

9. ఉప్పు- రుచి ప్రకారం

10. వెన్న- 1tsp

విధానం

1. వేయించడానికి పాన్లో వెన్న కరుగు. ఉల్లిపాయ, అల్లం, వెల్లుల్లి మరియు వసంత ఉల్లిపాయ బల్బును తక్కువ మంట మీద వేయండి.

2. అవి అపారదర్శకమయ్యే వరకు కలపండి మరియు ఉడికించాలి. కూరగాయలు ఉడికించడానికి సుమారు 4 నిమిషాలు పట్టాలి.

3. ఇప్పుడు కూరగాయల స్టాక్‌ను పాన్‌లో పోసి మరిగించాలి.

4. కొత్తిమీర, నిమ్మరసం, ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు వేసి బాగా కలపాలి.

5. సూప్ చిక్కగా అయ్యాక, మంటను ఆపివేయండి.

కొత్తిమీర నిమ్మకాయ స్పష్టమైన రసం సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది. కొంచెం వెన్నతో గార్నిష్ చేసి వేడిగా ఉంచండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు