జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను విన్నారు ఆమ్లా , దీనిని భారతీయ గూస్బెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఏదేమైనా, తేనెతో పాటు ఆమ్లా కలిగి ఉండటం వలన ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఇది పుల్లని ఆకుపచ్చ ఆమ్లాస్ను తినడానికి రుచికరమైన వంటకంగా చేస్తుంది. ఆమ్లాస్ను తేనెలో నానబెట్టడం వల్ల వాటిని సంరక్షించడమే కాకుండా, వారి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మరియు రుచిని కూడా పెంచుతుంది.
ఆమ్లాలోని తేనె నెలలు ఆమ్లాస్ను సంరక్షిస్తుంది మరియు మీ రుచి మొగ్గలను ఖచ్చితంగా కదిలిస్తుంది. ఇది తీపి మరియు పుల్లని రుచి కలయిక అవుతుంది. ఈ తేనె మరియు ఆమ్లా మిశ్రమాన్ని రోజూ ఉదయాన్నే తినాలి, మరియు మీరు కూడా ఈ రుచికరమైన ఆమ్లాస్ తినాలి.
ఆమ్లా మరియు తేనె రెండింటి యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కలయిక ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఒకటి మరొకటి అభినందిస్తుంది మరియు తుది ఫలితం మాయా సమ్మేళనం అవుతుంది. దీన్ని తయారు చేయడానికి, ఒక కూజాలో కొంచెం తేనె పోసి సగం నింపండి. అందులో ఆమ్లాస్ను నానబెట్టి మూత మూసివేయండి.
కొన్ని రోజుల తరువాత, మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన జామ్ను సిద్ధం చేసినట్లే, మెత్తబడిన ఆమ్లాస్ను కొంత మిశ్రమంతో చూడవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మేము ప్రస్తావించాము.
మీరు తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ ఎందుకు తినాలో తెలుసుకోండి మరియు దాని మిశ్రమాన్ని తాగాలి.
కాలేయాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు కామెర్లు నివారిస్తుంది
తేనెలో నానబెట్టిన అల్మాస్ తినడం మీ కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు కామెర్లకు కూడా చికిత్స చేస్తుంది. ఇది మీ శరీరం నుండి పేరుకుపోయిన పిత్త వర్ణద్రవ్యం మరియు కాలేయం నుండి టాక్సిన్ లోడ్ను తొలగిస్తుంది, తద్వారా ఇది సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధిస్తుంది
రోజూ తేనెలో ఒక టీస్పూన్ ఆమ్లా తినడం వల్ల మీరు యవ్వనంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీకు చాలా అవసరమైన శక్తిని అందిస్తుంది మరియు శరీరాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది. ఇది మీ ముఖం నుండి ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలను కూడా తొలగిస్తుంది.
ఉబ్బసం నివారిస్తుంది
తేనెలో ఆమ్లా తినడం వల్ల ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, తద్వారా the పిరితిత్తుల రక్తనాళాలు సన్నబడటానికి కారణమయ్యే టాక్సిన్స్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగిస్తాయి మరియు తద్వారా ఉబ్బసం దాడిని నివారిస్తుంది.
దగ్గు, జలుబు మరియు గొంతు సంక్రమణకు చికిత్స చేస్తుంది
తేనె మిశ్రమంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆమ్లా మీకు దగ్గు, జలుబు మరియు గొంతు నుండి చాలా ఉపశమనం ఇస్తుంది. అదనపు ప్రయోజనాల కోసం మీరు కొద్దిగా అల్లం రసాన్ని కూడా జోడించవచ్చు. ఆమ్లా మరియు తేనె అన్ని ఇన్ఫెక్షన్లను చంపేస్తాయి, ఎందుకంటే వాటిలో యాంటీ ఇన్ఫెక్టివ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.
జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది
తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ అజీర్ణం మరియు ఆమ్లత్వానికి ఉత్తమ నివారణ. అవి మీ ఆకలిని పెంచుతాయి మరియు ఆహారం సరైన జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి. తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ తినండి మరియు మలబద్ధకం మరియు పైల్స్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మిశ్రమాన్ని త్రాగాలి.
శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది
ఆమ్లా మరియు తేనె మిశ్రమం మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది మరియు శరీరం నుండి అన్ని హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగిస్తుంది. ఇది బరువు పెరగడం మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఇతర సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. మీ పేగులు మరియు రక్తం నుండి అన్ని విషాన్ని తొలగించడానికి ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ తినండి.
వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేస్తుంది
తేనె నానబెట్టిన ఆమ్లాస్ యొక్క రోజువారీ వినియోగం గర్భధారణ అవకాశాలను పెంచుతుంది మరియు ఇది బాలికలలో stru తు నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది. పీరియడ్ అవకతవకలు తేనె మరియు ఆమ్లా సమ్మేళనం ద్వారా కూడా పరిష్కరించబడతాయి.
జుట్టు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది
ఈ తేనె మరియు ఆమ్లా మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద పూయండి మరియు మీ జుట్టును మృదువుగా, మెరిసే మరియు ఎగిరి పడేలా చేయండి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది మరియు బలహీనమైన జుట్టును బలపరుస్తుంది. సమర్థవంతమైన ఫలితాల కోసం మీరు మీ కండీషనర్ను తేనె మరియు ఆమ్లాతో భర్తీ చేయవచ్చు.