గర్భధారణలో వాంతులు ఎన్ని రోజుల తరువాత ప్రారంభమవుతాయి?

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• వార్తలు శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

గర్భం అనేది స్త్రీ జీవితంలో ఒక అద్భుతమైన దశ. మనలో ఒక తీపి పూజ్యమైన DNA కాపీకి జన్మనివ్వడం ప్రపంచంలోని గొప్ప ఆనందం. కానీ గర్భవతిగా ఉండటం దాని స్వంత సమస్యలతో వస్తుంది.

గర్భం యొక్క దశ స్త్రీ నుండి స్త్రీకి భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది స్త్రీలు చాలా తేలికైన గర్భం కలిగి ఉంటారు, మరికొందరు అనుభవజ్ఞులైన లక్షణాలు ఇతరులకు తెలియవు. అందుకే దీనికి సంబంధించిన అనేక అపోహలు ఉన్నాయి, ఏమి నమ్మాలో, ఏది చేయకూడదో తెలియదు.

గర్భం మొత్తం తొమ్మిది నెలల్లో మహిళలు చాలా సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు - సాధారణం వాంతులు. ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీ గర్భధారణ సమయంలో కొంతకాలం వికారం అనుభూతి చెందుతుంది కాని మహిళల్లో తీవ్రత భిన్నంగా ఉంటుంది. వాంతి పూర్తిగా గర్భం యొక్క సహజ దుష్ప్రభావం అయినప్పటికీ, ఇది కొన్నిసార్లు మీ జీవన విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు ఎందుకు వాంతి చేస్తారు?

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు వాంతులు ఎదుర్కొనే సాధారణ దృగ్విషయాన్ని ఉదయం అనారోగ్యం అంటారు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా ఉదయం జరుగుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది పగటిపూట ఎప్పుడైనా జరుగుతుంది. మహిళలు మేల్కొన్న వెంటనే వికారం అనుభూతి చెందుతారు. ఈ భావన సాధారణంగా కొంత సమయం లో పోతుంది.

కొంతమంది మహిళలు వికారం అనుభూతి చెందుతారు, కొంతమంది మహిళలు వాంతులు ముగుస్తుంది. ఇది చాలా కారణాల వల్ల జరుగుతుంది:

- గర్భం ప్రారంభ దశలో హెచ్‌సిజి హార్మోన్ల పెరుగుదల వాంతులు మరియు వికారంకు దారితీస్తుంది.

- ఈస్ట్రోజెన్ వంటి ఇతర హార్మోన్ల పెరుగుదల కూడా వికారం మరియు వాంతులు వంటి భావాలతో ముడిపడి ఉంటుంది.

- గర్భిణీ స్త్రీలు వాసన మరియు వాసనకు సున్నితత్వం యొక్క అధిక భావాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఇది పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులకు కూడా దారితీయవచ్చు.

- గర్భధారణ సమయంలో, మహిళల జీర్ణవ్యవస్థ సున్నితంగా ఉంటుంది, ఇది వాంతులు మరియు వికారంతో ముడిపడి ఉన్న మరొక కారణం.

స్త్రీ సాధారణంగా ఎప్పుడు వాంతిని ప్రారంభిస్తుంది?

గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణకు 4-6 వారాల నుండి వికారం అనుభూతి చెందుతారు, కొన్నిసార్లు వారు గర్భధారణకు సానుకూలతను పరీక్షించడానికి ముందే. గర్భం దాల్చినప్పుడు ఈ పరిస్థితి నెమ్మదిగా తీవ్రమవుతుంది. గర్భధారణ వరకు 14-16 వారాల నుండి ఎక్కువ మంది మహిళలు ఈ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

అయినప్పటికీ, చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు తమ గర్భం అంతా వికారం మరియు వాంతులు అనుభవిస్తున్నట్లు నివేదించారు. కొంతమంది మహిళలు తొమ్మిది నెలల కాలంలో ఈ అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు, రెండవ మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో అప్పుడప్పుడు వస్తారు. అయితే ఈ పరిస్థితి సాధారణం మరియు దాని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

నా వాంతులు మరియు వికారం గురించి నేను ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?

వికారం మరియు వాంతులు అనుభూతి అనేది ఒక తాత్కాలిక అనుభూతి, ఇది కొన్ని పరిస్థితుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది, ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనప్పటికీ, ఇది ఖచ్చితంగా మీ జీవన విధానంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. వాంతులు మరియు వికారం కొన్ని రకాల ఆహారాన్ని తినకుండా నిరోధించవచ్చు.

విపరీతమైన సందర్భాల్లో, మీరు మీ కడుపులో ఆహారాన్ని ఉంచలేరు మరియు మీరు తినే ప్రతిదాన్ని వాంతి చేసుకోవచ్చు, ఇది మందులు తీసుకోవలసిన సమయం. తీవ్రమైన వాంతులు నిర్జలీకరణం మరియు విటమిన్ మరియు ఖనిజ లోపానికి కారణమవుతాయి మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా దారితీయవచ్చు.

సహజంగా ఉదయం అనారోగ్యం నుండి ఉపశమనం పొందే మార్గాలు:

ఉదయపు అనారోగ్యం మీ జీవన విధానంలో ఉంటే మరియు మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని ఆస్వాదించకుండా ఆపివేస్తుంటే, వికారం నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని సాధారణ మార్గాలు మరియు నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1) రోజంతా చిన్న భోజనం తినండి:

మీరు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు వికారం యొక్క భావన సాధారణంగా ఏర్పడుతుంది. అందువల్ల, వికారం యొక్క అనుభూతిని బేలో ఉంచడానికి రోజంతా చిన్న భోజనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

2) సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి:

పాస్తా మరియు రొట్టెలు వంటి సంక్లిష్ట పిండి పదార్థాలు జీర్ణించుకోవడం మరియు వికారం యొక్క అనుభూతిని అణచివేయడం సులభం. వారు గొప్ప భోజనం కోసం కూడా తయారుచేస్తారు మరియు మీకు తగినంత శక్తిని అందిస్తారు.

3) పిప్పరమింట్ నూనెతో చక్కెర ఘనాలపై పీల్చుకోండి:

మీకు వికారం అనిపించినప్పుడల్లా, మీరు చక్కెర క్యూబ్‌లో ఒక చుక్క పిప్పరమెంటు నూనెను వేసి దానిపై పీల్చుకోవచ్చు. ఈ పరిహారం చాలా బాగుంది, ముఖ్యంగా భోజనం తర్వాత.

4) ఆక్యుప్రెషర్ బ్యాండ్ ధరించండి:

ఈ బ్యాండ్ అన్ని మందుల దుకాణాల్లో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది. మణికట్టు మీద ధరించే ఈ సరళమైన ఇంకా ప్రభావవంతమైన బ్యాండ్, మణికట్టు లోపలి భాగంలో ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ఇది స్త్రీలలో వికారం అనుభూతిని తగ్గిస్తుందని చెప్పబడింది.

5) అల్లం టీ తాగండి:

చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు అల్లం అంతిమ సమాధానం అని చెబుతారు. రోజంతా అల్లం టీని సిప్ చేయడం వల్ల వికారం అనుభూతి నుండి బయటపడవచ్చు.

6) పడక స్నాక్స్ ఉంచండి:

చాలా మంది మహిళలు ఉదయాన్నే మొదటి విషయం విసిరేయాలని భావిస్తారు. దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి, బిస్కెట్లు మరియు క్రాకర్స్ వంటి కొన్ని తేలికపాటి స్నాక్స్‌తో మీ పడక పట్టికను పేర్చడానికి ప్రయత్నించండి, వీటిని మీరు రాత్రి సమయంలో నిబ్బరం చేయవచ్చు. ఖాళీ కడుపు వికారం యొక్క శత్రువు.

7) నడక:

ఒక నడక లేదా తేలికపాటి వ్యాయామం మీకు కడుపులోని కండరాలను పని చేయడానికి మరియు వికారం అనుభూతిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీ హెడ్‌ఫోన్‌లను ధరించండి మరియు వికారం లేని గర్భధారణకు వెళ్లండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు