హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్‌బ్యాండ్ కనెక్షన్‌ల నుండి ఇన్‌స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
సిట్రోనెల్లా నూనె సింబోపోగన్ అని పిలువబడే గడ్డి యొక్క ఆకులు మరియు కాండం నుండి తీసిన అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి, దీనిని సాధారణంగా నిమ్మకాయ అని పిలుస్తారు. సుమారు 50 జాతుల నిమ్మకాయలు ఉన్నాయి, వీటిలో 'సింబోపోగన్ సిట్రాటస్' ప్రత్యేకంగా సిట్రోనెల్లా నూనె తయారీకి ఉపయోగిస్తారు. నిమ్మ లాంటి సువాసన మరియు క్రిమిసంహారక స్వభావం కారణంగా దీనిని సాధారణంగా పాక మరియు inal షధ ప్రయోజనాల కోసం పండిస్తారు.
నిమ్మకాయలో పొడవైన మరియు సన్నని ఆకులు ఉంటాయి మరియు కాడలు నీడలో మెజెంటా. ఈ గడ్డి భారతదేశం, థాయిలాండ్, మలేషియా మరియు శ్రీలంకకు చెందినది. బ్రెజిల్ యొక్క జానపద medicines షధాలలో, ఈ మొక్క ప్రతిస్కంధక, యాంటీఆన్టీ మరియు హిప్నోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు. అలాగే, భారతదేశ సాంప్రదాయ medicine షధం సిట్రోనెల్లా నూనెను అనాల్జేసిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీపైరెటిక్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్‌గా గొప్పగా ఉపయోగించడాన్ని పేర్కొంది.
హెర్బ్‌లో సహజంగా లభించే సమ్మేళనాలు సిట్రోనెల్లాల్, మైరిసిన్, నెరోల్ జెరానియోల్ మరియు టెర్పినోలిన్. నిమ్మకాయలో ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు ల్యూటియోలిన్, క్వెర్సెటిన్ మరియు అపిజెనిన్ వంటి ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది, ఇది దాని అధిక చికిత్సా ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.
సిట్రోనెల్లా ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
1. నిరాశతో పోరాడుతుంది
డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన చాలా తీవ్రమైన మానసిక రుగ్మతలు మరియు ఈ పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం మూలికా చికిత్సా పద్ధతుల ద్వారా. ఒక ప్రకారం అధ్యయనం, సిట్రోనెల్లా నూనె ఇమిప్రమైన్ అనే with షధంతో పోలిస్తే గణనీయమైన యాంటీ-డిప్రెసెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. మైర్సిన్, సిట్రోనెల్ మరియు జెరానియోల్ వంటి నూనెలోని క్రియాశీల సమ్మేళనాలు నాడీ పరిస్థితులను మరియు మంటను శాంతపరచడానికి సహాయపడతాయి, నిరాశ మరియు ఆందోళనకు చికిత్స చేస్తాయి.
2. కండరాల దుస్సంకోచానికి చికిత్స చేయండి
ఈ ప్రత్యేక నూనెలో టెర్పెనెస్, కీటోన్స్, ఈస్టర్స్ మరియు ఆల్కహాల్స్ వంటి సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. ఇది కూడా ఉన్నట్లు సమాచారం ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు అరోమాథెరపీ సమయంలో ఉపయోగపడే ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలు. క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలిపిన సిట్రోనెల్లా నూనెతో ప్రభావిత ప్రాంతానికి మసాజ్ చేయడం స్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది, ఇది బాధాకరమైన ప్రదేశంలో వేడెక్కే ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది మరియు పరిస్థితికి చికిత్స చేస్తుంది.
3. శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
ఈ గడ్డి మిథనాల్ ఉండటం వల్ల నిర్విషీకరణ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు క్లోమం, జీర్ణవ్యవస్థ, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ది మొక్క కషాయాలను చెమటను ప్రోత్సహించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు, దీని ఫలితంగా, అదనపు నూనె, టాక్సిన్స్ మరియు నీరు శరీరం నుండి చెమట రూపంలో బహిష్కరించబడతాయి, తద్వారా శరీర సాధారణ పనితీరును నిర్వహిస్తుంది.
4. దోమ కాటుకు దూరంగా ఉంచుతుంది
ఈడెస్ ఈజిప్టి అనే దోమ డెంగ్యూ, పసుపు జ్వరం వంటి వెక్టర్ వ్యాధులకు కారణమవుతుందని అంటారు. అలాగే, వారు కొన్ని పురుగుమందులకు వ్యతిరేకంగా ప్రతిఘటనను అభివృద్ధి చేశారు. ఒక ప్రకారం అధ్యయనం , సిట్రోనెల్లా నూనె DEET తో పోలిస్తే ఈజిప్టి దోమలను తిప్పికొట్టే అవకాశం ఉంది.
5. సంక్రమణతో పోరాడుతుంది
ఒక ప్రకారం అధ్యయనం , లెమోన్గ్రాస్ నూనెలో జెరేనియల్ మరియు నెరల్ అని పిలువబడే రెండు ప్రధాన మోనోటెర్పెనిక్ ఆల్డిహైడ్లు ఉన్నాయి. ఈ సమ్మేళనాలు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గ్రామ్-పాజిటివ్ మరియు గ్రామ్-నెగటివ్ శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, చమురు యొక్క అటువంటి ఆస్తి ఆవిరి రూపంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
6. జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది
గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్ మరియు కడుపు నొప్పి చికిత్సలో సిట్రోనెల్లా నూనె గొప్ప value షధ విలువను కలిగి ఉంది. ఇథనాల్ వంటి నెక్రోటైజింగ్ ఏజెంట్ల వల్ల కలిగే నష్టానికి వ్యతిరేకంగా కడుపులో ఉండే గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం రక్షించే సామర్థ్యం నూనెకు ఉంది. సాంప్రదాయ జానపద medicine షధం ప్రకారం, ఈ నూనెను బ్రెజిల్‌లో చాలా వరకు చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు కడుపు సంబంధిత సమస్యలు.
7. మూత్ర ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది
ప్రకారం పరిశోధన , స్ట్రెప్టోమైసెస్ బ్యాక్టీరియా యొక్క జాతుల నుండి పొందిన ఒక రకమైన యాంటీబయాటిక్ అమినోగ్లైకోసైడ్స్ ప్రభావం వల్ల మూత్రపిండాల గాయాన్ని నివారించడానికి సిట్రోనెల్లా ఆయిల్ సహాయపడుతుంది. సిట్రోనెల్లా నూనె యొక్క బలమైన ఫ్లేవనాయిడ్ కంటెంట్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ స్వభావం అమినోగ్లైకోసైడ్లచే ప్రేరేపించబడిన విషప్రక్రియకు వ్యతిరేకంగా ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని నివారిస్తుంది.
8. మంటను తగ్గిస్తుంది
సిట్రోనెల్లా నూనె ఒక హెర్బ్, ఇది సాంప్రదాయ వంటకాల్లో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మంటను ఉపశమనం చేస్తుంది . నూనెలో ఫ్లేవనాయిడ్ మరియు టానిన్ వంటి పాలీఫెనాల్స్ ఉన్నాయి, ఇవి సెల్ యొక్క కార్యాచరణను ప్రభావితం చేయకుండా క్రియాశీలక తాపజనక కణాల ద్వారా పెద్ద సంఖ్యలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి. NO స్థాయి తగ్గింపు మంట మరియు ఇతర తాపజనక వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తుంది.
9. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది
TO అధ్యయనం చెప్పారు నిమ్మకాయ నూనెలో యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ ఏజెంట్లు మరియు మెథనాలిక్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి వాస్కులర్ కండరాలను సడలించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. రక్తనాళాలు, సిరలు, ధమనులు మరియు కేశనాళికలు వాస్కులర్ కండరాలలో ఉంటాయి. అందువల్ల, ముఖ్యమైన నూనె తీసుకున్నప్పుడు, ఇది సడలింపు మరియు నిర్బంధ కారకాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది వాస్కులర్ కణజాలాలను సడలించింది మరియు శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
సిట్రోనెల్లా ఆయిల్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు
సిట్రోనెల్లా నూనె తగిన మొత్తంలో ఉపయోగించినప్పుడు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాన్ని కలిగించదు. అయినప్పటికీ, నూనె యొక్క స్వచ్ఛమైన రూపం చర్మంపై వర్తించినప్పుడు, ఇది చర్మపు చికాకు, చర్మశోథ మరియు దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, అరోమాథెరపీలో, నూనె కొబ్బరి లేదా జోజోబా నూనె వంటి క్యారియర్ నూనెతో కలిపి చర్మంపై వర్తించబడుతుంది. అలాగే, అధిక సూర్యరశ్మిని నివారించండి మరియు బాటిల్ నుండి నూనెను ప్రత్యక్షంగా పీల్చుకోండి.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- స్ప్రే: ఒక స్ప్రే బాటిల్‌లో, oun న్సు నీటికి 10-15 చుక్కల నూనె జోడించండి. నూనె నీటిలో కరగని కారణంగా మీరు సోలుబోల్ ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బాటిల్‌ను బాగా కదిలించి వాడండి. ఈ ప్రక్రియ గాలిని మెరుగుపర్చడానికి మరియు కీటకాలను తిప్పికొట్టడానికి ఉపయోగిస్తారు.
- దుర్గంధనాశని: 2 టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడాను 2 టేబుల్ స్పూన్ బాణం రూట్ పౌడర్ తో కలపండి. 4 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె మరియు 4 చుక్కల సిట్రోనెల్లా నూనె జోడించండి. మిశ్రమాన్ని బాగా కలిపిన తరువాత అతిశీతలపరచుకోండి. శరీర దుర్వాసనను తొలగించడానికి అండర్ ఆర్మ్స్ మీద మెత్తగా వర్తించండి.
- ఫేస్ క్రీమ్: రెగ్యులర్ ఫేస్ క్రీమ్ లేదా ఫేస్ వాష్ లో 1-2 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె వేసి కొబ్బరి నూనెతో కలిపి ముఖానికి మసాజ్ చేయండి. ఇది మొటిమలు, చర్మశోథ మరియు వృద్ధాప్య గుర్తులను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- మసాజ్ నూనెలు: జోజోబా లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి క్యారియర్ ఆయిల్ oun న్సుకు 15 చుక్కల సిట్రోనెల్లా నూనె కలపండి. నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నూనెతో చర్మాన్ని మసాజ్ చేయండి.
- షాంపూ: బాదం నూనెలో 5 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె వేసి జుట్టును నెత్తి నుండి జుట్టు కిందికి మసాజ్ చేయండి. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను సులభతరం చేస్తుంది, వెంట్రుకల నుండి చుండ్రు మరియు అదనపు నూనెను తొలగిస్తుంది.
భద్రతా చిట్కాలు
- నూనెను నేరుగా చర్మంపై వాడకండి.
- నోటి ద్వారా దాని వినియోగాన్ని మానుకోండి.
- అరోమాథెరపీ సమయంలో, వాడకానికి ముందు ఆ ప్రాంతాన్ని బాగా వెంటిలేట్ చేయండి.
- గర్భిణీలు మరియు పాలిచ్చే మహిళలు వైద్యునితో సరైన సంప్రదింపులు జరపకుండా నూనె వాడకుండా ఉండాలి.
