హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీ ముఖ చర్మానికి మసాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ ముఖానికి పోషకాలను తెస్తుంది. రక్త ప్రవాహం పెరిగినందున, ఇది మీ ముఖంపై మచ్చలు, గుర్తులు మరియు అన్ని మచ్చలు మసకబారుతుంది.
మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ ముఖానికి సహజమైన గ్లో వస్తుంది. మీరు మీ ముఖానికి మసాజ్ చేసే సహజ ఉత్పత్తులు కూడా మీ చర్మంలోకి కలిసిపోతాయి మరియు లోపలి నుండి పోషిస్తాయి.
ముఖ రుద్దడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
మార్కెట్లో చాలా మసాజ్ క్రీములు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అయితే మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన మసాజ్ క్రీములను ఉపయోగిస్తే అది చౌకగా, సురక్షితంగా మరియు మీ చర్మానికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఈ వ్యాసంలో మేము మీతో పంచుకునే మసాజ్ క్రీములు మీ ముఖం నుండి అన్ని ముడుతలను కూడా తొలగిస్తాయి మరియు అది యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
క్రీమ్ ఫేస్ మసాజ్ కోసం దశలు
మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలలో మసాజ్ చేయండి, సున్నితమైన స్ట్రోక్‌లను కూడా ఇస్తుంది. మీ ముక్కుతో సహా మీ ముఖం మొత్తం ప్రాంతానికి మసాజ్ చేయండి. మీరు 15 నుండి 30 నిమిషాల వరకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయవచ్చు. మీ ముఖంతో పాటు మెడ కూడా మసాజ్ చేయాలి.
మీరు ఇంట్లో తయారు చేయగల ఉత్తమ ముఖ మసాజ్ క్రీములు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
అవోకాడో, గుడ్లు లేదా పెరుగు యాంటీ ఏజింగ్ మసాజ్ క్రీమ్
అవోకాడోలో విటమిన్ ఎ, బి, సి, ఇ మరియు కె మరియు పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి. నునుపైన పేస్ట్ చేయడానికి ఒక గిన్నెలో మాష్ అవోకాడో. బ్లెండర్కు గుడ్లు జోడించండి (శాఖాహారులకు పెరుగు). అప్పుడు మెత్తని అవోకాడో జోడించండి. దీన్ని మృదువైన పేస్ట్‌లో కలపండి. ఈ క్రీంతో వారానికి రెండుసార్లు మసాజ్ చేసి, పొడి ప్రదేశంలో కంటైనర్‌లో భద్రపరుచుకోండి.
కోకో బటర్, వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె మసాజ్ క్రీమ్
ఇది సహజమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన మసాజ్ క్రీమ్, ఇది పొడి, నిస్తేజంగా మరియు చప్పగా ఉండే చర్మానికి మంచిది. పొడి చర్మానికి కోకో వెన్న గొప్పగా పనిచేస్తుంది. మృదువైన మరియు ముడతలు లేని చర్మం పొందడానికి ఈ క్రీమ్ ఉపయోగించండి. బాయిలర్‌లో అన్ని పదార్థాలను వేసి వేడి చేయాలి. అన్ని పదార్థాలు సరిగ్గా కలిసే వరకు వేడి చేయండి. వేడిని తగ్గించి, శీతలీకరణను అనుమతించండి. దానితో వారానికి రెండుసార్లు మసాజ్ చేయండి.
గ్లిసరిన్, రోజ్ వాటర్, కొబ్బరి నూనె, బాదం ఆయిల్ క్రీమ్
బాదం మరియు కొబ్బరి నూనె వేడి చేసి, మిశ్రమానికి రోజ్ వాటర్ మరియు గ్లిసరిన్ జోడించండి. మసాజ్ క్రీమ్‌ను కంటైనర్‌లో భద్రపరుచుకోండి మరియు అవసరమైనప్పుడు దానితో మసాజ్ చేయండి. గ్లిసరిన్ తేమను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొబ్బరి నూనె మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని దాని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో నింపుతుంది. రోజ్ వాటర్ మరియు బాదం ఆయిల్ చనిపోయిన మరియు కుంగిపోయిన చర్మానికి తాజా ఆకర్షణను ఇస్తాయి.
మిల్క్ క్రీమ్, రోజ్ వాటర్, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు గ్లిసరిన్ మసాజ్ క్రీమ్
సున్నితమైన చర్మానికి ఇది ఉత్తమమైన మసాజ్ ఫేస్ క్రీమ్. పాలలో ప్రక్షాళన, తేమ మరియు సాకే లక్షణాలు ఉన్నాయి. అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు మృదువైన ముద్ద లేని పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు ఒక చెంచాతో బ్లెండర్ లేదా విప్ ఉపయోగించి కలపండి.
ఆపిల్, రోజ్ వాటర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మసాజ్ క్రీమ్
ఆపిల్‌లో విటమిన్ ఎ, బి, సి మరియు అనేక ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉండే యవ్వనంగా కనిపించే చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఆపిల్‌ను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి ఆలివ్ ఆయిల్‌తో బ్లెండర్‌లో కలపండి. పేస్ట్ నునుపైన వరకు మిశ్రమాన్ని కలపండి. మిక్సర్‌ను బాయిలర్‌లో పోసి తక్కువ మంట మీద వేడి చేయండి. మిశ్రమాన్ని వేడి నుండి తీసివేసి దానికి సగం కప్పు రోజ్ వాటర్ జోడించండి. వారానికి రెండుసార్లు దానితో మసాజ్ చేయండి.
ఆలివ్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె మరియు బీస్వాక్స్, విటమిన్ ఇ మసాజ్ క్రీమ్
ఆలివ్ చర్మం నుండి తేమ కోల్పోకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు మసాజ్ క్రీములలో ప్రధాన పదార్థం. కొబ్బరి నూనె ఇతర క్రియాశీల పదార్ధం. ఇది మీ చర్మం యొక్క ఆరోగ్యం మరియు అందం రెండింటినీ జోడిస్తుంది. ఈ క్రీమ్‌లోని విటమిన్ ఇ మరమ్మతులు చేసి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె మరియు మైనంతోరుద్దును ఒక సాస్పాన్లో తక్కువ వేడి మీద కరిగించే వరకు కలపాలి. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ను చూర్ణం చేసి సాస్పాన్ కు జోడించండి. చల్లబరచడానికి మరియు మసాజ్ చేయడానికి అనుమతించండి.
గ్రీన్ టీ, బాదం ఆయిల్, రోజ్ వాటర్, కలబంద మరియు బీస్వాక్స్ మసాజ్ క్రీమ్
కాలుష్యం వల్ల కలిగే మలినాలను మరియు చెడు ప్రభావాలను తొలగించడానికి ఈ క్రీమ్ ఉత్తమ ఎంపికను అందిస్తుంది. గ్రీన్ టీ మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కలబంద మీ చర్మం ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది. మైనంతోరుద్దు, బాదం నూనె వేసి మరిగించాలి. పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు వేడి చేయండి. మంట నుండి మిశ్రమాన్ని తీసివేసి, కలబంద వేసి బాగా కలపాలి. తరువాత గ్రీన్ టీ సారం, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు రోజ్ వాటర్ జోడించండి. క్రీమ్‌ను కంటైనర్‌లో నిల్వ చేసి మసాజ్ చేయండి.
అలోవెరా, లావెండర్ ఆయిల్, ప్రింరోస్ ఆయిల్ యాంటీ మొటిమల నైట్ క్రీమ్
అలోవెరా మొటిమలు మరియు మచ్చల చికిత్సకు గొప్పగా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా, మృదువుగా మరియు యవ్వనంగా చేస్తుంది. మొక్క నుండి కలబంద సారం తీసుకొని లావెండర్ నూనెతో కలపండి. 1 చెంచా ప్రింరోస్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి. దానితో వారానికి మూడుసార్లు మసాజ్ చేయండి.
