హే, మా కిరాణా దుకాణం వారి అధిక-ప్రోటీన్, తక్కువ-కార్బ్ ప్రయోజనాలను తెలియజేస్తూ గ్లూటెన్ రహిత ఎంపికలతో సరికొత్త నడవ ఉందని మేము ఫిర్యాదు చేయడం లేదు. కానీ మీకు సరైనదాన్ని కనుగొనడం చాలా ఎక్కువ (మరియు ఖరీదైనది) కావచ్చు. అందుకే మేము అన్ని లేబుల్‌లను చూసాము, మీకు ఉత్తమమైన వాటిని అందించడానికి ఒక గుత్తి నీటిని మరిగించి, మా ఫోర్క్‌లను తిప్పాము.
సంబంధిత: 30 కంఫర్ట్ ఫుడ్ పాస్తాలను మీరు 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో తయారు చేయవచ్చు
బంజాబాంజా పెన్నే
చిక్‌పా పిండి రెట్టింపు ప్రొటీన్‌ను, నాలుగు రెట్లు ఫైబర్‌ను మరియు సాధారణ ఓలే గోధుమ పాస్తా (వావ్)లో దాదాపు సగం పిండి పదార్థాలను అందిస్తుంది. పోషకాహారం పక్కన పెడితే, ఈ టూత్‌సమ్ నూడుల్స్‌ను అల్ డెంటేను పర్ఫెక్ట్‌గా ఉడికించడం సులభం మరియు కాల్చిన బాదంపప్పుల వంటి రుచిని కలిగి ఉంటుంది.
వాల్మార్ట్బరిల్లా గ్లూటెన్-ఫ్రీ స్పఘెట్టి
ఈ పాస్తా మొక్కజొన్న మరియు బియ్యం పిండితో తయారు చేయబడిందని మేము ఎప్పటికీ ఊహించలేము; బ్లైండ్ టేస్ట్ టెస్ట్‌లో, మేము ఇటాలియన్ కంపెనీ యొక్క క్లాసిక్ స్పఘెట్టి మరియు ఈ ఆఫర్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించలేకపోయాము. మీ ఫోర్క్ చుట్టూ తిప్పడానికి పర్ఫెక్ట్, మీరు వాటిని ఉడికించినప్పుడు పొడవాటి తంతువులు చెక్కుచెదరకుండా ఉంటాయి-ఇతర బ్రాండ్‌ల వలె కాకుండా, చిన్న ముక్కలుగా విరిగిపోతాయి.
వంటకాలను అన్వేషించండిరెడ్ లెంటిల్ పెన్నే వంటకాలను అన్వేషించండి
ఈ ఫ్యాన్ ఫేవరెట్‌లో ఎర్ర పప్పు పిండి మరియు గోధుమ బియ్యం పిండి మాత్రమే రెండు పదార్థాలు. కొంచెం తీపి మరియు మిరియాలు, ఇది మరీనారా మరియు అరుగూలాతో బాగా జత చేస్తుంది.
లక్ష్యంపురాతన హార్వెస్ట్ క్వినోవా ఎల్బోస్
సాంప్రదాయ పాస్తా యొక్క అదే రుచి మరియు ఆకృతితో క్వినోవా పాస్తాను కనుగొనడం కష్టం. ఈ చాంప్‌ను నమోదు చేయండి, ఇది అత్యంత కష్టతరమైన సాస్‌లను నిలబెట్టింది. ఓ హాయ్, గూయీ మాక్ మరియు చీజ్ యొక్క పెద్ద బ్యాచ్.
పాస్తా () కొనండి
ట్రూ రూట్స్ట్రూ రూట్స్ పురాతన ధాన్యం ఫ్యూసిల్లి
ఈ ఆర్గానిక్ పిక్ బ్రౌన్ రైస్ ఫ్లోర్, క్వినోవా ఫ్లోర్, ఉసిరి పిండి మరియు మొక్కజొన్న పిండి నుండి దాని పూర్తి హృదయాన్ని పొందుతుంది. మరియు ఉత్తమ వార్త: మీరు దానిని కుండలో రెండు నిమిషాలు ఎక్కువసేపు ఉంచినప్పటికీ, అది ముద్దగా మారదు.
సంబంధిత: మీరు కిరాణా దుకాణంలో కొనుగోలు చేయగల పాస్తా సాస్ యొక్క 5 ఉత్తమ జాడి
వ్యాపారి జో'లువ్యాపారి జో'బ్లాక్ బీన్ రోటిని
ఒక్క సర్వింగ్‌లో చికెన్‌తో పాటు 15 గ్రాముల ఫైబర్‌తో పాటు ప్రోటీన్ కూడా ఉంటుంది-అది వైట్ పాస్తా కంటే ఏడు రెట్లు ఎక్కువ ఫైబర్. సంఖ్యలు మీకు విక్రయించబడకపోతే, తేలికపాటి మట్టి రుచి మరియు చిక్ జెట్-నలుపు రంగు ఉంటుంది. మేము రాత్రి భోజనం కోసం స్క్విడ్ సిరా పాస్తా చేసినట్లు నటించగలము, సరియైనదా?
పాస్తా () కొనండి
విటాకోస్ట్జోవియల్ బ్రౌన్ రైస్ ట్యాగ్లియాటెల్
ఈ టుస్కాన్ తయారు చేసిన పాస్తా మేము ఇప్పటివరకు కలిగి ఉన్న తాజా-రుచి దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన ట్యాగ్లియాటెల్లే అని చెప్పడం సురక్షితం. అదనంగా, ఇది కుండలో కలిసిపోదు, బోలోగ్నీస్ కోసం ఒక బ్యాచ్‌ను విప్ చేయడం చాలా సులభం.
