మీరు కాఫీని తగ్గించుకోవాలని చూస్తున్నారా లేదా మీ ఉదయపు దినచర్యను షేక్ చేయాలనుకున్నా (అన్నింటికంటే వైవిధ్యం జీవితం యొక్క మసాలా), ఇవి మీ సాధారణ కప్ జోకు మంచి ప్రత్యామ్నాయాలు. మీ చిన్నగదిలో. అదనపు బోనస్? మిడ్-మార్నింగ్ కెఫిన్ క్రాష్ లేదు. తాగు.
సంబంధిత: మీ కెఫిన్ వ్యసనాన్ని అధిగమించడానికి 7 ఫూల్ప్రూఫ్ మార్గాలు
ట్వంటీ20
మష్రూమ్ టీ
స్టీమింగ్ కప్పు శిలీంధ్రాలు, ఎవరైనా? సరే, కాబట్టి ఇది కొద్దిగా స్థూలంగా అనిపిస్తుంది, కానీ దాని ప్రత్యేకమైన మట్టి రుచి (మిసో వంటిది) మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో, మీరు ఈ చేదు బ్రూని రుచి చూడాలనుకోవచ్చు. పుట్టగొడుగులను పౌడర్గా గ్రైండ్ చేసి, నీళ్లలో కలుపుతూ తయారు చేస్తారు, మష్రూమ్ టీ చేయగలదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి , రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు శక్తిని పెంచుతాయి . మరీ చిరిగినది కాదు.
ప్రయత్నించండి: నాలుగు సిగ్మాటిక్ పుట్టగొడుగుల అమృతం
ట్వంటీ20
లికోరైస్ టీ
మీరు లైకోరైస్, లైకోరైస్ యొక్క చేదు రుచిని ద్వేషిస్తున్నందున మీరు దీన్ని దాటవేయడానికి ముందు తేనీరు నిజానికి సహజంగా తీపి పానీయం. కాబట్టి మీ స్వీట్ టూత్ని సంతోషపెట్టడానికి మీకు ఏదైనా అవసరమైతే-అది జీర్ణ సమస్యలకు మంచిదని పుకారు వచ్చింది-ఆ విషయాన్ని ప్రయత్నించండి.
ప్రయత్నించండి: యోగి ఈజిప్షియన్ లైకోరైస్ టీ
ట్వంటీ20స్కిజాండ్రా టీ
తూర్పు ఆసియా స్కిజాండ్రా బెర్రీల నుండి తయారు చేయబడిన ఈ హెర్బల్ టీని ఐదు రుచి టీ అని కూడా పిలుస్తారు, దాని పుల్లని, తీపి, చేదు, వెచ్చని కారణంగా మరియు ఉప్పు రుచి. కాంప్లెక్స్ గురించి మాట్లాడండి. బాస్తో పెద్ద సమావేశానికి ముందు కప్పు తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి-అది కావచ్చు ఏకాగ్రత మరియు చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచండి .
ప్రయత్నించండి: సాంప్రదాయ ఔషధాలు ప్రతిరోజు డిటాక్స్ టీ
ట్వంటీ20డాండెలైన్ కాఫీ
కెఫీన్ను తగ్గించాలనుకుంటున్నారా, అయితే కాఫీ రుచిని ఇష్టపడాలనుకుంటున్నారా? మేము మిమ్మల్ని భావిస్తున్నాము. డాండెలైన్ కాఫీ కోసం మీ ఉదయపు కప్ జోను మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది తక్కువ ఆమ్లమైన కానీ అదే రుచిగల బ్రూ (అది నిజానికి ఒక టీ). మీ తోటలో పెరుగుతున్న కలుపు మొక్కలు చాలా సంతృప్తికరంగా ఉంటాయని ఎవరికి తెలుసు?
ప్రయత్నించండి: దండి బ్లెండ్
ట్వంటీ20
నిమ్మకాయ నీరు
చౌకగా మరియు సులభంగా (ఇది తాజాగా పిండిన నిమ్మరసంతో కూడిన వెచ్చని నీరు), సెలబ్రిటీలు మరియు యోగులు ఈ పానీయాన్ని దాని చర్మాన్ని పెంచడం, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం మరియు మంటతో పోరాడే ప్రయోజనాల కోసం ఇష్టపడతారు. హే, బియాన్స్కి ఇది సరిపోతే...
సంబంధిత: 5 మార్గాలు వెచ్చని నిమ్మకాయ నీరు మీ జీవితాన్ని మార్చగలదు