హే, మీరు వారం మొత్తం పని చేస్తున్న పెద్ద ప్రాజెక్ట్ మీకు తెలుసా? అవును, ఇది EOD ద్వారా మీ బాస్ ఇన్‌బాక్స్‌లో బకాయి ఉంది.
ఒకే ఒక సమస్య ఉంది: మీరు చాలా కాలం పాటు మీ డెస్క్‌పై కూర్చున్నారు, మీరు ఫోకస్ చేయగల ఏకైక విషయం మీ భుజాలపై మాత్రమే. మరియు మీ మెడలో ముడి. మరియు ఆ పోకీ, మీ వెన్నెముక పైకి క్రిందికి నడుస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
అదృష్టవశాత్తూ, NYCలో మీరు డెలి నుండి శాండ్‌విచ్‌ని పట్టుకోవడానికి పట్టే దానికంటే వేగంగా ఆ నాట్‌లను వదులుకోవచ్చు. ఇక్కడ : శీఘ్ర మసాజ్ కోసం ఐదు స్పాలు మీ భోజన విరామంలో కొట్టవచ్చు…మీకు కేవలం పది నిమిషాల సమయం ఉన్నప్పటికీ.
10 నిమిషాలు: పునరుద్ధరించండి & విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీరు మీ తదుపరి సమావేశానికి కొద్ది నిమిషాల ముందు మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఈస్ట్ విలేజ్ స్పా మరియు నెయిల్ సెలూన్‌లో నో-ఫ్రిల్స్ చైర్ మసాజ్ కోసం పాప్ అవుట్ చేయవచ్చు. ఆ వెన్ను మరియు భుజం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ని వదలండి మరియు కార్యాలయంలోని ఎవరూ మీరు పోయినట్లు గమనించలేరు.
50 థర్డ్ ఏవ్ (పదో సెయింట్ వద్ద); 212-388-9821 లేదా renewrelaxny.com
15 నిమిషాలు: రెహోబోత్ స్పా లాంజ్
భుజాలు, మెడ మరియు దిగువ వీపును లక్ష్యంగా చేసుకునే ఎక్స్‌ప్రెస్ చైర్ మసాజ్ కోసం వదలండి. అన్నింటికంటే ఉత్తమమైనది, ఇది 15 నిమిషాలకు .50 వద్ద దొంగిలించబడింది (మరియు మీరు భోజనం కోసం ఆరాటపడుతున్న స్వీట్‌గ్రీన్ సలాడ్ ఇప్పటికీ మీ బడ్జెట్‌లోనే ఉంది).
55 W. 14వ సెయింట్ (ఐదవ అవెన్యూ వద్ద); 212-452-4957 లేదా rehobothspalounge.com
25 నిమిషాలు: సులభంగా NY
మీ మెడ చాలా నొప్పిగా ఉన్న ఆ రోజుల్లో, కుర్చీ మసాజ్ చేయడం వల్ల అది కత్తిరించబడదు, ఈ చిక్ మిడ్‌టౌన్ స్పాలో మినీ-కోర్సును ఎంచుకోండి. మీరు సగం సమయంలో సాధారణ మసాజ్ యొక్క అన్ని సడలింపులను పొందుతారు - మరియు వద్ద, ఇది సగం ధర కూడా.
15 E. 41వ సెయింట్ (ఐదవ అవెన్యూ వద్ద); 212-661-5151 లేదా easeny.com
30 నిమిషాలు: యెలో స్పా
సరే, ఇక్కడ మసాజ్‌లు చాలా బాగున్నాయి, అయితే మేము మరిన్నింటి కోసం తిరిగి రావడానికి మరో కారణం ఉంది. రెండు పదాలు: నిద్ర గది. మీ అవసరాలకు సరిపోయేలా వ్యక్తిగతీకరించిన మసాజ్ తర్వాత, కష్మెరెలో వేయడానికి అదనంగా ఖర్చు చేయండి మరియు సౌకర్యవంతమైన జీరో-గ్రావిటీ కుర్చీలో 20 నిమిషాలపాటు స్నూజ్ చేయండి.
5 E. 57వ సెయింట్ (ఫిఫ్త్ ఏవ్ వద్ద); 212-245-8235 లేదా yelospa.com
1 గంట: మేరీ-లౌ & డి
హే, కొన్నిసార్లు మీరు హుకీగా ఆడాలని మరియు పూర్తిగా పాంపర్డ్‌గా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఇది ఫ్రెంచ్-ప్రేరేపితమైనది అందం ఇల్లు సోహోలో మీరు ప్రశాంతమైన ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్‌తో అలసిపోయినందున అంతిమ విశ్రాంతి అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. పని? ఏమి పని? మేము మిగిలిన వారంలో సెలవు తీసుకుంటున్నాము.
345 W. బ్రాడ్‌వే (వాట్స్ సెయింట్ వద్ద); 929-341-1287 లేదా mldnewyork.com
