మధ్యాహ్న భోజనం కోసం ఎదురుచూడాలి, కానీ ఇంకా ఉత్సాహంగా ఉండటం చాలా కష్టం మరొకటి తరిగిన దోసకాయలు మరియు రోమైన్ యొక్క గిన్నె. సరే, ప్రజలారా, మేము పాలకూరను త్రవ్వడానికి ఉద్యమాన్ని ప్రారంభిస్తున్నాము. సలాడ్ (మళ్లీ) లేని 18 ఆరోగ్యకరమైన మరియు పూర్తిగా శక్తినిచ్చే లంచ్ ఐడియాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
సంబంధిత: ఒత్తిడికి లోనైన వ్యక్తుల కోసం 50 సులభమైన లంచ్ ఐడియాలు
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్కరివేపాకు పప్పు, క్యారెట్లు మరియు పెరుగుతో కాలీఫ్లవర్ రైస్ బౌల్
పనిదినాన్ని పూర్తి చేయడానికి రంగురంగుల బుద్ధ బౌల్ లాంటిది ఏమీ లేదు.
రెసిపీని పొందండి
సంబంధిత : 13 ఆరోగ్యకరమైన బుద్ధ బౌల్ మీల్స్ ఎవరైనా చేయవచ్చు
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్కాల్చిన బ్రోకలీ మరియు బేకన్ పాస్తా సలాడ్
బేకన్ మరియు పాస్తాతో ఆ కూరగాయలను సమతుల్యం చేయండి.
రెసిపీని పొందండి
షుగర్ డిష్ మి బఫెలో చికెన్ లెట్యూస్ చుట్టలు
బ్లూ చీజ్ చినుకులు మర్చిపోవద్దు.
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్కోల్డ్ లెమన్ జూడుల్స్
మేము దీన్ని వసంతకాలం అంతా చేస్తాము.
రెసిపీని పొందండి
సంబంధిత : జూడుల్స్ డిన్నర్‌కి ఎవర్ హాపెన్ టు బెస్ట్ థింగ్
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్సాల్మన్ BLT
ఈ శిశువులలో ఒకరిని కొట్టండి మరియు మీరు కార్యాలయంలో చర్చనీయాంశం అవుతారు.
రెసిపీని పొందండి
తీపి బఠానీలు మరియు కుంకుమపువ్వు టర్కీ టాకో బౌల్స్
ఈ మేక్-ఎహెడ్ మీల్స్ బిజీగా ఉన్న రోజులకు సరైనవి.
సంబంధిత : 37 ఫ్యాన్సీ డిన్నర్లు మీరు ఒక పౌండ్ గ్రౌండ్ టర్కీతో చేయవచ్చు
షూస్ట్రింగ్‌పై గ్లూటెన్ ఫ్రీ తక్షణ నూడిల్ కప్పులు
మీ డెస్క్ వద్ద కప్ నూడుల్స్? ఆవలించు . బదులుగా ఈ రుచికరమైన మాసన్-జార్ వెర్షన్‌ని ప్రయత్నించండి.
హపనోమ్BLT సమ్మర్ రోల్స్
మేము దీనిని ఆసియా-ప్రేరేపిత కాలిఫోర్నియా వంటకాలు అని పిలుస్తాము.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్స్ప్రింగ్ రోల్ బౌల్స్
మిగిలిపోయిన టేక్అవుట్‌ను ఖచ్చితంగా కొట్టండి.
రెసిపీని పొందండి
సంబంధిత : 26 ఆసియా-ప్రేరేపిత వంటకాలు మీరు ఇంట్లో తయారు చేసుకోవచ్చు
అయోవా గర్ల్ ఈట్స్ థాయ్ పీనట్ చికెన్ మరియు స్వీట్ పొటాటో నూడుల్స్
డిట్టో.
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్అవోకాడో చికెన్ సలాడ్
దానిని పిటాలో వేయండి లేదా క్రాకర్స్‌పై విస్తరించండి. మీరు మాయోను కోల్పోరు, మేము హామీ ఇస్తున్నాము.
రెసిపీని పొందండి
సంబంధిత : 15 ఓపెన్-ఫేస్డ్ శాండ్‌విచ్‌లు మీరు ప్రయత్నించాలి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ ఎంసీడోవెల్స్టఫ్డ్ వంకాయ
యోగర్ట్ డిప్పింగ్ సాస్‌కి ధన్యవాదాలు, ఇక్కడ కాలే ఉందని మీరు గమనించలేరు.
రెసిపీని పొందండి
ఆరోగ్యకరమైన దశలు బ్లాక్ బీన్ బర్రిటో
మేము ఏమి మిస్ చేయకూడదో మీకు తెలుసా? చిపోటిల్ వద్ద లైన్‌లో వేచి ఉన్నారు.
సంబంధిత : గ్రీన్ గాడెస్ ర్యాప్స్ సలాడ్ తినడానికి మనకు ఇష్టమైన కొత్త మార్గం
బడ్జెట్ బైట్‌లు గ్రీక్ చికెన్ పాస్తా సలాడ్
ఎంత రంగురంగుల కూరగాయలు ఉంటే అంత మంచిది.
ఫుడ్డీ క్రష్ చిపోటిల్ క్రీమ్‌తో టాకో స్టఫ్డ్ అవకాడోస్
అకౌంటింగ్ నుండి జేన్ ఉంటుంది కాబట్టి ఈర్ష్య.
కేసీ జేడ్ చిలగడదుంప ఫలాఫెల్
మీకు ఇష్టమైన కూరగాయలు మరియు తాహినీ చినుకులతో వాటిని పిటాలో వేయండి.
కేవలం క్వినోవా కాలీఫ్లవర్ రైస్ & క్వినోవా సుషీ
ఈ శాఖాహారం మాకీని కొట్టడానికి మీరు జిరో కానవసరం లేదు.
యమ్ యొక్క చిటికెడు మధ్యధరా క్వినోవా బౌల్స్
ఇది కాల్చిన రెడ్ పెప్పర్ సాస్ గురించి.
సంబంధిత : ఈ ఆహారం మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది
