చలి ఉదయం కోసం 17 రుచికరమైన వోట్మీల్ వంటకాలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

వోట్మీల్ చలి ఉదయం కోసం అల్టిమేట్ అల్పాహారం…కానీ అది మనమేనా లేదా పాత గోధుమ-చక్కెర దాల్చిన చెక్క కొద్దిగా పాతబడిందా? రుచికరమైన వోట్మీల్ నమోదు చేయండి. ఇది మీ గో-టు గంజిపై తాజా టేక్, హృదయపూర్వకమైన, పోషకమైన పదార్థాలతో మిమ్మల్ని సంతృప్తికరంగా ఉంచుతుంది. (మేము మీతో మాట్లాడుతున్నాము, అవకాడో.) మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ 17 రుచికరమైన వోట్మీల్ వంటకాలు ఉన్నాయి.

సంబంధిత: మీ రోజును ప్రారంభించడానికి 14 క్లీన్-ఈటింగ్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు

వెల్లుల్లి కాలేతో రుచికరమైన వోట్మీల్

కొద్దిగా వెల్లుల్లి మిమ్మల్ని మేల్కొల్పుతుంది, ఖచ్చితంగా.

రెసిపీని పొందండి

క్రిస్పీ బంగాళదుంపలు మరియు పెస్టోతో చీజీ రుచికరమైన వోట్మీల్

మేము దీనిని రాత్రి భోజనానికి కూడా తింటాము.

రెసిపీని పొందండి

రుచికరమైన స్పానిష్ వోట్మీల్

ఇది రోమెస్కో సాస్ గురించి.

రెసిపీని పొందండి

స్క్వాష్ మరియు మృదువైన-ఉడికించిన గుడ్లతో రుచికరమైన వోట్మీల్

గిన్నెలో వెచ్చని కౌగిలిలా.

రెసిపీని పొందండి

రుచికరమైన స్టీల్ కట్ వోట్మీల్

ఆ ఉదయం పొగమంచును ఎత్తడానికి మిరియాల అరుగులా ఏమీ లేదు.

రెసిపీని పొందండి

కాల్చిన బటర్‌నట్ స్క్వాష్ మరియు సేజ్-వాల్‌నట్ పెస్టోతో రుచికరమైన ఓట్‌మీల్

పోషకమైన మరియు రుచికరమైన, కోటరీ సభ్యుడు జోడి మోరెనో సౌజన్యంతో.

రెసిపీని పొందండి

భారతీయ రుచికరమైన వోట్మీల్

తో నెయ్యి మరియు పసుపు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

రెసిపీని పొందండి

బోన్ ఉడకబెట్టిన పులుసుతో రుచికరమైన వోట్మీల్

మేము ఎప్పుడూ తీపికి తిరిగి రాకపోవచ్చు.

రెసిపీని పొందండి

మసాలా వేయించిన గుడ్డుతో రుచికరమైన వెల్లుల్లి వోట్స్

స్పైసీ ఎగ్ టాపర్ ప్రతిదీ మారుస్తుంది.

రెసిపీని పొందండి

రుచికరమైన పసుపు చిక్పీ ఓట్స్

అల్పాహారం కోసం చిక్పీస్? మీరు ప్రయత్నించే వరకు దాన్ని కొట్టవద్దు. (ధన్యవాదాలు, జెనా హంషా.)

రెసిపీని పొందండి

వేయించిన గుడ్లు, ఆస్పరాగస్ మరియు టొమాటోలతో రుచికరమైన వోట్మీల్

మీ కూరగాయలను తినడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు.

రెసిపీని పొందండి

అవోకాడో మరియు వేయించిన గుడ్లతో చీజీ సావరీ స్టీల్ కట్ వోట్మీల్

ఇది కాటేజ్ చీజ్ జోడించినందుకు ధన్యవాదాలు, మీకు మంచి ప్రోటీన్‌తో నిండి ఉంది.

రెసిపీని పొందండి

రుచికరమైన స్టీల్ కట్ వోట్స్

Gena Hamshaw దీన్ని మళ్లీ చేస్తుంది; ఈ సమయంలో, పుట్టగొడుగులతో.

రెసిపీని పొందండి

రుచికరమైన వోట్మీల్ అల్పాహారం బౌల్స్

ఆమ్లెట్ యొక్క అన్ని రుచులు, మొత్తం ఆమ్లెట్ విషయం లేకుండా.

రెసిపీని పొందండి

క్రిస్పీ బేకన్‌తో రుచికరమైన స్లో కుక్కర్ వోట్‌మీల్

మీరు మమ్మల్ని స్లో కుక్కర్‌లో (మళ్లీ బేకన్‌లో) కలిగి ఉన్నారు.

రెసిపీని పొందండి

అవోకాడో మరియు కాలే రుచికరమైన వోట్ బౌల్స్

మేము నిన్ను చూస్తాము, హమ్మస్.

రెసిపీని పొందండి

గార్లిక్ గ్రీన్స్ మరియు బేకన్‌తో రుచికరమైన వోట్మీల్

లంచ్‌టైమ్ వరకు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని అలరిస్తుంది.

రెసిపీని పొందండి

సంబంధిత: ఒత్తిడికి లోనైన వ్యక్తుల కోసం 23 సులభమైన అల్పాహార వంటకాలు

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు