అమేజింగ్ స్కిన్ కోసం 13 టొమాటో బేస్డ్ ఫేస్ ప్యాక్స్

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

టొమాటో చాలా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలతో నిండి ఉంది. ఇది ప్రతి ఇంటిలో కనిపించే కూరగాయ, కానీ దాని పూర్తి సామర్థ్యాన్ని మనం అన్వేషించలేదు. టొమాటోను మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చేర్చడం వల్ల మీ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు మీకు యవ్వన రూపాన్ని ఇస్తుంది.

టొమాటోలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది ^[1] మరియు ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది ^{[రెండు]} . ఇందులో లైకోపీన్ ఉంటుంది ^[3] ఇది సూర్యుడి నష్టంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. టొమాటో సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి ^[4] స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టంతో పోరాడటానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ^[5] ఇది యాంటీగేజింగ్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీని కలిగి ఉంటుంది ^[6] లక్షణాలు. ఇవి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు సంక్రమణలను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.

టొమాటో సహజ రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది మరియు అందువల్ల చర్మ రంధ్రాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ చర్మానికి అదనపు ఓంఫ్ కారకాన్ని అందించడంలో సహాయపడే కొన్ని టమోటా ఫేస్ ప్యాక్‌లు క్రింద ఉన్నాయి.

1. టమోటా మరియు తేనె

తేనె చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చర్మాన్ని బ్యాక్టీరియా మరియు మంట నుండి దూరంగా ఉంచుతాయి. ఇది ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు పాలీఫెనాల్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంది, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్ నష్టంతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ^[7] . ఈ ప్యాక్ మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు మచ్చలు మరియు నల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 పండిన టమోటా
• 1 స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టమోటా చర్మం పై తొక్క మరియు గొడ్డలితో నరకడం.
• పేస్ట్ పొందడానికి టమోటాను బ్లెండ్ చేయండి.
• అందులో తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
• దీన్ని మీ ముఖానికి రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని ఉపయోగించండి.

2. టొమాటో మరియు కలబంద

కలబందలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి ^[8] అంటువ్యాధుల నుండి చర్మాన్ని రక్షించే. ఇది యాంటీగేజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది ^[9] మరియు చర్మం చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది. టమోటా మరియు కలబందను కలిపి ఉపయోగించడం వల్ల మీరు చీకటి వలయాలను వదిలించుకోవచ్చు.

కావలసినవి

• 1 స్పూన్ టమోటా రసం
• 1 స్పూన్ కలబంద జెల్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• మీ కళ్ళ క్రింద పేస్ట్ వర్తించండి.
• 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం రోజుకు రెండుసార్లు దీనిని వాడండి.

3. టొమాటో మరియు నిమ్మకాయ

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉంది, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ^[10] ఇందులో సిట్రిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంది ^{[పదకొండు]} . చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను నిర్వహించడానికి నిమ్మకాయ సహాయపడుతుంది. ఈ ముసుగు మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు నల్ల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1-2 స్పూన్ల టమోటా గుజ్జు
• నిమ్మరసం కొన్ని చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• దీన్ని మీ ముఖానికి రాయండి.
• 10-12 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి.
• కొంచెం మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.

4. టొమాటో మరియు వోట్మీల్

వోట్మీల్ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని కాలుష్యం నుండి కాపాడుతుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది UV నష్టం నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. ^[12] ఈ రెండూ కలిసి చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు పొడి చర్మం సమస్యలకు చికిత్స చేస్తాయి.

కావలసినవి

• & frac12 టమోటా
• 1 టేబుల్ స్పూన్ వోట్మీల్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
• 1 టేబుల్ స్పూన్ గుడ్డు పచ్చసొన

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టొమాటోను ఒక గిన్నెలో వేసి మాష్ చేయాలి.
• వోట్మీల్ ను ఒక పొడిగా కలపండి.
• మెత్తని టమోటాలో ఓట్ మీల్ వేసి బాగా కలపాలి.
• ఈ మిశ్రమంలో తేనె, గుడ్డు పచ్చసొన వేసి బాగా కలపాలి.
• దీన్ని ముఖానికి రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీనిని ఉపయోగించండి.

5. టమోటా మరియు పసుపు

పసుపు ఒక క్రిమినాశక ఏజెంట్ అని మనందరికీ తెలుసు. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది ^[13] ఇవి బ్యాక్టీరియాను దూరంగా ఉంచడానికి మరియు వాపును నివారించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది మొటిమలు మరియు దురదలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది. ^[14] ఈ ప్యాక్ మీకు సమాన స్వరాన్ని అందిస్తుంది మరియు మొటిమలు మరియు మచ్చలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 పండిన టమోటా
• 2-3 స్పూన్ల పసుపు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టమోటా నుండి విత్తనాలను తొలగించండి.
• ఒక గిన్నెలో టొమాటో వేసి పేస్ట్‌లో మాష్ చేయాలి.
• గిన్నెలో పసుపు పొడి వేసి బాగా కలపాలి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

6. టమోటా మరియు పెరుగు

పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ^{[పదిహేను]} ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[16] ఇది మొటిమలతో పోరాడుతుంది మరియు మచ్చలు కలిగిస్తుంది. ఈ ముసుగు మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 పండిన టమోటా
• 3 స్పూన్ సాదా పెరుగు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టమోటా మరియు పెరుగు కలపండి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

7. టమోటా మరియు బంగాళాదుంప

బంగాళాదుంపలో పొటాషియం మరియు విటమిన్లు బి మరియు సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి ^[17] . ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. ఈ ఫేస్ మాస్క్ టాన్ తొలగించి మీ చర్మాన్ని దృ make ంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• & frac14 టమోటా
• 1 బంగాళాదుంప

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• బంగాళాదుంప మరియు టమోటా చర్మం పై తొక్క.
• వాటిని ముక్కలుగా కోసి పేస్ట్ పొందడానికి వాటిని కలపండి.
• పేస్ట్ ను బ్రష్ ఉపయోగించి మీ ముఖం మీద రాయండి.
• 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

గమనిక: ఈ పేస్ట్ ప్రారంభంలో కొద్దిగా చికాకు కలిగించవచ్చు, కానీ ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు.

8. టొమాటో మరియు గ్రామ్ పిండి

గ్రామ్ పిండి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. ఇది మొటిమలతో పోరాడటానికి మరియు సుంటాన్ ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇందులో ప్రోటీన్లు, డైటరీ ఫైబర్, కొవ్వులు మరియు విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ^[18] ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ సుంటాన్ ను తొలగించి చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 టమోటా
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రాము పిండి
• 1 స్పూన్ పెరుగు
• & frac12 స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టొమాటోను ఒక గిన్నెలో వేసి బాగా మాష్ చేయాలి.
• గిన్నెలో గ్రామ పిండి, తేనె, పెరుగు వేసి బాగా కలపాలి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
• తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

9. టొమాటో మరియు అవోకాడో

అవోకాడోలో విటమిన్లు ఎ, డి మరియు ఇ మరియు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది మొటిమలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. కలిసి, టమోటా మరియు అవోకాడో చర్మాన్ని పోషిస్తాయి మరియు మీకు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని ఇస్తాయి.

కావలసినవి

• 1 పండిన టమోటా
• 1 పండిన అవోకాడో

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• అవోకాడోను ఒక గిన్నెలో వేసి బాగా మాష్ చేయాలి.
• టమోటా నుండి 1 టేబుల్ స్పూన్ గుజ్జు తీయండి.
• గిన్నెలో గుజ్జు వేసి బాగా కలపండి.
• మీ ముఖాన్ని కడగండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీనిని ఉపయోగించండి.

9. టమోటా మరియు దోసకాయ రసం

దోసకాయలో ప్రోటీన్లు, ఫైబర్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్లు ఎ, బి 1, సి మరియు కె ఉన్నాయి. ^[19] ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి ^{[ఇరవై]} ఇది ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని దృ keep ంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు సుంటాన్ ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్యాక్ టాన్ తొలగించి మీ చర్మాన్ని దృ make ంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 టమోటా
• & frac12 దోసకాయ
• ఒక పత్తి బంతి

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టొమాటో మరియు దోసకాయను చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోండి.
• వాటిని బ్లెండర్లో ఉంచి పేస్ట్ పొందడానికి బాగా కలపండి.
• ఈ పేస్ట్‌లో పత్తి బంతిని ముంచండి.
• మీ మెడ మరియు ముఖం మీద రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

10. టొమాటో మరియు ఆలివ్ ఆయిల్

ఆలివ్ ఆయిల్ యాంటీగేజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ముడతలు తొలగించి చర్మాన్ని గట్టిగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇందులో విటమిన్లు ఎ మరియు ఇ మరియు ఒమేగా -3 వంటి కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి ^{[ఇరవై ఒకటి]} మరియు ఇది మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. టొమాటో మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ కలిసి చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

• 1 టమోటా
• 1 స్పూన్ వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టమోటాను సగానికి కట్ చేసుకోండి.
• ఒక గిన్నెలో సగం నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి.
• దీనికి ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి.
• మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద రాయండి.
• 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

11. టొమాటో మరియు కివి

కివిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది ^[22] ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని దృ firm ంగా చేస్తుంది మరియు చైతన్యం నింపుతుంది. ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు మొటిమలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 టమోటా
• & frac12 కివి
• 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• కివిని చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోండి.
• టమోటా నుండి గుజ్జు తీయండి.
• పేస్ట్ పొందడానికి రెండింటినీ కలపండి.
• పేస్ట్‌లో పాలు వేసి బాగా కలపాలి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

12. టొమాటో మరియు గంధపు చెక్క

చందనం చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీగేజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది ^{[2. 3]} ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి మరియు యవ్వన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• & frac12 టమోటా
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల గంధపు పొడి
• ఒక చిటికెడు పసుపు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• టమోటా నుండి విత్తనాలను తీసివేయండి.
• ఒక గిన్నెలో టొమాటో వేసి బాగా మాష్ చేయాలి.
• గిన్నెలో గంధపు పొడి మరియు పసుపు వేసి బాగా కలపాలి.
• పేస్ట్‌ను ముఖానికి రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

13. టొమాటో అండ్ ఫుల్లర్స్ ఎర్త్

ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ లేదా ముల్తాని మిట్టి, మనకు తెలిసినట్లుగా, మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. ఇది అదనపు నూనెను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల మొటిమలతో పోరాడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు సుంటాన్ ను తొలగిస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను సులభతరం చేస్తుంది మరియు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సాధించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఫేస్ మాస్క్ మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన గ్లోను అందిస్తుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఫుల్లర్స్ ఎర్త్
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• పేస్ట్ చేయడానికి రెండు పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో కలపండి.
• పేస్ట్ ను మీ ముఖానికి రాయండి.
• 10 నిముషాల పాటు లేదా అది ఆరిపోయే వరకు, ఏది మొదట ఉందో అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి.
• తర్వాత కొంత మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.

1. [1]వోక్స్, ఎఫ్., & ఆర్గాన్, జె. జి. (1943). టమోటాలలో ఆక్సీకరణ ఎంజైములు మరియు విటమిన్ సి. బయోకెమికల్ జర్నల్, 37 (2), 259.
2. [రెండు]పుల్లర్, జె., కార్, ఎ., & విస్సర్స్, ఎం. (2017). చర్మ ఆరోగ్యంలో విటమిన్ సి పాత్రలు. పోషకాలు, 9 (8), 866.
3. [3]షి, జె., & మాగ్యుర్, ఎం. ఎల్. (2000). టమోటాలలో లైకోపీన్: ఆహార ప్రాసెసింగ్ ద్వారా ప్రభావితమైన రసాయన మరియు భౌతిక లక్షణాలు. ఆహార శాస్త్రం మరియు పోషణలో క్లిష్టమైన సమీక్షలు, 40 (1), 1-42.
4. [4]ఫ్రుసియంట్, ఎల్., కార్లి, పి., ఎర్కోలానో, ఎం. ఆర్., పెర్నిస్, ఆర్., డి మాటియో, ఎ., ఫోగ్లియానో, వి., & పెల్లెగ్రిని, ఎన్. (2007). టమోటా యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ పోషక నాణ్యత. పరమాణు పోషణ & ఆహార పరిశోధన, 51 (5), 609-617.
5. [5]లోబో, వి., పాటిల్, ఎ., ఫటక్, ఎ., & చంద్ర, ఎన్. (2010). ఫ్రీ రాడికల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫంక్షనల్ ఫుడ్స్: మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం. ఫార్మాకాగ్నోసీ సమీక్షలు, 4 (8), 118.
6. [6]మోహ్రీ, ఎస్., తకాహషి, హెచ్., సకాయ్, ఎం., తకాహషి, ఎస్., వాకి, ఎన్., ఐజావా, కె., ... & గోటో, టి. (2018). LC-MS ను ఉపయోగించి టమోటాలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్ యొక్క విస్తృత-శ్రేణి స్క్రీనింగ్ మరియు వాటి పనితీరు యొక్క యంత్రాంగాన్ని స్పష్టం చేస్తుంది. ప్లోస్ వన్, 13 (1), ఇ 0191203.
7. [7]సమర్ఘండియన్, ఎస్., ఫర్‌ఖోండే, టి., & సామిని, ఎఫ్. (2017). తేనె మరియు ఆరోగ్యం: ఇటీవలి క్లినికల్ పరిశోధన యొక్క సమీక్ష. ఫార్మాకాగ్నోసీ పరిశోధన, 9 (2), 121.
8. [8]నెజాట్జాదే-బరాండోజీ, ఎఫ్. (2013). యాంటీ బాక్టీరియల్ కార్యకలాపాలు మరియు అలోవెరా యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ సామర్థ్యం. ఆర్గానిక్ మరియు che షధ కెమిస్ట్రీ అక్షరాలు, 3 (1), 5.
9. [9]బినిక్, ఐ., లాజరేవిక్, వి., లుబెనోవిక్, ఎం., మోజ్సా, జె., & సోకోలోవిక్, డి. (2013). స్కిన్ ఏజింగ్: సహజ ఆయుధాలు మరియు వ్యూహాలు. ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, 2013.
10. [10]పుల్లర్, జె., కార్, ఎ., & విస్సర్స్, ఎం. (2017). చర్మ ఆరోగ్యంలో విటమిన్ సి పాత్రలు. పోషకాలు, 9 (8), 866.
11. [పదకొండు]పెన్నిస్టన్, కె. ఎల్., నకాడా, ఎస్. వై., హోమ్స్, ఆర్. పి., & అస్సిమోస్, డి. జి. (2008). నిమ్మరసం, సున్నం రసం మరియు వాణిజ్యపరంగా లభించే పండ్ల రసం ఉత్పత్తులలో సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క పరిమాణాత్మక అంచనా. జర్నల్ ఆఫ్ ఎండోరాలజీ, 22 (3), 567-570.
12. [12]పజ్యార్, ఎన్., యాగూబీ, ఆర్., కజౌరౌని, ఎ., & ఫీలీ, ఎ. (2012). ఓట్ మీల్ ఇన్ డెర్మటాలజీ: క్లుప్త సమీక్ష. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, వెనిరాలజీ, అండ్ లెప్రాలజీ, 78 (2), 142.
13. [13]సారాఫియన్, జి., అఫ్షర్, ఎం., మన్సౌరి, పి., అస్గర్పనా, జె., రౌఫినేజాద్, కె., & రాజాబీ, ఎం. (2015). ఫలకం సోరియాసిస్ నిర్వహణలో సమయోచిత పసుపు మైక్రోముల్గెల్ క్లినికల్ మూల్యాంకనం. ఇరానియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ రీసెర్చ్: IJPR, 14 (3), 865.
14. [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). పసుపు మాత్రమే కాదు మసాలా. పోలిష్ వైద్య పాదరసం: పోలిష్ మెడికల్ సొసైటీ యొక్క అవయవం, 42 (252), 227-230.
15. [పదిహేను]కార్న్‌హౌజర్, ఎ., కోయెల్హో, ఎస్. జి., & హియరింగ్, వి. జె. (2010). హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాల అనువర్తనాలు: వర్గీకరణ, యంత్రాంగాలు మరియు ఫోటోయాక్టివిటీ. క్లినికల్, కాస్మెటిక్ మరియు ఇన్వెస్టిగేషనల్ డెర్మటాలజీ: సిసిఐడి, 3, 135.
16. [16]యోమ్, జి., యున్, డి. ఎం., కాంగ్, వై. డబ్ల్యూ., క్వాన్, జె. ఎస్., కాంగ్, ఐ. ఓ., & కిమ్, ఎస్. వై. (2011). పెరుగు మరియు ఓపుంటియా హ్యూమిఫుసా రాఫ్ (F-YOP) కలిగిన ముఖ ముసుగుల క్లినికల్ ఎఫిషియసీ .జెర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ సైన్స్, 62 (5), 505-514.
17. [17]కామిర్, M. E., కుబో, S., & డోన్నెల్లీ, D. J. (2009). బంగాళాదుంపలు మరియు మానవ ఆరోగ్యం. ఆహార శాస్త్రం మరియు పోషణలో క్లిష్టమైన సమీక్షలు, 49 (10), 823-840.
18. [18]రాచ్వా-రోసియాక్, డి., నెబెస్నీ, ఇ., & బుడ్రిన్, జి. (2015). చిక్‌పీస్ - కూర్పు, పోషక విలువ, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, రొట్టె మరియు స్నాక్స్‌కు దరఖాస్తు: ఒక సమీక్ష. ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ న్యూట్రిషన్‌లో క్లిష్టమైన సమీక్షలు, 55 (8), 1137-1145.
19. [19]చాంగడే, జె. వి., & ఉలేమలే, ఎ. హెచ్. (2015). న్యూట్రాస్యూటికల్ యొక్క రిచ్ సోర్స్: కుకుమిస్ సాటివస్ (దోసకాయ) .ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆయుర్వేదం అండ్ ఫార్మా రీసెర్చ్, 3 (7).
20. [ఇరవై]జి, ఎల్., గావో, డబ్ల్యూ., వీ, జె., పు, ఎల్., యాంగ్, జె., & గువో, సి. (2015). లోటస్ రూట్ మరియు దోసకాయ యొక్క వివో యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలలో: వృద్ధాప్య విషయాలలో పైలట్ తులనాత్మక అధ్యయనం. న్యూట్రిషన్, హెల్త్ & ఏజింగ్ జర్నల్, 19 (7), 765-770.
21. [ఇరవై ఒకటి]వర్ధన, E. E. S., & డేటాయు, E. A. (2011). దీర్ఘకాలిక మంటపై ఆలివ్ నూనెలో ఉన్న ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల పాత్ర. ఇన్ఫ్లమేషన్, 11, 12.
22. [22]రిచర్డ్సన్, డి. పి., అన్సెల్, జె., & డ్రమ్మండ్, ఎల్. ఎన్. (2018). కివిఫ్రూట్ యొక్క పోషక మరియు ఆరోగ్య లక్షణాలు: ఒక సమీక్ష. యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, 1-18.
23. [2. 3]మోయ్, ఆర్. ఎల్., & లెవెన్సన్, సి. (2017). చందనం ఆల్బమ్ ఆయిల్ డెర్మటాలజీలో బొటానికల్ థెరపీటిక్. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎస్తెటిక్ డెర్మటాలజీ, 10 (10), 34.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు