ఇంట్లో చీకటి పిరుదులను తెల్లగా మార్చడానికి 12 సహజ నివారణలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

ప్రైవేట్ ప్రాంతం చుట్టూ చీకటి పాచెస్, ముఖ్యంగా పిరుదులు, చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్య. ఈ చీకటి పాచెస్ నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయం చేస్తామని వాగ్దానం చేసే స్కిన్ లైటనింగ్ క్రీమ్స్ మరియు లోషన్స్ వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులు ఉన్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ ప్రభావవంతమైనవి కావు మరియు కొన్నిసార్లు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి సిఫారసు చేయబడవు. అయినప్పటికీ, ఆందోళన చెందడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు, ఎందుకంటే ఇది చాలా సహజంగా ఉంటుంది మరియు మీ వంటగది నుండి కొన్ని ప్రాథమిక పదార్ధాలను ఉపయోగించడం ద్వారా సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు.

ఇంట్లో పిరుదులను తెల్లగా మార్చడానికి ఇక్కడ కొన్ని సహజ నివారణలు ఉన్నాయి.

1. ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్ & మిల్క్

నారింజలో సిట్రిక్ యాసిడ్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది ఒకరి శరీరంలో అధిక మెలనిన్ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది, తద్వారా చీకటి మచ్చలు లేదా పాచెస్ మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సమానంగా టోన్డ్ ఛాయతో దారితీస్తుంది. [1]

మీరు మీ పిరుదులపై నారింజ లేదా దాని పై తొక్కను ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇంట్లో హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌ను సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన నారింజ పై తొక్క పొడి
• 1 స్పూన్ నిమ్మరసం
• 1 స్పూన్ పాలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో నారింజ పై తొక్క పొడి మరియు నిమ్మరసం కలపండి.
• దీనికి కొంచెం తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
• తరువాత, మిశ్రమానికి పాలు వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంపై వర్తించండి మరియు 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• మీకు కావలసిన ఫలితాలు వచ్చేవరకు వారానికి మూడు, నాలుగు సార్లు రిపీట్ చేయండి.

2. నిమ్మ & పసుపు

నిమ్మకాయలు విటమిన్ సి తో నిండి ఉంటాయి, ఇది సుదీర్ఘమైన మరియు క్రమమైన వాడకంతో డార్క్ స్కిన్ టోన్ను తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది. [రెండు] అంతేకాక, పసుపు క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని ఓదార్చడానికి సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
• & frac12 స్పూన్ పసుపు పొడి

ఎలా చెయ్యాలి

• పసుపు పొడి మరియు నిమ్మరసం రెండింటినీ చిన్న గిన్నెలో కలపండి.
• మిశ్రమంలో ఒక పత్తి బంతిని ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై రాయండి.
• సుమారు 3-5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి ఈ ప్రక్రియను వారానికి రెండు నెలలున్నర నెలలు చేయండి.

3. టొమాటో & పెరుగు

టొమాటోస్ సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి మరియు దాని స్వరాన్ని తేలికపరచడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ నుండి బయటపడవచ్చు. 2011 సంవత్సరంలో ది బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీలో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, టమోటాలో లైకోపీన్ అనే సమ్మేళనం ఉందని, ఇది చర్మాన్ని హైపర్పిగ్మెంటేషన్ నుండి రక్షిస్తుంది. [3]

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా పేస్ట్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ వోట్మీల్
• & frac12 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో టమోటా పేస్ట్ / గుజ్జు మరియు వోట్మీల్ కలపండి మరియు రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• దీనికి కొంచెం పెరుగు వేసి మళ్ళీ ప్రతిదీ బాగా కలపండి.
• పేస్ట్ ప్రభావిత / ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో వర్తించండి మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

4. పాలు & తేనె

పాలలో లాక్టిక్ ఆమ్లం అనే యాంటిపిగ్మెంటేషన్ పదార్ధం ఉంటుంది, ఇది చీకటి పిరుదులను తెల్లగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. [5] మరోవైపు, తేనె మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడే లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు
• 2 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక చిన్న గిన్నెలో పాలు మరియు తేనె - రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో దీన్ని అప్లై చేసి 10-12 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

5. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లేదా ఎసివి ఎసిటిక్ యాసిడ్ తో లోడ్ అవుతుంది, ఇది డార్క్ స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని నీటితో కరిగించి, చర్మంపై దాని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. [6]

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో సమాన మొత్తంలో ACV మరియు నీటిని కలపండి.
• ప్రభావిత / ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో దీన్ని వర్తించండి మరియు సుమారు 3-5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

6. కలబంద జెల్ & రోజ్‌వాటర్

అలోయిన్ అని పిలువబడే డిపిగ్మెంటింగ్ సమ్మేళనంతో నిండిన కలబంద, క్రమం తప్పకుండా మరియు సుదీర్ఘమైన వాడకంతో ముదురు చర్మం టోన్‌ను సమర్థవంతంగా తేలిక చేస్తుంది. [6]

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు రోజ్‌వాటర్

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక చిన్న గిన్నెలో, తాజాగా సేకరించిన కలబంద జెల్ జోడించండి. మీరు కలబంద ఆకును తీసుకొని, మధ్య నుండి కత్తిరించి, దాని నుండి జెల్ను తీసివేయవచ్చు.
• ఇప్పుడు, దీనికి కొద్దిగా రోజ్‌వాటర్ వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి
• ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో దీన్ని అప్లై చేసి సుమారు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

7. వోట్మీల్

అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడంతో పాటు, వోట్మీల్ చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలకు కూడా ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు శుభ్రపరుస్తుంది, తద్వారా స్క్రబ్ రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. చీకటి మచ్చలు, పాచెస్ మరియు మచ్చల చికిత్సకు సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. [7]

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ వోట్మీల్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని వోట్మీల్ మరియు టమోటా రసం కలపండి.
• దీనికి కొద్దిగా పెరుగు వేసి, స్థిరమైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
• ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో దీన్ని అప్లై చేసి 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి మూడుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

8. బంగాళాదుంపలు & బ్రౌన్ షుగర్

బంగాళాదుంపలలో మెటెనోసైట్లు అని పిలువబడే మెలనిన్-ఉత్పత్తి కణాల పనికి ఆటంకం కలిగించే కాటెకోలేస్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, తద్వారా దాని అధిక ఉత్పత్తిని అరికడుతుంది. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇది డార్క్ స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 4 టేబుల్ స్పూన్లు బంగాళాదుంప రసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్

ఎలా చెయ్యాలి

• పచ్చి బంగాళాదుంపను పీల్ చేసి రెండు ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. దానిని మెత్తగా చేసి, దాని రసాన్ని ఒక గిన్నెలో ఇచ్చిన పరిమాణంలో పిండి వేయండి.
• దీనికి కొంచెం పొడి బ్రౌన్ షుగర్ వేసి బాగా కలపాలి.
• మీ పిరుదులు / ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో మిశ్రమాన్ని వర్తించండి మరియు సుమారు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి ఈ ప్రక్రియను రోజుకు 3-4 సార్లు ఒక నెల పాటు పునరావృతం చేయండి.

9. బొప్పాయి, అరటి & గ్రీన్ టీ

బొప్పాయిలో పాపైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది గొప్ప చర్మం యెముక పొలుసు ation డిపోవడం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది డార్క్ స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడానికి, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. [8]

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి గుజ్జు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తని అరటి గుజ్జు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు గ్రీన్ టీ

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో అరటి మరియు బొప్పాయి గుజ్జు కలపండి మరియు మీరు స్థిరమైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• దీనికి కొంచెం గ్రీన్ టీ వేసి మళ్ళీ అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
• ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో పేస్ట్‌ను అప్లై చేసి సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

10. దోసకాయ, గంధపు చెక్క, & సేంద్రీయ తేనె

దోసకాయ & గంధపు చెక్క డార్క్ స్కిన్ టోన్ మరియు ఛాయతో సమర్థవంతంగా చికిత్స చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు కొన్ని సేంద్రీయ తేనె మరియు తీపి బాదం నూనెతో కలపడం ద్వారా దోసకాయ రసం మరియు గంధపు పొడిలను ఇంట్లో తయారుచేసిన పేస్ట్ తయారు చేసుకోవచ్చు.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసం
• 1 స్పూన్ గంధపు పొడి
• 1 స్పూన్ తేనె
• 1 స్పూన్ తీపి బాదం నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలోని అన్ని పదార్థాలను ఇచ్చిన పరిమాణంలో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

11. విటమిన్ ఇ ఆయిల్

విటమిన్ ఇ నూనెలో శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి హైపర్పిగ్మెంటేషన్ చికిత్సకు సహాయపడతాయి, తద్వారా సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు ముదురు చర్మం టోన్ కాంతివంతం అవుతుంది. మీరు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉండే పదార్థాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. [9]

మూలవస్తువుగా

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు విటమిన్ ఇ నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• విటమిన్ ఇ నూనెను ఉదారంగా తీసుకొని ఎంచుకున్న ప్రదేశానికి వర్తించండి.
• సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు ఒకసారి ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

12. కోకో బటర్ & వైట్ కేన్ షుగర్

కోకో బటర్ ఎమోలియంట్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, ఇది డార్క్ స్కిన్ టోన్‌ను తెల్లగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. [10] అదేవిధంగా, తెల్ల చెరకు చక్కెర కూడా డార్క్ స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని కోకో వెన్నతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కోకో బటర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తెల్ల చెరకు చక్కెర

ఎలా చెయ్యాలి

• చిన్న గిన్నెలో కోకో బటర్ మరియు తెలుపు చెరకు చక్కెర రెండింటినీ సమాన పరిమాణంలో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత / ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో వర్తించండి మరియు సుమారు 10 నిమిషాలు ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి
• కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు