జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి 11 అద్భుతమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ మాస్క్‌లు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 3 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 4 గంటలు క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 6 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 9 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు బెంగాల్‌లో బిజెపి అధికారంలోకి వచ్చిన తరువాత గూర్ఖా సమస్యను పరిష్కరించాలి: అమిత్ షా
• క్రీడలు సకారియా ప్రయత్నాలను సెహ్వాగ్ మెచ్చుకున్నాడు, ఐపిఎల్ భారత కల యొక్క నిజమైన కొలత అన్నారు
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• సాంకేతికం iQOO 7, iQOO 7 లెజెండ్ ఇండియా అనుకోకుండా ధృవీకరించబడిన ఆశించిన లక్షణాలను ప్రారంభించండి
• ఫైనాన్స్ అధిక డివిడెండ్ దిగుబడి నిల్వలు సరైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు: ఇక్కడ ఎందుకు
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

పొడవాటి, అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు దాదాపు మనందరికీ కావాలి. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, ఆ కోరిక నెరవేరడం కష్టం. ఈ రోజు మనం జీవిస్తున్న వాతావరణం ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు లేదా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉండదు!

కాబట్టి, మీకు కావలసిన జుట్టు పొందడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? బాగా, మీ జుట్టు ఆటను ఒక గీతగా తీసుకునే సమయం కావచ్చు. మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని సులభమైన మరియు సాకే హెయిర్ మాస్క్‌ల కంటే ఏది మంచిది? ఈ హెయిర్ మాస్క్‌లు నెత్తిని శుభ్రపరుస్తాయి మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను ఉత్తేజపరుస్తాయి, ఇవి మీకు ఆరోగ్యకరమైన, పొడవాటి మరియు బలమైన జుట్టును ఇస్తాయి. మరియు ఉత్తమ భాగం - ఇవి 100% సురక్షితమైనవి, రసాయన రహిత మరియు పాకెట్-స్నేహపూర్వక.

కాబట్టి, అది మీకు విజ్ఞప్తి చేస్తే, ఇక్కడ ఉత్తమమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన జుట్టు పెరుగుదల-పెంచే హెయిర్ మాస్క్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఒకసారి చూడండి మరియు వాటిని ఒకసారి ప్రయత్నించండి!

1. కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్

లారిక్ ఆమ్లంలో సమృద్ధిగా ఉన్న కొబ్బరి నూనె జుట్టు నుండి ప్రోటీన్ నష్టాన్ని నివారించడానికి హెయిర్ షాఫ్ట్‌లలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ^[1] బాదం నూనె నెత్తిని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నెత్తిని ఉపశమనం చేస్తుంది. ^{[రెండు]} టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు చుండ్రు వంటి జుట్టు సమస్యలను ఎదుర్కుంటాయి. ^[3]

కావలసినవి

• 1 కప్పు కొబ్బరి నూనె
• 1 టేబుల్ స్పూన్ బాదం నూనె
• టీ ట్రీ ఆయిల్ 10 చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక బాణలిలో కొబ్బరి నూనె తీసుకొని తక్కువ మంట మీద వేడి చేయాలి.
• దీనికి బాదం నూనె మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ జోడించండి.
• ద్రావణం సుమారు 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను మరియు వేడిని ఆపివేయండి.
• మీ నెత్తిని కాల్చకుండా ద్రావణాన్ని గోరువెచ్చని ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
• మీరు నిద్రపోయే ముందు మీ చర్మం మరియు జుట్టు మీద ద్రావణాన్ని వర్తించండి.
• మీ నెత్తిని 10-15 నిమిషాలు మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.
• షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.

2. గుడ్డు పచ్చసొన మరియు గ్రీన్ టీ

గుడ్డు పచ్చసొన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జుట్టు కుదుళ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. ^[4] గ్రీన్ టీలో బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి నెత్తిమీద రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి నెత్తిని కాపాడుతాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి నెత్తిలోని రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి. ^[5]

కావలసినవి

• 1 గుడ్డు పచ్చసొన
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు గ్రీన్ టీ

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ బ్రూ.
• ఈ గ్రీన్ టీలో 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఒక గిన్నెలో తీసుకోండి.
• దీనికి గుడ్డు పచ్చసొన వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
• దీన్ని మీ నెత్తిమీద, జుట్టు మీద రాయండి.
• 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తరువాత బాగా కడిగివేయండి.

3. కలబంద, ఆమ్లా ఆయిల్ మరియు విటమిన్ ఇ

కలబందలో విటమిన్లు ఎ, సి మరియు ఇ అధికంగా ఉన్నాయి, ఇవన్నీ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి నెత్తిమీద పోషించుకుంటాయి. ^[6] ఆమ్లా నూనెలో విటమిన్లు ఎ మరియు సి, మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జుట్టు కుదుళ్లను పోషిస్తాయి మరియు బలోపేతం చేస్తాయి. విటమిన్ ఇ ఒక యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది నెత్తిమీద పోషిస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జుట్టు కుదుళ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. ^[7]

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు ఆమ్లా ఆయిల్
• 1 విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో ఆమ్లా నూనె తీసుకోండి.
• దీనికి కలబంద జెల్ వేసి మంచి కదిలించు.
• ఇప్పుడు ప్రిక్ మరియు విటమిన్ ఇ ను పిండి మరియు ప్రతిదీ బాగా కలపండి.
• మీ జుట్టును కొద్దిగా తగ్గించండి.
• మీరు నిద్రపోయే ముందు పైన పొందిన మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తి మరియు జుట్టుకు వర్తించండి.
• మీ జుట్టును వదులుగా కట్టి, షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.

4. అవోకాడో మరియు గుడ్డు తెలుపు

అవోకాడోలో విటమిన్ సి మరియు ఇ వంటి శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి చర్మం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ^[8] అంతేకాకుండా, ఇది నెత్తిమీద ఉపశమనం కలిగించే శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. గుడ్డులోని తెల్లసొనలో ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను పోషిస్తాయి మరియు తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

కావలసినవి

• 1 పండిన అవోకాడో
• 1 గుడ్డు తెలుపు
• ఆలివ్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో అవోకాడోను తీసివేసి గుజ్జుగా మాష్ చేయండి.
• దీనికి గుడ్డు తెలుపు మరియు ఆలివ్ నూనె వేసి ప్రతిదీ బాగా కలపాలి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

5. సోయా పాలు, తేనె మరియు కాస్టర్ ఆయిల్

సోయా పాలు రిచ్ ప్రోటీన్లు, ఇవి జుట్టును దెబ్బతినకుండా కాపాడటమే కాకుండా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఆముదపు నూనెలో రిసినోలెయిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది కొవ్వు ఆమ్లం, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను పోషించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ^[9]

కావలసినవి

• 1 కప్పు సోయా పాలు
• 1 స్పూన్ తేనె
• 2 టేబుల్ స్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• సోయా పాలను పెద్ద గిన్నెలోకి తీసుకోండి.
• దీనికి తేనె మరియు ఆముదం నూనె వేసి ప్రతిదీ బాగా కలపాలి.
• మీరు నిద్రపోయే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తి మరియు జుట్టు మీద రాయండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.
• కండీషనర్‌తో దాన్ని ముగించండి.

6. ఆమ్లా మరియు రీతా

జుట్టు పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడానికి, జుట్టును శుభ్రపరచడంతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఆమ్లా మరియు రీతా వృద్ధాప్య నివారణ. ^[10]

కావలసినవి

• & frac12 కప్ ఆమ్లా
• & frac12 కప్ రీతా
• & frac12 కప్పు నీరు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• నీటి కప్పులో, ఆమ్లా మరియు రీతా జోడించండి.
• రాత్రిపూట నానబెట్టండి.
• నీరు సగానికి తగ్గించే వరకు ఉదయం ఉడకబెట్టండి.
• వేడి నుండి తీసివేసి బాగా మాష్ చేయండి.
• మిశ్రమాన్ని కొంచెం చల్లబరచండి.
• మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి.
• పొందిన జుట్టును మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
• 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

7. మెంతి విత్తనాలు మరియు కొబ్బరి నూనె

నికోటినిక్ ఆమ్లం యొక్క గొప్ప వనరు, మెంతి గింజలు జుట్టును తేమగా మరియు బలోపేతం చేస్తాయి మరియు జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రును నివారించడానికి సమర్థవంతమైన నివారణ.

కావలసినవి

• మెంతి గింజలు కొన్ని
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• మెంతి గింజలను కొద్దిసేపు వేయించి, మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి.
• దీనికి కొబ్బరి నూనె వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పూయండి.
• సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
• దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
• మీరు మీ జుట్టును షాంపూ చేయడానికి ముందు కొంత సమయం ఇవ్వండి.

8. మందార మరియు ఆవ నూనె

మందార ఆకులలో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది నెత్తిమీద కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని సులభతరం చేస్తుంది మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ^{[పదకొండు]} ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆవ నూనె జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి నెత్తిలోని రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

కావలసినవి

• 1 కప్పు ఆవ నూనె
• మందార ఆకులు కొన్ని

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• బాణలిలో ఆవ నూనె తీసుకొని తక్కువ మంట మీద ఉంచండి.
• దీనికి మందార ఆకులను చూర్ణం చేసి జోడించండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని వేడి నుండి తీసే ముందు సుమారు 15 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
• మిశ్రమాన్ని సుమారు 24 గంటలు పక్కన ఉంచండి.
• మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి.
• మీరు నిద్రపోయే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తి మరియు జుట్టు మీద రాయండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.
• కండీషనర్ ఉపయోగించి దాన్ని ముగించండి.

9. స్ట్రాబెర్రీ, కొబ్బరి నూనె మరియు తేనె

స్ట్రాబెర్రీలో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి నెత్తిలోని రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ^[12] తేనె నెత్తిని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు మీ జుట్టును కండిషన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఇది యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ^[13]

కావలసినవి

• 3-4 పండిన స్ట్రాబెర్రీలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో, స్ట్రాబెర్రీలను గుజ్జుగా మాష్ చేయండి.
• దీనికి తేనె, కొబ్బరి నూనె వేసి అంతా బాగా కలపాలి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద, జుట్టు మీద రాయండి.
• 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

10. కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు బీర్

మీ జుట్టుకు షైన్ జోడించడం మరియు చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను కాపాడుకోవడమే కాకుండా, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి బీర్ నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్
• & frac12 కప్ బీర్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద పూయండి మరియు మీ జుట్టు పొడవు వరకు పని చేయండి.
• షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.
• కండీషనర్‌తో దాన్ని ముగించండి.

11. పెరుగు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు తేనె

పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం నెత్తిమీద నుండి రిఫ్రెష్ చేయడానికి చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

• 1 కప్పు పెరుగు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

• ఒక గిన్నెలో, పెరుగు జోడించండి.
• దీనికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు తేనె జోడించండి. బాగా కలుపు.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద, జుట్టు మీద రాయండి.
• 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

1. [1]గవాజ్జోని డయాస్ M. F. (2015). హెయిర్ కాస్మటిక్స్: ఒక అవలోకనం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ట్రైకాలజీ, 7 (1), 2–15. doi: 10.4103 / 0974-7753.153450
2. [రెండు]అహ్మద్, జెడ్. (2010). బాదం నూనె యొక్క ఉపయోగాలు మరియు లక్షణాలు. క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు, 16 (1), 10-12.
3. [3]సాట్చెల్, ఎ. సి., సౌరాజెన్, ఎ., బెల్, సి., & బార్నెట్సన్, ఆర్. ఎస్. (2002). 5% టీ ట్రీ ఆయిల్ షాంపూతో చుండ్రు చికిత్స. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్, 47 (6), 852-855.
4. [4]నకామురా, టి., యమమురా, హెచ్., పార్క్, కె., పెరీరా, సి., ఉచిడా, వై., హోరీ, ఎన్., ... & ఇటామి, ఎస్. (2018). సహజంగా సంభవించే జుట్టు పెరుగుదల పెప్టైడ్: నీటిలో కరిగే చికెన్ గుడ్డు పచ్చసొన పెప్టైడ్లు వాస్కులర్ ఎండోథెలియల్ గ్రోత్ ఫాక్టర్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. Food షధ ఆహారం జర్నల్, 21 (7), 701-708.
5. [5]క్వాన్, O. S., హాన్, J. H., యూ, H. G., చుంగ్, J. H., చో, K. H., యున్, H. C., & కిమ్, K. H. (2007). గ్రీన్ టీ ఎపిగాల్లోకాటెచిన్ -3-గాలెట్ (ఇజిసిజి) చేత విట్రోలో మానవ జుట్టు పెరుగుదల మెరుగుదల .ఫైటోమెడిసిన్, 14 (7-8), 551-555.
6. [6]సుర్జుషే, ఎ., వాసాని, ఆర్., & సాపుల్, డి. జి. (2008). కలబంద: ఒక చిన్న సమీక్ష. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
7. [7]బీయ్, ఎల్. ఎ., వోయి, డబ్ల్యూ. జె., & హే, వై. కె. (2010). మానవ వాలంటీర్లలో జుట్టు పెరుగుదలపై టోకోట్రియానాల్ భర్తీ యొక్క ప్రభావాలు. ట్రాపికల్ లైఫ్ సైన్సెస్ పరిశోధన, 21 (2), 91-99.
8. [8]డ్రెహెర్, ఎం. ఎల్., & డావెన్‌పోర్ట్, ఎ. జె. (2013). హాస్ అవోకాడో కూర్పు మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రభావాలు. ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ న్యూట్రిషన్‌లో క్రిటికల్ రివ్యూస్, 53 (7), 738–750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
9. [9]ఫాంగ్, పి., టాంగ్, హెచ్. హెచ్., ఎన్జి, కె. హెచ్., లావో, సి. కె., చోంగ్, సి. ఐ., & చావో, సి. ఎం. (2015). జుట్టు రాలడం చికిత్స కోసం మూలికా భాగాల నుండి ప్రోస్టాగ్లాండిన్ డి 2 సింథేస్ ఇన్హిబిటర్స్ యొక్క సిలికో ప్రిడిక్షన్లో. జర్నల్ ఆఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ, 175, 470-480.
10. [10]యు, జె. వై., గుప్తా, బి., పార్క్, హెచ్. జి., సన్, ఎం., జూన్, జె. హెచ్., యోంగ్, సి. ఎస్.,… కిమ్, జె. ఓ. (2017). యాజమాన్య హెర్బల్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ DA-5512 జుట్టు పెరుగుదలను సమర్థవంతంగా ప్రేరేపిస్తుందని మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని ప్రీక్లినికల్ మరియు క్లినికల్ స్టడీస్ ప్రదర్శిస్తాయి.
11. [పదకొండు]డి మార్టినో, ఓ., టిటో, ఎ., డి లూసియా, ఎ., సిమ్మినో, ఎ., సికోట్టి, ఎఫ్., అపోన్, ఎఫ్.,… కాలాబ్రే, వి. (2017) .ఒక స్థాపించబడిన సెల్ కల్చర్ నుండి హైబిస్కస్ సిరియాకస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ గాయాల వైద్యం.బయోమెడ్ పరిశోధన అంతర్జాతీయ, 2017, 7932019. doi: 10.1155 / 2017/7932019
12. [12]సుంగ్, వై. కె., హ్వాంగ్, ఎస్. వై., చా, ఎస్. వై., కిమ్, ఎస్. ఆర్., పార్క్, ఎస్. వై., కిమ్, ఎం. కె., & కిమ్, జె. సి. (2006). జుట్టు పెరుగుదల ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం 2-ఫాస్ఫేట్, దీర్ఘకాలం పనిచేసే విటమిన్ సి ఉత్పన్నం. జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ సైన్స్, 41 (2), 150-152.
13. [13]బుర్లాండో, బి., & కార్నారా, ఎల్. (2013). హనీ ఇన్ డెర్మటాలజీ అండ్ స్కిన్ కేర్: ఎ రివ్యూ. జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ డెర్మటాలజీ, 12 (4), 306-313.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు