హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
రోజువారీగా, మన చర్మం చర్మం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే వివిధ చర్మ-హానికరమైన అంశాలకు గురవుతుంది.
అలాగే, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క రూపంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు పడిపోతుంది.
అందుకే, ఒకరి చర్మాన్ని ఎప్పటికప్పుడు పోషించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ పొగమంచులను ఉపయోగించడం ద్వారా దీనికి ఉత్తమ మార్గం ఉంటుంది.
ముఖ పొగమంచు అనేది ఒక ముఖ్యమైన చర్మ సంరక్షణ వస్తువు, ఇది ఓదార్పు మరియు వైద్యం సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, ఇది తాజా మరియు స్పష్టమైన చర్మం పొందడానికి గో-టు బ్యూటీ ఐటెమ్‌గా మారింది.
ముఖ పొగమంచు వాడటం వల్ల ఎండ దెబ్బతినకుండా పోరాడవచ్చు, బ్రేక్‌అవుట్‌లను నివారించవచ్చు మరియు మీ చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది.
అనేక రకాల ముఖ పొగమంచులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, దోసకాయ మొదలైన 100% సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు దీన్ని ఇంట్లో ఎప్పుడూ తయారు చేసుకోవచ్చు.
చర్మానికి మేలు చేసే నీరు మరియు విటమిన్ సి తో సమృద్ధిగా ఉన్న దోసకాయ చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు నీరసంగా కనిపించకుండా చేస్తుంది. ఈ చర్మ సంరక్షణ పదార్ధం నీరసమైన మరియు అనారోగ్యకరమైన చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి అద్భుతమైన పరిష్కారాన్ని అందిస్తుంది.
దోసకాయలను ఉపయోగించడం ద్వారా తయారుచేసిన ముఖ పొగమంచు ఎటువంటి అలంకరణ లేకుండా కూడా శుభ్రంగా మరియు స్పష్టంగా కనిపించే అందమైన చర్మాన్ని పొందడానికి మీ ఉత్తమ పందెం.
ఇక్కడ, దోసకాయను ఉపయోగించి DIY ముఖ పొగమంచుల జాబితాను మేము మీ చర్మం యొక్క నాణ్యత మరియు ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాము.
ఇక్కడ వంటకాలను చూడండి:
1. నిమ్మరసంతో
తయారీ విధానం:
- 3 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి.
- పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి.
- ఫలిత మిశ్రమాన్ని గాజు సీసాలో బదిలీ చేయండి.
- రోజంతా మీ ముఖ చర్మంపై వాడండి.
- స్పష్టంగా కనిపించే చర్మం పొందడానికి వారానికి రెండుసార్లు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.
2. గ్రీన్ టీతో
తయారీ విధానం:
- ఒక కప్పు ఫ్రెష్ గ్రీన్ టీ తయారు చేసి, కొద్దిసేపు చల్లబరచడానికి ఫ్యాన్ కింద ఉంచండి.
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రీన్ టీతో 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం కలపండి.
- స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయండి.
- మెరుస్తున్న రూపాన్ని పొందడానికి మీ తాజాగా శుభ్రం చేసిన ముఖంపై దాన్ని స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
3. కలబంద జెల్ తో
తయారీ విధానం:
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్ తో 2 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసాన్ని విలీనం చేయండి.
- మృదువైన మిశ్రమాన్ని పొందడానికి వాటిని పూర్తిగా కలపండి.
- మిశ్రమంలో ఒక పత్తి బంతిని ముంచి, మీ ముఖ చర్మం అంతా వేయండి.
- శుభ్రంగా మరియు స్పష్టంగా చర్మం పొందడానికి రోజంతా దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
4. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో
తయారీ విధానం:
- 2-4 స్పూన్ల దోసకాయ రసాన్ని 3-4 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌తో కలిపి ఉంచండి.
- ఇంట్లో తయారుచేసిన పొగమంచును స్ప్రే బాటిల్‌లోకి బదిలీ చేయండి.
- రోజుకు ఒకసారి, అందమైన చర్మం పొందడానికి మీ ముఖం మీద స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
- ఈ ముఖ పొగమంచును వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
5. విటమిన్ ఇ ఆయిల్ తో
తయారీ విధానం:
- విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ నుండి నూనెను తీసివేసి, 2 టీస్పూన్ల దోసకాయ రసంతో కలపండి.
- భాగాలను పూర్తిగా కలపండి.
- మీ ముఖ చర్మం అంతా మెల్లగా ఉంచండి.
- మచ్చలేని ఛాయను సాధించడానికి రోజూ ఈ ముఖ పొగమంచును వాడండి.
6. రోజ్ వాటర్ తో
తయారీ విధానం:
- ఒక్కొక్కటి 1 టేబుల్ స్పూన్, దోసకాయ రసం మరియు రోజ్ వాటర్ కలపండి.
- కలిపిన తర్వాత, మీరు తయారుచేసిన పొగమంచును స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయవచ్చు.
- తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో మీ ముఖాన్ని కడగాలి, ఆపై ఈ ముఖ పొగమంచును స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
- ఈ పొగమంచు ప్రతిరోజూ అద్భుతమైన రూపాన్ని పొందవచ్చు.
7. టొమాటోతో
తయారీ విధానం:
- ఒక గిన్నెలో, 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసాన్ని 1 టీస్పూన్ టమోటా రసంతో ఉంచండి.
- పదార్థాలను కలపండి మరియు ఫలిత మిశ్రమాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయండి.
- అందమైన చర్మం పొందడానికి రోజుకు ఒక్కసారైనా మీ ముఖ చర్మంపై పొగమంచును స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
- మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను పొందడానికి రోజూ ఈ పొగమంచును ఉపయోగించవచ్చు.
8. చమోమిలే టీతో
తయారీ విధానం:
- 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసాన్ని 1 టీస్పూన్ చమోమిలే టీతో కలపండి.
- కలిపిన తర్వాత, ఫలిత ముఖ పొగమంచును స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయండి.
- రోజుకు రెండు లేదా మూడుసార్లు, మీరు కోరుకునే రకమైన చర్మాన్ని పొందడానికి మీ ముఖం మీద ఈ పొగమంచును స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
- కనిపించే ఫలితాల కోసం వారానికి 2-3 సార్లు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించండి.
9. గ్లిసరిన్ తో
తయారీ విధానం:
- 1 టేబుల్ స్పూన్ as టీస్పూన్ గ్లిజరిన్ విలీనం చేయండి.
- భాగాలను పూర్తిగా కలపండి.
- మిశ్రమాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయండి.
- రోజుకు ఒకసారి, మృదువైన మరియు స్పష్టమైన చర్మం పొందడానికి ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన పొగమంచును స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
10. విచ్ హాజెల్ తో
తయారీ విధానం:
- 1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసాన్ని ½ టీస్పూన్ మంత్రగత్తె హాజెల్ తో కలపండి.
- పదార్థాలను కలపండి మరియు స్ప్రే బాటిల్‌లో బదిలీ చేయండి.
- మీ చర్మంపై ముఖ పొగమంచును లోపలి నుండి పోషించడానికి స్ప్రిట్జ్ చేయండి.
- గొప్ప ప్రయోజనాలను పొందడానికి వారానికి 3-4 సార్లు వాడండి.
