శీతాకాలపు అలెర్జీలు: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఆరోగ్యం క్షేమం వెల్నెస్ ఓ-నేహా ఘోష్ బై నేహా ఘోష్ అక్టోబర్ 29, 2019 న

శీతాకాలంలో అలెర్జీలు సాధారణం కాదని మీరు అనుకుంటే, మళ్ళీ ఆలోచించండి. గడ్డకట్టే ఉష్ణోగ్రతలు కాలానుగుణ అలెర్జీ ఉన్నవారికి ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, తుమ్ము మరియు మీ ముక్కును ing దడం మరియు అలెర్జీ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు చల్లని నెలల్లో కొనసాగుతాయి.

శీతాకాలపు అలెర్జీల గురించి మరియు వాటిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు మరియు చికిత్స చేస్తారు అనే దాని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

చిత్ర మూలం

శీతాకాలపు అలెర్జీలకు కారణమేమిటి

శీతాకాలపు అలెర్జీలు చల్లటి నెలల్లో వచ్చే అలెర్జీలు. వెలుపల చల్లగా మరియు కఠినమైన ఉష్ణోగ్రత కారణంగా ప్రజలు ఇంటి లోపల ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు మరియు ఇది ఇండోర్ అలెర్జీ కారకాలకు గురికావడాన్ని పెంచుతుంది ^[1] .

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలెర్జీ, ఆస్తమా మరియు ఇమ్యునాలజీ ప్రకారం, అత్యంత సాధారణ ఇండోర్ అలెర్జీ కారకాలలో గాలిలో ఉండే దుమ్ము కణాలు, దుమ్ము పురుగులు, ఇండోర్ అచ్చు, పెంపుడు జంతువు (ప్రోటీన్లను మోసే చర్మపు రేకులు) మరియు బొద్దింక బిందువులు ఉన్నాయి.

దుమ్ము పురుగులు - వారు వెచ్చని మరియు తడిగా ఉన్న వాతావరణంలో వృద్ధి చెందుతారు మరియు అవి ఎక్కువగా పరుపులు, తివాచీలు మరియు ఫర్నిచర్లలో కనిపిస్తాయి ^{[రెండు]} .

పెట్ డాండర్ - చనిపోయిన చర్మపు రేకులు ఇంటి దుమ్ములోకి ప్రవేశిస్తాయి మరియు పడకలు, తివాచీలు మరియు అప్హోల్స్టరీ వంటి అనేక ఉపరితలాలకు అంటుకుంటాయి ^[3] .

ఇండోర్ అచ్చు - వెలుపల తడిగా ఉన్న వాతావరణం బాత్‌రూమ్‌లు, నేలమాళిగలు మరియు అండర్ సింక్‌ల వంటి చీకటి మరియు తేమ ప్రాంతాలలో అచ్చు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది ^[4] .

బొద్దింక బిందువులు - వెలుపల చల్లని వాతావరణం బొద్దింకలను ఇంటి లోపలికి నడిపిస్తుంది, ఇక్కడ అవి ప్రధానంగా కిచెన్ క్యాబినెట్లలో లేదా సింక్ కింద పునరుత్పత్తి ప్రారంభిస్తాయి ^[5] .

శీతాకాలపు అలెర్జీల లక్షణాలు ^[6]

తుమ్ము
చర్మం పై దద్దుర్లు
కారుతున్న ముక్కు
దురద గొంతు, చెవులు మరియు కళ్ళు
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
పొడి దగ్గు
తక్కువ జ్వరం
ఒంట్లో బాగోలేదు

శీతాకాలపు తీవ్రమైన అలెర్జీలు వేగంగా శ్వాస, ఆందోళన, అలసట, శ్వాసలోపం మరియు ఛాతీ బిగుతు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.

మీకు శీతాకాలపు అలెర్జీ లేదా చలి ఉందా అని ఎలా గుర్తించాలి

శరీరం అలెర్జీ కారకాలకు తాపజనక ప్రతిస్పందనను సృష్టించే హిస్టామిన్ను విడుదల చేసినప్పుడు శీతాకాలపు అలెర్జీ సంభవిస్తుంది. ఇది సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా జరగవచ్చు మరియు లక్షణాలు చాలా రోజుల వరకు ఉండవచ్చు.

మరోవైపు, ఎవరైనా తుమ్ములు, దగ్గు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు సోకినప్పుడు వైరస్ వ్యాప్తి చెందడం వల్ల గాలిలో చిన్న బిందువుల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతుంది. సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా జలుబు సంభవించవచ్చు మరియు లక్షణాలు చాలా రోజుల నుండి రెండు వారాల వరకు ఉంటాయి ^[7] .

శీతాకాలపు అలెర్జీల నిర్ధారణ

అలెర్జీ లక్షణాలు వారానికి మించి ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ లక్షణాల గురించి డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు మరియు చర్మ పరీక్ష చేయవచ్చు. పరీక్ష ఒకేసారి 40 వేర్వేరు పదార్ధాలకు తక్షణ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను తనిఖీ చేస్తుంది మరియు పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల చుక్క, దుమ్ము పురుగులు లేదా అచ్చు వల్ల కలిగే అలెర్జీలను గుర్తిస్తుంది.

స్కిన్ ఇంజెక్షన్ పరీక్ష సూది వాడటం ద్వారా కూడా జరుగుతుంది, ఇది తక్కువ మొత్తంలో అలెర్జీ కారకాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ చేతిలో ఉన్న చర్మంలోకి ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంకేతాల కోసం ఈ ప్రాంతాన్ని 15 నిమిషాలు పరీక్షిస్తారు.

శీతాకాలపు అలెర్జీల చికిత్స

శీతాకాలపు అలెర్జీలను ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు. చికిత్సా విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఓవర్ ది కౌంటర్ అలెర్జీ మందులు - సెటిరిజైన్ లేదా ఫెక్సోఫెనాడిన్ వంటి యాంటిహిస్టామైన్లు అలెర్జీ లక్షణాల నుండి సమర్థవంతంగా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
నాసికా నీటిపారుదల చికిత్స - అన్ని అలెర్జీ కారకాలను తొలగించడానికి మీ నాసికా మార్గాల ద్వారా శుభ్రమైన, స్వేదనజలం పంపడం ద్వారా ఇది పనిచేస్తుంది ^[8] .
ఇమ్యునోథెరపీ - అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలెర్జీ, ఆస్తమా మరియు ఇమ్యునాలజీ మీకు పెంపుడు అలెర్జీ ఉంటే, మీరు ఇమ్యునోథెరపీని పరిగణించవచ్చని సూచిస్తుంది. ఇది చాలా తక్కువ మొత్తంలో అలెర్జీ కారకాలకు గురిచేసేటప్పుడు మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది ^[9] .
నాసికా స్ప్రేలు - ఫ్లూటికాసోన్ మరియు ట్రైయామ్సినోలోన్ వంటి నాసికా స్ప్రేలు శీతాకాలపు అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ముక్కు కారటం లేదా ముక్కు వంటి దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. అలెర్జీ దాడి సమయంలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ విడుదల చేసే హిస్టామిన్ అనే రసాయన ప్రభావాలను నిరోధించడం ద్వారా ఇది పనిచేస్తుంది ^[10] .

శీతాకాలపు అలెర్జీల నివారణ

ఇంటి లోపల తేమను తగ్గించడానికి తేమను వాడండి. తేమ స్థాయి 30 నుండి 50% వరకు ఉండాలి.
చుండ్రు మరియు ధూళి పురుగులను తగ్గించడానికి మీ బట్టలు, పరుపు మరియు అప్హోల్స్టరీ కవర్లను ప్రతిరోజూ వేడి నీటిలో కడగాలి.
రోజూ మీ అంతస్తును వాక్యూమ్ చేయండి.
మీరు లేదా మీ పెంపుడు జంతువులు తినడం పూర్తయిన తర్వాత మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని తొలగించడం ద్వారా మీ వంటగదిని శుభ్రంగా ఉంచండి.
లోపలికి తేమ రాకుండా ఉండటానికి మీ బాత్రూమ్, బేస్మెంట్ లేదా పైకప్పులో లీక్‌లను పరిష్కరించండి.
పెంపుడు జంతువులను తగ్గించడానికి, మీ పెంపుడు జంతువులను వారానికి ఒకసారి స్నానం చేయండి.
తివాచీలను తీసివేసి, బదులుగా రగ్గులను వాడండి.
మీ కిటికీలు, తలుపులు, గోడలు లేదా కిచెన్ క్యాబినెట్లలో పగుళ్ళు మరియు ఓపెనింగ్లను సీల్ చేయండి, అక్కడ బొద్దింకలు సులభంగా ప్రవేశిస్తాయి.
అచ్చు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి మీ వంటగది మరియు బాత్రూమ్ పొడిగా ఉంచండి.

ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి

[1]ఫిల్పాట్, ఎల్. (2016). ఆరోగ్యకరమైన జీవనం: అలెర్జీలు: శీతాకాలపు అలెర్జీల కోసం చూడండి. పిఎస్ పోస్ట్ స్క్రిప్ట్, (జూలై 2016), 21.
[రెండు]ఫాసియో, ఎఫ్., & గ్వాగ్నిని, ఎఫ్. (2018). హౌస్ డస్ట్ మైట్-సంబంధిత శ్వాసకోశ అలెర్జీలు మరియు ప్రోబయోటిక్స్: ఒక కథన సమీక్ష. క్లినికల్ మరియు మాలిక్యులర్ అలెర్జీ: CMA, 16, 15.
[3]ఓన్బీ, డి., & జాన్సన్, సి. సి. (2016). పెంపుడు అలెర్జీల యొక్క ఇటీవలి అవగాహన. F1000 పరిశోధన, 5, F1000 ఫ్యాకల్టీ Rev-108.
[4]జాకబ్, బి., రిట్జ్, బి., గెహ్రింగ్, యు., కోచ్, ఎ., బిస్చాఫ్, డబ్ల్యూ., విచ్మాన్, హెచ్. ఇ., & హెన్రిచ్, జె. (2002). అచ్చులు మరియు అలెర్జీ సున్నితత్వానికి ఇండోర్ ఎక్స్పోజర్. పర్యావరణ ఆరోగ్య దృక్పథాలు, 110 (7), 647-653.
[5]సోహ్న్, ఎం. హెచ్., & కిమ్, కె. ఇ. (2012). బొద్దింక మరియు అలెర్జీ వ్యాధులు. అలెర్జీ, ఆస్తమా & ఇమ్యునాలజీ పరిశోధన, 4 (5), 264-269.
[6]కారియానోస్, పి., గాలన్, సి., అల్కాజార్, పి., & డొమింగ్యూజ్, ఇ. (2000). శీతాకాలంలో గాలిలో నిలిపివేయబడిన ఘన కణాల ఉనికిని ప్రభావితం చేసే వాతావరణ దృగ్విషయం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ బయోమెటియోరాలజీ, 44 (1), 6-10.
[7]అమెరికన్ సొసైటీ ఫర్ మైక్రోబయాలజీ. (1998, ఫిబ్రవరి 2). బహుళ వైరస్ల వల్ల కలిగే సాధారణ జలుబు, కొత్త అధ్యయనం వెల్లడిస్తుంది.సైన్స్డైలీ
[8]కునా, పి., జుర్కివిచ్జ్, డి., జార్నెక్కా-ఒపెరాక్జ్, ఎం. ఎం., పావ్లిజాక్, ఆర్., వొరోస్, జె., మోనియస్కో, ఎం., & ఎమెరిక్, ఎ. (2016). అలెర్జీ నిర్వహణలో యాంటిహిస్టామైన్ల పాత్ర మరియు ఎంపిక ప్రమాణాలు - నిపుణుల అభిప్రాయం. పోస్ట్‌పీ డెర్మటోలాజి ఐ అలెర్గోలాజి, 33 (6), 397-410.
[9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mmannsges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). అలెర్జీ ఇమ్యునోథెరపీలో క్లినికల్ ట్రయల్స్: ప్రస్తుత భావనలు మరియు భవిష్యత్తు అవసరాలు. అలెర్జీ, 73 (9), 1775-1783.
[10]మెల్ట్జర్, ఇ. ఓ., ఆర్గెల్, హెచ్. ఎ., బ్రోన్స్కీ, ఇ. ఎ., ఫురుకావా, సి. టి., గ్రాస్మాన్, జె., లాఫోర్స్, సి. ఎఫ్., ... & స్పెక్టర్, ఎస్. ఎల్. (1990). లక్షణాలు, రినోమనోమెట్రీ మరియు నాసికా సైటోలజీలచే అంచనా వేయబడిన కాలానుగుణ అలెర్జీ రినిటిస్ కోసం ఫ్లూటికాసోన్ ప్రొపియోనేట్ సజల నాసికా స్ప్రే యొక్క మోతాదు-శ్రేణి అధ్యయనం. అలెర్జీ మరియు క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ జర్నల్, 86 (2), 221-230.