మొదటి సారి మీ బిడ్డ కదులుతున్న అనుభూతి ఉత్తేజకరమైనది మరియు గందరగోళంగా కూడా ఉంటుంది. అది కేవలం గ్యాస్ మాత్రమేనా? లేక అసలు కిక్కేనా? మీ గర్భధారణ సమయంలో పిండం కదలికలను డీకోడింగ్ చేయడంలో కొన్ని అంచనాలను తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మీ బొడ్డు లోపల ఏమి జరుగుతుందో చూడండి, మీరు ఏదైనా అనుభూతి చెందాలని ఆశించవచ్చు మరియు ఇతర తల్లులు తమ పిల్లలు కదులుతున్నట్లు మరియు గ్రూవ్ అవుతున్నారని ఎలా తెలుసుకున్నారు:
మొదటి త్రైమాసికంలో కదలికలు లేవు: వారాలు 1-12
ఈ సమయంలో మీ శిశువు ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధి పరంగా చాలా జరుగుతున్నప్పటికీ, ఇంకా ఏమీ అనుభూతి చెందాలని అనుకోకండి-బహుశా మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ తప్ప. మీ OB ఎనిమిది వారాలలో అవయవాలను కదిలించడం వంటి కదలికలను గుర్తించగలదు, కానీ మీ కడుపులో లోతుగా జరుగుతున్న ఏదైనా చర్యను మీరు గమనించలేనంతగా శిశువు చాలా చిన్నది.
మీరు రెండవ త్రైమాసికంలో కదలికలను అనుభవించవచ్చు: వారాలు 13-28
పిండం కదలిక మధ్యలో త్రైమాసికంలో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఎప్పుడైనా 16 మరియు 25 వారాల మధ్య ఉంటుంది, ఇల్లినాయిస్ సంతానోత్పత్తి కేంద్రాలలో పునరుత్పత్తి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ డాక్టర్ ఎడ్వర్డ్ మారుట్ వివరించారు. కానీ మీరు ఎప్పుడు మరియు ఎలా భావిస్తున్నారో మాయ యొక్క స్థానం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది: ప్రధాన వేరియబుల్ ప్లాసెంటల్ స్థానం, దీనిలో పూర్వ మాయ (గర్భాశయం ముందు) కదలికలను పరిపుష్టం చేస్తుంది మరియు కిక్‌ల అవగాహనను ఆలస్యం చేస్తుంది, అయితే వెనుక (వెనుక) గర్భాశయం యొక్క) లేదా ఫండల్ (పైన) స్థానం సాధారణంగా తల్లి కదలికను త్వరగా అనుభూతి చెందేలా చేస్తుంది.
డాక్టర్ మారుత్ కూడా తన మొదటి గర్భం ద్వారా వెళ్ళే స్త్రీకి ప్రారంభంలో కదలికను అనుభవించే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుందని వివరిస్తుంది; ఇప్పటికే బిడ్డను ప్రసవించిన తల్లులు చాలా త్వరగా కదలికను అనుభవిస్తారు, ఎందుకంటే వారి పొత్తికడుపు గోడ ముందుగానే సడలిస్తుంది మరియు అది ఎలా ఉంటుందో వారికి ఇప్పటికే తెలుసు. నిజం చెప్పాలంటే, మునుపటి ఉద్యమం వాస్తవమైనది లేదా ఊహించినది కావచ్చు, అతను జతచేస్తాడు. మరియు, వాస్తవానికి, ప్రతి బిడ్డ మరియు తల్లి భిన్నంగా ఉంటారు, అంటే మీకు సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడే పరిధి ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది.
ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది?
ఫిలడెల్ఫియా నుండి మొదటిసారిగా వచ్చిన తల్లి మాట్లాడుతూ, నా బిడ్డ నాలుగు నెలలు (14 వారాలు) కదులుతున్నట్లు తాను మొదట భావించాను. నేను కొత్త ఉద్యోగంలో ఉన్నాను కాబట్టి ఇది నా నరాలు/ఆకలి అని అనుకున్నాను కానీ నేను కూర్చున్నప్పుడు అది ఆగలేదు. ఎవరైనా మీ చేతిని తేలికగా బ్రష్ చేసినట్లు అనిపించింది. తక్షణమే మీకు సీతాకోకచిలుకలు మరియు చక్కిలిగింతలు ఇస్తుంది. మీరు రాత్రి పడుకున్నప్పుడు [లేదా] అనుభూతి చెందడానికి మీరు నిజంగా నిశ్చలంగా ఉండాలి. చక్కని, విచిత్రమైన అనుభూతి! అప్పుడు ఆ కిక్‌లు మరింత బలపడ్డాయి మరియు ఇక చక్కిలిగింతలు పెట్టలేదు.
ఎర్లీ ఫ్లట్టర్స్ (దీనిని త్వరితగతిన అని కూడా పిలుస్తారు) లేదా టిక్లింగ్ సెన్సేషన్ అనేది చాలా మంది తల్లులు నివేదించిన ఒక సాధారణ అనుభూతి, పా ఇది నా పొత్తికడుపులో చక్కిలిగింతలా ఉంది మరియు ఇది జరుగుతున్నప్పుడు మరియు ఇప్పటికీ జరుగుతున్నప్పుడు అది ఖచ్చితంగా శిశువు అని నాకు తెలుసు. నేను ప్రశాంతంగా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉన్నప్పుడు రాత్రిపూట దీన్ని తరచుగా గమనిస్తాను. (చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు రాత్రిపూట కదలికను నివేదించారు, ఎందుకంటే శిశువు తప్పనిసరిగా మరింత చురుకుగా ఉండటం వలన కాదు, కానీ కాబోయే తల్లులు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో దానితో మరింత రిలాక్స్‌గా ఉంటారు మరియు చేయవలసిన పనుల జాబితా ద్వారా పరధ్యానంలో ఉండరు. .)
మరికొందరు ఈ అనుభూతిని లాస్ ఏంజెల్స్ ఇద్దరు పిల్లల తల్లిలాగా లేదా సాదాసీదాగా ఉన్న అజీర్ణంతో పోల్చారు: ఇది మీ కడుపులో గ్రహాంతర వాసి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఒక సారి నేను షేక్ షాక్ నుండి డబుల్ చీజ్‌బర్గర్‌ని తిన్నప్పుడు మరియు నా కడుపు దాని గురించి పెద్దగా సంతోషించలేదు. ప్రారంభంలో, గ్యాస్ కలిగి ఉండటం మరియు బిడ్డ కదలడం ఒకేలా అనిపిస్తుంది.
ఈ సిన్సినాటి అమ్మ గ్యాస్సీ సారూప్యతతో ఏకీభవిస్తుంది, ఇలా చెబుతోంది: మేము ఒక వారాంతంలో నా పుట్టినరోజును జరుపుకుంటున్నాము, మరియు మేము డిన్నర్‌కి బయలుదేరాము మరియు నేను మొదట గ్యాస్ అని భావించాను. అది 'అడగడం' ఉంచినప్పుడు నేను చివరకు నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో పట్టుకున్నాను. ఇది నాకు [నా కొడుకు] మొదటి పుట్టినరోజు బహుమతిగా భావించడం నాకు ఇష్టం.
మేము మాట్లాడిన చాలా మంది తల్లులు మొదట అదే రకమైన అనిశ్చితిని వ్యక్తం చేశారు. నేను 16 వారాలలో మొదట ఏదో అనుభూతి చెందాను. ఇది నిజంగా ఏదైనా కాదా అని చెప్పడం చాలా కష్టం. ఒక చిన్న చిన్న 'ట్యాప్' లేదా 'పాప్.' ఇది నిజంగా మా చిన్నపిల్లా లేక గ్యాస్ కాదా అని నన్ను నేను ఎప్పుడూ ప్రశ్నించుకోవలసి ఉంటుంది, ఏప్రిల్‌లో ఆడపిల్లకు జన్మనిచ్చిన పశ్చిమ న్యూయార్క్‌కు చెందిన మొదటిసారి తల్లి చెప్పింది. . కానీ వెంటనే అది చాలా భిన్నంగా మారింది. ఇది ఒక చేప కదులుతున్నట్లు లేదా నా బొడ్డులో ఎల్లప్పుడూ స్థిరమైన ప్రదేశంలో ఉండే శీఘ్ర చిన్న అల్లాడులా అనిపించింది మరియు అప్పుడే నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. అది మా కూతురు!
మీ బిడ్డ ఎందుకు కదులుతుంది?
పిల్లలు పెరిగేకొద్దీ మరియు వారి మెదడు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, వారు తమ స్వంత మెదడు కార్యకలాపాలకు, అలాగే తల్లి కదలికలు మరియు భావోద్వేగాలతో పాటు ధ్వని మరియు ఉష్ణోగ్రత వంటి బయటి ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభిస్తారు. అలాగే, కొన్ని ఆహారాలు మీ బిడ్డ మరింత చురుకుగా ఉండటానికి కారణమవుతాయి, మీ బ్లడ్ షుగర్ పెరుగుదల మీ బిడ్డకు శక్తిని కూడా ఇస్తుంది. 15 వారాల నాటికి, మీ బిడ్డ గుద్దడం, తలను కదిలించడం మరియు బొటనవేలును పీల్చడం జరుగుతుంది, కానీ మీరు కిక్స్ మరియు జాబ్స్ వంటి పెద్ద విషయాలను మాత్రమే అనుభవిస్తారు.
జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన తాజా అధ్యయనం ప్రకారం అభివృద్ధి , పరిశోధకులు కనుగొన్నారు పిల్లలు వారి ఎముకలు మరియు కీళ్లను అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక మార్గంగా కూడా కదులుతారు . కదలికలు పిండం యొక్క కణాలు మరియు కణజాలాలను ఎముక లేదా మృదులాస్థిగా మార్చే పరమాణు పరస్పర చర్యలను ప్రేరేపిస్తాయి. మరో అధ్యయనం, 2001లో పత్రికలో ప్రచురించబడింది మానవ పిండం మరియు నియోనాటల్ మూవ్‌మెంట్ నమూనాలు , అని కనుగొన్నారు అమ్మాయిల కంటే అబ్బాయిలు ఎక్కువగా కదలవచ్చు , కానీ అధ్యయనం యొక్క నమూనా పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉన్నందున (కేవలం 37 మంది పిల్లలు), లింగం మరియు పిండం కదలికల మధ్య నిజంగా సహసంబంధం ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం. కాబట్టి మీ పిల్లల తన్నడం ఆధారంగా మీ జెండర్ రివీల్ పార్టీని ప్లాన్ చేయకండి.
మూడవ త్రైమాసికంలో పెరుగుతున్న కదలికలు: వారాలు 29-40
మీ గర్భం పెరుగుతున్న కొద్దీ, శిశువు కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ పెరుగుతుంది, డాక్టర్ మారుత్ చెప్పారు. మూడవ త్రైమాసికంలో, రోజువారీ కార్యకలాపాలు పిండం శ్రేయస్సు యొక్క సంకేతం.
ఇద్దరు పిల్లల బ్రూక్లిన్ తల్లి తన మొదటి కొడుకు అక్కడ మరియు ఇక్కడ అల్లాడడం ప్రారంభించిందని, కొన్ని వారాల తర్వాత అతను కదలడం మానేసినందున అది మరింత గుర్తించదగినదిగా ఉందని చెప్పింది. [నా భర్త] నా కడుపుని చూస్తూ కూర్చునేవాడు, అది కనిపించే విధంగా ఆకారాలు మారడం చూస్తుండేవాడు. అబ్బాయిలిద్దరికీ జరిగింది. బహుశా వారిద్దరూ ఇప్పుడు పిచ్చివాళ్ళు, చురుకైన మనుషులు అని అర్ధం కావచ్చు!
కానీ మీరు మీ మూడవ త్రైమాసికంలో తక్కువ కార్యాచరణను కూడా గమనించవచ్చు. ఎందుకంటే మీ బిడ్డ ఇప్పుడు ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటోంది మరియు మీ గర్భాశయంలో విస్తరించడానికి మరియు తిరగడానికి తక్కువ స్థలం ఉంది. మీరు పెద్ద కదలికలను అనుభవిస్తూనే ఉంటారు, అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డ తిరగబడినట్లయితే. అదనంగా, మీ శిశువు ఇప్పుడు మీ గర్భాశయాన్ని తాకేంత పెద్దది, ఇది నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
మీరు కిక్‌లను ఎందుకు లెక్కించాలి
28 వ వారం నుండి, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ బిడ్డ కదలికలను లెక్కించడం ప్రారంభించాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మూడవ త్రైమాసికంలో ట్రాక్ చేయడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు కదలికలో ఆకస్మిక మార్పును గమనించినట్లయితే, అది బాధను సూచిస్తుంది.
అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ అబ్స్టెట్రిషియన్స్ అండ్ గైనకాలజిస్ట్స్ ప్రకారం, గర్భం యొక్క చివరి రెండు మూడు నెలల కాలంలో, ఒక తల్లి రెండు గంటల వ్యవధిలో పది కదలికలను అనుభవించాలని, ఆమె విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు భోజనం తర్వాత ఉత్తమంగా అనుభూతి చెందుతుందని డాక్టర్ మారుత్ వివరించారు. కదలిక శరీరం యొక్క పంచ్ లేదా వంగుట వంటి చాలా సూక్ష్మంగా ఉంటుంది లేదా పక్కటెముకలలో శక్తివంతమైన కిక్ లేదా పూర్తి-శరీర రోల్ వంటి చాలా ప్రముఖమైనది. చురుకైన శిశువు మంచి నాడీ కండరాల అభివృద్ధికి మరియు తగినంత ప్లాసెంటల్ రక్త ప్రవాహానికి సంకేతం.
మీ శిశువు కదలికలను ఎలా లెక్కించాలో ఇక్కడ ఉంది: ముందుగా, మీ బిడ్డ సాధారణంగా అత్యంత చురుకుగా ఉన్నప్పుడు ఆధారంగా ప్రతిరోజూ అదే సమయంలో దీన్ని ఎంచుకోండి. మీ పాదాలను పైకి లేపి కూర్చోండి లేదా మీ వైపు పడుకోండి, ఆపై ప్రతి కదలికను కిక్స్, రోల్స్ మరియు జాబ్‌లతో సహా లెక్కించండి, కానీ ఎక్కిళ్ళు కాదు (అవి అసంకల్పితంగా ఉంటాయి కాబట్టి), మీరు పది కదలికలను చేరుకునే వరకు. ఇది అరగంట కంటే తక్కువ సమయంలో జరగవచ్చు లేదా దీనికి రెండు గంటల సమయం పట్టవచ్చు. మీ సెషన్‌లను రికార్డ్ చేయండి మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత మీ బిడ్డ పది కదలికలను చేరుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో మీరు ఒక నమూనాను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు కదలికలలో తగ్గుదలని లేదా మీ శిశువుకు సాధారణమైన వాటిలో ఆకస్మిక మార్పును గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
సంబంధిత : గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు నేను ఎంత నీరు త్రాగాలి? మేము నిపుణులను అడుగుతాము
