జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు ప్రతిసారీ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నప్పుడు వైద్యుల వద్దకు వెళ్లి మీ జేబులను ఖాళీ చేయని వ్యక్తి? అవును అయితే, మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే కొన్ని శక్తివంతమైన సహజ ఆరోగ్య పానీయాలు ఉన్నాయి!
అవును, వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు సహజ నివారణలు దీర్ఘకాలంలో, వైద్య ప్రత్యామ్నాయాల కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్నాయని నమ్ముతారు. అనేక పరిశోధనా అధ్యయనాలు కూడా ఈ సిద్ధాంతానికి మద్దతు ఇచ్చాయి.
కాబట్టి, మీరు అనారోగ్యానికి గురైన ప్రతిసారీ ఆసుపత్రులకు వెళ్లే బదులు, మీరు మీ వంటగదిలోకి అడుగుపెట్టి మంచి ఆరోగ్యానికి మీ మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు.
మన రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడినప్పుడు చాలాసార్లు మనం వ్యాధులు మరియు వ్యాధుల బారిన పడవచ్చు, కాబట్టి మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మూలికా ఆరోగ్య పానీయాల సహాయం తీసుకోవచ్చు.
బాదం పాలు మరియు టమోటా రసం కూడా అసాధారణమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో వస్తాయని మీకు తెలుసా?
కేవలం 3 టేబుల్ స్పూన్ల టమోటా రసం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల బాదం పాలను బ్లెండర్లో రుబ్బుకుని, ఒక కప్పులో రసాన్ని సేకరించి, ఆరోగ్య పానీయం వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉంది.
బాదం పాలు మరియు టమోటా రసం మిశ్రమం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇక్కడ మరింత తెలుసుకోండి.
1. బరువు తగ్గడానికి ఎయిడ్స్ సహాయపడుతుంది
ఈ సహజ ఆరోగ్య పానీయం బరువు తగ్గడానికి మంచి పరిష్కారం, ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినేటప్పుడు, ఇది మీ జీవక్రియ రేటును పెంచుతుంది.
2. కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన హెల్త్ డ్రింక్ మీ ఆప్టిక్ నరాలను బలోపేతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మీ కంటి చూపు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు పొడి మరియు అంటువ్యాధులను కూడా నివారిస్తుంది.
3. మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం
టమోటా రసం మరియు బాదం పాలు మిశ్రమం మీ ప్రేగులను విడదీసి, వ్యర్థాలను మరియు జీర్ణంకాని ఆహారాన్ని బయటకు పంపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మలబద్దకం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
4. గర్భధారణకు మంచిది
ఈ సహజ ఆరోగ్య పానీయంలో విటమిన్లు మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉన్నందున, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు సాకే పానీయం.
5. డిప్రెషన్కు చికిత్స చేస్తుంది
బాదం పాలలో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నందున, ఇది మీ మెదడులోని సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు నిరాశకు చికిత్స చేస్తుంది.
6. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
ఈ మూలికా ఆరోగ్య పానీయం ధమనులను కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా ఉంచడం ద్వారా మీ గుండెకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా హృదయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
7. మీ సిస్టమ్ను నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
ఈ హెర్బల్ డిటాక్స్ పానీయం మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ శరీరం నుండి వచ్చే వ్యర్థాలను మరియు విషాన్ని బయటకు తీసే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది.
8. బలమైన ఎముకలు
ఈ సహజ ఆరోగ్య పానీయం మీ ఎముకలు కాల్షియంను బాగా పీల్చుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.