టొమాటో జ్యూస్: చర్మానికి ప్రయోజనాలు & ఎలా ఉపయోగించాలి

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం చర్మ సంరక్షణ చర్మ సంరక్షణ oi-Monika Khajuria By మోనికా ఖాజురియా జూన్ 14, 2019 న

మన చర్మం వివిధ విషయాలకు గురవుతుంది, వీటిలో చాలా చర్మానికి హానికరం, అందువల్ల ఇది చాలా బాధపడుతుంది. ధూళి, కాలుష్యం, రసాయనాలు మొదలైన వాటికి గురికావడం వల్ల వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలు వస్తాయి, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్పష్టమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.

మనలో చాలా మంది ఆ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మార్కెట్లో లభించే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు, అయితే ఇంటి నివారణలు వారికి గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం అని మేము భావిస్తున్నాము. ఇంటి నివారణలు మీకు అదృష్టాన్ని ఖర్చు చేయవు మరియు అవి మీ చర్మానికి హాని కలిగించని సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి.

టొమాటో జ్యూస్ మీ చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మరియు వివిధ చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఉపయోగించే ఉత్తమమైన సహజ పదార్ధాలలో ఒకటి. ఇది చర్మ రంధ్రాలను కుదించడానికి మరియు చర్మం రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే సహజ రక్తస్రావ నివారిణి. టమోటాలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యకరమైన చర్మంతో వదిలేయడానికి ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడుతాయి.

అంతేకాకుండా, టమోటాలో ఉండే విటమిన్ సి చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, ఇది చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దానిని దృ and ంగా మరియు యవ్వనంగా చేస్తుంది. ^[1] ఇంకా, ఇది చర్మాన్ని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మరియు వాటి వలన కలిగే నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది. ^{[రెండు]}

కాబట్టి, ఈ అద్భుతమైన రసాన్ని ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? ఈ రోజు ఈ వ్యాసంలో, మీ చర్మానికి టమోటా రసం వల్ల కలిగే వివిధ ప్రయోజనాలు మరియు వివిధ చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఎలా ఉపయోగించాలో చర్చించాము. ఒకసారి చూడు!

చర్మానికి టొమాటో జ్యూస్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ఇది మొటిమలకు చికిత్స చేస్తుంది.
ఇది స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ తగ్గిస్తుంది.
ఇది వడదెబ్బ చర్మానికి ఉపశమనం ఇస్తుంది.
ఇది జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది.
ఇది మచ్చలు మరియు బ్లాక్ హెడ్లను తగ్గిస్తుంది.
ఇది చర్మ రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇది చీకటి వలయాలకు చికిత్స చేస్తుంది.

వివిధ చర్మ సమస్యల కోసం టొమాటో జ్యూస్ ఎలా ఉపయోగించాలి

1. మొటిమలకు

చర్మ దోసకాయకు ఓదార్పుతో పాటు మొటిమలను నివారించే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు దానికి సంబంధించిన ఎరుపు మరియు మంటను తగ్గిస్తాయి. ^[3]

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసం

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
ఒక కాటన్ బంతిని సమ్మేళనంలో ముంచి, ఈ కాటన్ బంతిని ఉపయోగించి మీ ముఖం మీద రాయండి.
అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
గోరువెచ్చని నీరు మరియు పాట్ డ్రై ఉపయోగించి దీన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
ఉత్తమ ఫలితం కోసం ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు ఈ పరిహారాన్ని పునరావృతం చేయండి.

2. జిడ్డుగల చర్మం కోసం

టమోటా రసం యొక్క రక్తస్రావం లక్షణాలు నిమ్మరసం యొక్క రక్తస్రావ నివారిణి మరియు బ్లీచింగ్ లక్షణాలతో కలిపి చర్మంలో ఉత్పత్తి అయ్యే అదనపు నూనెను నియంత్రించడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
నిమ్మరసం 4-5 చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, టమోటా రసం జోడించండి.
దీనికి నిమ్మరసం వేసి మంచి whisk ఇవ్వండి.
ఈ సమ్మేళనంలో పత్తి బంతిని నానబెట్టి, మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి వర్తించండి.
ఆరబెట్టడానికి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
చల్లటి నీరు మరియు పాట్ డ్రై ఉపయోగించి కడిగివేయండి.
ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ నివారణను పునరావృతం చేయండి.

3. మచ్చల కోసం

టమోటా రసంలో ఉండే విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ మచ్చల చికిత్సకు గొప్ప మరియు సమర్థవంతమైన y షధంగా మారుస్తాయి.

మూలవస్తువుగా

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో టమోటా రసం తీసుకోండి.
ఒక కాటన్ బంతిని గిన్నెలో ముంచండి.
మీ ముఖం మీద టమోటా రసం పూయడానికి కాటన్ బాల్ ఉపయోగించండి.
పొడిగా ఉంచండి.
చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
ఉత్తమ ఫలితం కోసం ఈ రెమెడీని వారానికి రెండుసార్లు చేయండి.

4. మెరుస్తున్న చర్మం కోసం

ముల్తాని మిట్టి మీ చర్మం నుండి వచ్చే ధూళి, మలినాలను మరియు అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది. ^[4] రోజ్ వాటర్ మీ చర్మాన్ని దృ make ంగా చేసే రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
2 టేబుల్ స్పూన్లు ముల్తానీ మిట్టి
రోజ్ వాటర్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ముల్తానీ మిట్టిని ఒక గిన్నెలో తీసుకోండి.
దీనికి టమోటా జ్యూస్ మరియు రోజ్ వాటర్ వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమం యొక్క సరి పొరను మీ ముఖం మీద వర్తించండి.
ఆరబెట్టడానికి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి బాగా కడిగివేయండి.
ఆశించిన ఫలితం కోసం వారంలో 1-2 సార్లు ఈ పరిహారం చేయండి.

5. బ్లాక్ హెడ్స్ కోసం

టొమాటో జ్యూస్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గించడానికి మరియు మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి బాగా పనిచేస్తాయి.

మూలవస్తువుగా

టమోటా రసం (అవసరమైన విధంగా)

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, టమోటా రసం జోడించండి.
ఇందులో పత్తి బంతిని ముంచి, మీరు నిద్రపోయే ముందు టమోటా రసాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలపై పూయండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ నివారణను పునరావృతం చేయండి.

6. స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ కోసం

వోట్మీల్ యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లక్షణాలతో కలిపిన టమోటా రసం యొక్క బ్లీచింగ్ లక్షణాలు చర్మపు వర్ణద్రవ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు మలినాలను తొలగిస్తాయి. పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది. ^[5]

కావలసినవి

1 స్పూన్ టమోటా రసం
1 స్పూన్ వోట్మీల్
& frac12 tsp పెరుగు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో టమోటా రసం తీసుకోండి.
బ్లెండర్లో, ఓట్ మీల్ ను గ్రైండ్ చేసి పౌడర్ తీసుకొని గిన్నెలో కలపండి. బాగా కలుపు.
అతని మిశ్రమానికి పెరుగు వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలపై వర్తించండి.
15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి మూడుసార్లు ఈ పరిహారం చేయండి.

7. పెద్ద రంధ్రాలను తగ్గించడానికి

టమోటా రసం మరియు సున్నం రసం రెండూ రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడే రక్తస్రావం లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు మీకు దృ and మైన మరియు యవ్వన చర్మాన్ని ఇస్తాయి.

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
1 స్పూన్ సున్నం రసం

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో టమోటా రసం తీసుకోండి.
దీనికి సున్నం రసం వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
మీ ముఖం మీద మిశ్రమాన్ని పూయడానికి పత్తి బంతిని ఉపయోగించండి.
15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
చల్లటి నీరు మరియు పాట్ డ్రై ఉపయోగించి కడిగివేయండి.

8. చీకటి వలయాల కోసం

టమోటా రసంలో ఉండే లైకోపీన్ మొండి పట్టుదలగల చీకటి వలయాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[6] కలబంద జెల్ చర్మానికి అధికంగా పోషిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

కావలసినవి

1 స్పూన్ టమోటా రసం
కలబంద జెల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో టమోటా రసం తీసుకోండి.
దీనికి కలబంద జెల్ వేసి మంచి మిక్స్ ఇవ్వండి.
మిశ్రమాన్ని మీ కళ్ళ క్రింద వర్తించండి.
5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
ఉత్తమ ఫలితం కోసం ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు ఈ పరిహారాన్ని పునరావృతం చేయండి.

9. సుంతన్ చికిత్స కోసం

చర్మానికి మేలు చేసే గొప్ప ప్రోటీన్లు మరియు ఖనిజాలు, ఎర్ర కాయధాన్యాలు సుంటాన్‌ను తగ్గించడమే కాక, పొడి చర్మాన్ని కూడా పరిష్కరించడంలో సహాయపడతాయి. ^[8]

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
1 టేబుల్ స్పూన్ ఎర్ర కాయధాన్యాల పొడి
1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, టమోటా రసం జోడించండి.
దీనికి కాయధాన్య పొడి, కలబంద జెల్ వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలపై వర్తించండి.
30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
ఉత్తమ ఫలితాన్ని పొందడానికి ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు ఈ పరిహారాన్ని పునరావృతం చేయండి.

ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి

[1]జాకబ్, కె., పెరియాగో, ఎం. జె., బాహ్మ్, వి., & బెర్రుజో, జి. ఆర్. (2008). ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు మంట యొక్క బయోమార్కర్లపై టమోటా రసం నుండి లైకోపీన్ మరియు విటమిన్ సి ప్రభావం. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, 99 (1), 137-146.
[రెండు]కూపర్‌స్టోన్, జె. ఎల్., టోబెర్, కె. ఎల్., రీడ్ల్, కె. ఎం., టీగార్డెన్, ఎం. డి., సిచాన్, ఎం. జె., ఫ్రాన్సిస్, డి. ఎం.,… ఒబెరిస్జిన్, టి. ఎం. (2017). జీవక్రియ మార్పుల ద్వారా UV- ప్రేరిత కెరాటినోసైట్ కార్సినోమా అభివృద్ధి నుండి టొమాటోస్ రక్షిస్తుంది. శాస్త్రీయ నివేదికలు, 7 (1), 5106. doi: 10.1038 / s41598-017-05568-7
[3]ముఖర్జీ, పి. కె., నేమా, ఎన్. కె., మైటీ, ఎన్., & సర్కార్, బి. కె. (2013). దోసకాయ యొక్క ఫైటోకెమికల్ మరియు చికిత్సా సామర్థ్యం. ఫిటోటెరాపియా, 84, 227-236.
[4]యాదవ్, ఎన్., & యాదవ్, ఆర్. (2015). హెర్బల్ ఫేస్ ప్యాక్ తయారీ మరియు మూల్యాంకనం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ రీసెంట్ సైంటిఫిక్ రీసెర్చ్, 6 (5), 4334-4337.
[5]స్మిత్, డబ్ల్యూ. పి. (1996). సమయోచిత లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క బాహ్య మరియు చర్మ ప్రభావాలు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్, 35 (3), 388-391.
[6]స్టోరీ, ఇ. ఎన్., కోపెక్, ఆర్. ఇ., స్క్వార్ట్జ్, ఎస్. జె., & హారిస్, జి. కె. (2010). టమోటా లైకోపీన్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలపై నవీకరణ. ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ యొక్క వార్షిక సమీక్ష, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[7]సుర్జుషే, ఎ., వాసాని, ఆర్., & సాపుల్, డి. జి. (2008). కలబంద: ఒక చిన్న సమీక్ష. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 53 (4), 163.
[8]జూ, వై., చాంగ్, ఎస్. కె., గు, వై., & కియాన్, ఎస్. వై. (2011). యాంటీఆక్సిడెంట్ యాక్టివిటీ మరియు ఫినోలిక్ కంపోజిషన్స్ ఆఫ్ లెంటిల్ (లెన్స్ కులినారిస్ వర్. మోర్టన్) సారం మరియు దాని భిన్నాలు. వ్యవసాయ మరియు ఆహార కెమిస్ట్రీ జర్నల్, 59 (6), 2268–2276. doi: 10.1021 / jf104640k