హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
తల్లి కావడం గొప్ప అనుభూతి. కానీ ప్రసవించిన తర్వాత తల్లి గర్భధారణ పూర్వపు సంఖ్యను తిరిగి పొందుతుందా? కొంతమంది తల్లులు దాని వైపు పనిచేస్తారు, మరికొందరు దానిని తేలికగా తీసుకుంటారు. గర్భధారణ సమయంలో, విస్తరిస్తున్న ఉదర ప్రాంతం కండరాలు సాగడానికి కారణమవుతుంది, ఇది తరచుగా తక్కువ వెన్నునొప్పికి దారితీస్తుంది. గర్భధారణ తరువాత, ఈ కండరాలు సాధారణ స్థితికి రావడానికి కొంచెం అదనపు సమయం పడుతుంది.
కాబట్టి తీర్మానం ఏమిటి? మీ సాధారణ కడుపుని ఎలా తిరిగి పొందుతారు? బెల్లీ బెల్ట్ సమాధానం. గర్భధారణ తర్వాత పొత్తికడుపు బెల్టులను వాడటానికి కారణం అవి మొండెంకు అదనపు సహాయాన్ని అందిస్తాయి, కండరాల పనిని చేయడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా వెన్నునొప్పి గణనీయంగా తగ్గుతుంది.
శరీరాన్ని శరీర బెల్టులతో చుట్టడం లేదా బంధించడం చాలా సంస్కృతులలో కొత్తేమీ కాదు. కానీ ఈ రోజు, మనకు అధునాతనమైన మరియు నాగరీకమైన బెల్లీ బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి, అవి కొత్త తల్లులు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళినప్పుడు కూడా వాటిని ధరించడానికి సహాయపడతాయి.
బెల్లీ బెల్టులు అన్ని రకాల శరీరానికి సరిపోయే విధంగా వివిధ శైలులు మరియు పరిమాణాలలో వస్తాయి. ఈ బొడ్డు బెల్టులు సాధారణంగా తేలికపాటి నైలాన్ పదార్థంతో తయారవుతాయి, ఇది వెల్క్రోతో సర్దుబాటు చేయడం మరియు తొలగించడం సులభం. కొంతమంది కొత్త తల్లులు తమ పొత్తికడుపును మాత్రమే కవర్ చేయడానికి బెల్లీ బెల్ట్ ధరించడానికి ఇష్టపడతారు, అయితే ఇతర తల్లులు వారి పొత్తికడుపు మరియు మొండెం రెండింటినీ కప్పి ఉంచే బెల్లీ బెల్టులను ధరించడానికి ఇష్టపడతారు.
గర్భం దాల్చిన తరువాత బెల్లీ బెల్ట్ ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం
కడుపు బెల్టులు వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. గర్భధారణ తర్వాత వ్యాయామాలు చేయమని వైద్య నిపుణులు సలహా ఇచ్చినప్పటికీ, కడుపు నొప్పి కారణంగా ఇది ఎల్లప్పుడూ సౌకర్యవంతంగా మరియు సాధ్యం కాదు. అందువల్ల, బెల్లీ బెల్ట్ ఉత్తమ ఎంపిక అవుతుంది.
బేబీ టమ్మీని తగ్గిస్తుంది
గర్భధారణ సమయంలో, శరీరం రిలాక్సిన్ అని పిలువబడే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది స్త్రీ యొక్క పక్కటెముక, పండ్లు మరియు కటిలోని బంధన కణజాలాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఆమె ఒక బిడ్డను మోయడానికి మరియు జన్మనివ్వడానికి అనుమతిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, కొంతమంది మహిళల పండ్లు మరియు పక్కటెముకలు చాలా విస్తృతంగా ఉంటాయి మరియు ఖచ్చితంగా వైద్య సహాయం అవసరం. గైనకాలజిస్ట్ సలహా ప్రకారం, సరైన బెల్లీ బెల్ట్ ధరించడం, సరైన ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో పాటు, ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి ఖచ్చితంగా ఉత్తమమైన y షధంగా ఉంటుంది.
సి-విభాగం నుండి వేగవంతమైన రికవరీ
ఉదర బెల్టులు కటి నేల కండరాలకు మద్దతు మరియు స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి. కోత చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా సి-సెక్షన్ నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా గర్భధారణ తరువాత మొదటి ఆరు నుండి ఎనిమిది వారాల సమయంలో, శరీరం దాదాపుగా క్రియారహితంగా ఉన్నప్పుడు.
బేబీ ఫీడింగ్‌లో సౌలభ్యం
తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి కారణంగా చాలా మంది కొత్త తల్లులు తమ బిడ్డను సరిగ్గా పోషించలేకపోతున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. గర్భం దాల్చిన తరువాత నిటారుగా ఉన్న భంగిమలో కూర్చోవడం కూడా వారికి కష్టమే. ఉదర బెల్టులు ఉదరం మరియు వెనుక భాగంలో సహాయాన్ని అందిస్తున్నందున, నిటారుగా కూర్చుని శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం సులభం అవుతుంది.
