హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఈ రోజు, చాలా మంది మహిళలు ఆ రోజీ బుగ్గలను సరసమైన వాటిలా పొందడానికి ఎదురుచూస్తున్నారు. రోజీ బుగ్గలు పొందడానికి మీరు ఆ ఖరీదైన అందం ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? ముదురు మచ్చల యొక్క తీవ్రమైన వ్యాప్తికి మీరు ముగుస్తుంది, ఇది మీ రూపాన్ని శాశ్వతంగా నాశనం చేస్తుంది. కఠినమైన మరియు ఖరీదైన ఉత్పత్తుల కోసం వెళ్ళే బదులు, రోజీ బుగ్గలను పొందడానికి మేము మీకు చాలా అందమైన మరియు స్నేహపూర్వక చిట్కాలను ఇస్తాము.
కొంతమంది మహిళలు మాత్రమే రోజీ బుగ్గలను పొందడం అదృష్టంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే వారు పుట్టారు, లేదా వారు ఉపయోగించిన ఉత్పత్తి పని చేస్తుంది. అయితే ఈ ఖరీదైన ఉత్పత్తులన్నీ పనిచేయకపోయినా, పని చేయకపోయినా, మీరు బ్యాకప్ చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సహజమైన మార్గాలు ఉన్నాయని నేను మీకు చెప్తాను. రోజీ బుగ్గలను పొందడానికి ఈ సహజ మార్గాలు సరళమైనవి మరియు అనుసరించడం సులభం.
మీ బుగ్గలు ఎర్రటి ఆపిల్ల, మృదువైన, మృదువైన మరియు అందంగా కనిపించేలా చేయాలనుకుంటే, మేము మీ కోసం వరుసలో ఉంచిన ఈ సహజ చిట్కాలలో కొన్నింటిని చూడండి. రోజీ బుగ్గలు పొందడానికి ఈ సహజ మార్గాలు మీ చర్మం కోసం పరిపూర్ణంగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఎదురుచూస్తున్న ఫలితాన్ని ఇస్తాయి.
సహజ మార్గాలను ఉపయోగించి మీ బుగ్గలను రోజీగా చేసుకోండి
ముఖ రుద్దడం
ఇప్పుడు మీరు మీ డెస్క్ వద్ద కూర్చున్నప్పుడు, మీ ముఖాన్ని వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి మరియు మీ బుగ్గలను రోజీగా మార్చడానికి అధిక బుగ్గలను వృత్తాకార కదలికలో కదిలించాలి.
ఎక్స్‌ఫ్లోలియేట్
మీ బుగ్గలను సహజంగా రోజీగా మార్చడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి మీ చెంప ఎముకలను మృదువైన ఫేస్ స్క్రబ్‌తో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం. చనిపోయిన కణాలు చర్మం రంగును ముదురు చేస్తాయి, కాబట్టి మీరు రోజీ బుగ్గలను పొందడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయ్యేలా చూసుకోండి.
శుభ్రం చేయు, శుభ్రం చేయు మరియు శుభ్రం చేయు
రోజీ బుగ్గలను సహజంగా పొందడానికి ఉత్తమమైన మార్గం మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం. వెచ్చని నీరు చర్మాన్ని ఫ్లష్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ బుగ్గలు గులాబీ రంగులోకి మారుతాయి. రోజీ బుగ్గలు పొందడానికి ఇది రెండు నిమిషాల ట్రిక్.
వ్యాయామం
మీరు మంచి మరియు రోజువారీ వ్యాయామ దినచర్యను అనుసరించినప్పుడు, మీ శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు మీ మనస్సు మరియు ఆత్మ కూడా అలానే ఉంటుంది. మీ శరీరానికి వ్యాయామం లేనప్పుడు, అది మీ ముఖం మీద చూపిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ఏ విధమైన వ్యాయామం ద్వారా అయినా మీ శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచడం మంచిది.
ఆర్ద్రీకరణ
మీరు హైడ్రేట్ అయినప్పుడు, మీ ముఖం మీద గొప్ప మెరుపు మరియు మీ బుగ్గలు గులాబీ మరియు అందంగా కనిపిస్తాయి. ఉత్సాహంగా కనిపించడానికి మీరు రోజూ కనీసం 8 గ్లాసుల నీరు తీసుకోవాలి.
సమతుల్య ఆహారం
రోజీ బుగ్గలు పొందడానికి అందం ఉపాయాలలో ఒకటి సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం. మీ ప్రోటీన్లు మరియు విటమిన్లు సమతుల్యమైనప్పుడు, ఇది మీ ముఖం మీద ఉన్న కాంతి నుండి బయటకు వస్తుంది. పీచ్, పుచ్చకాయలు మరియు టమోటాలు తినడానికి అవసరమైన పండ్లు, తద్వారా మీ చర్మం రంగు పెరుగుతుంది.
ఫ్రూట్ ప్యాక్‌లు
సహజమైన ఫ్రూట్ ప్యాక్‌లు మీ చర్మానికి మంచివి. ఆ పింక్ గ్లో మీకు ఇవ్వడానికి మీరు మీ ముఖం మీద బెర్రీ ఫ్రూట్ ప్యాక్ మరియు మీ చెంప ఎముకలలోని ఎక్కువ పదార్థాలను పూయాలి. ఎరుపు మరియు రంగురంగుల ఏదైనా పండు ఫేస్ ప్యాక్‌గా ఉపయోగించడం మంచిది మరియు పింక్ సహజమైన బుగ్గలను పొందడం మంచిది.
వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రోజీగా కనిపించాలని మీరు కోరుకుంటే మీ బుగ్గలపై ఉపయోగించటానికి ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి మీకు తెలుసా. పత్తి ఉన్ని సహాయంతో, మీ వెన్నెముక ఎండిపోయే వరకు మీ బుగ్గలపై వేయండి. ఫలితాలను చూడటానికి ఒక వారం పాటు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
బీట్‌రూట్‌లు
మీరు రోజీ బుగ్గలను సహజంగా పొందాలనుకుంటే, బీట్‌రూట్‌తో తయారు చేసిన మీ బుగ్గలకు ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మీ చర్మం పింక్ మరియు అందంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
చక్కెర
మీ తడిగా ఉన్న బుగ్గలను చక్కెర స్ఫటికాలతో మసాజ్ చేయడం రోజీ బుగ్గలను పొందడానికి మరో సహజ మార్గం. వారానికి ఒకసారి పింక్ బుగ్గలు పొందడానికి ఈ బ్యూటీ టిప్ ప్రయత్నించండి.
