హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
చర్మంపై ముదురు మచ్చలు కొన్ని సార్లు బాధించేవి, ముఖ్యంగా మీ ముఖం మీద కనిపించినప్పుడు. శరీరం యొక్క అత్యంత బహిర్గతమైన భాగాలలో ఒకటిగా ఉండటం వల్ల, మీ ముఖం మీద అసహజమైన ఏదైనా ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
చర్మంపై నల్ల మచ్చలు కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రధాన కారణం సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాలు.
ఏదేమైనా, మీరు మరింత దిగజారిపోయే వరకు వేచి ఉండకుండా ప్రారంభ దశలోనే దీనిపై శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభిస్తే వీటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. మరియు వీటికి నివారణలు సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి స్క్రబ్స్ రూపంలో ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం మీకు ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ఒక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, అది ముఖం మీద వచ్చినప్పుడు దీర్ఘకాలంలో చర్మంపై ఎటువంటి హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపదు.
చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి స్క్రబ్స్ సహాయపడుతుంది. ఇది చివరకు స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడంతో పాటు ఏదైనా నల్ల మచ్చలు మరియు మచ్చలను తేలిక చేస్తుంది.
కాబట్టి ఇప్పుడు, ఇంట్లో చర్మంపై నల్ల మచ్చల చికిత్సకు స్క్రబ్స్ సిద్ధం చేయడానికి సహజ పదార్ధాలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో చూద్దాం. చదువు!
నిరాకరణ: ఈ క్రింది నివారణలలో దేనినైనా ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ చర్మంపై ప్యాచ్ టెస్ట్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు స్క్రబ్స్‌లో ఉపయోగించే పదార్థాలకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించడానికి.
ఈ స్క్రబ్‌లతో ముఖం మీద ముదురు మచ్చలను వదిలించుకోండి
1) నిమ్మ మరియు చక్కెర కుంచెతో శుభ్రం చేయు
2) ఓట్స్ మరియు హనీ స్క్రబ్
3) ఉప్పు మరియు నిమ్మ స్క్రబ్
4) ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, మిల్క్ క్రీమ్ మరియు రైస్ పిండి స్క్రబ్
5) దోసకాయ స్క్రబ్
6) చందనం మరియు గ్లిసరిన్ స్క్రబ్
7) బంగాళాదుంప పై తొక్క మరియు తేనె
1) నిమ్మ మరియు చక్కెర కుంచెతో శుభ్రం చేయు
నిమ్మకాయ మరియు చక్కెర సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లు, ఇవి ముఖం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడమే కాక, నల్ల మచ్చల చికిత్సకు కూడా సహాయపడతాయి. ఈ పరిహారం కోసం ఎల్లప్పుడూ గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెరను వాడండి.
కావలసినవి
& frac12 స్పూన్ చక్కెర
& frac12 నిమ్మరసం
ఎలా ఉపయోగించాలి
శుభ్రమైన గిన్నెలో చక్కెర మరియు నిమ్మరసం కలపాలి. శుభ్రపరిచిన ముఖం మీద దీన్ని వర్తించండి మరియు మీ వేలు చిట్కాల సహాయంతో వృత్తాకార కదలికలలో స్క్రబ్ చేయండి. మీరు మసాజ్ చేసేటప్పుడు చర్మంపై సున్నితంగా ఉండేలా చూసుకోండి. దీన్ని 2 నుండి 3 నిమిషాలు కొనసాగించండి మరియు స్క్రబ్‌ను 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
2) ఓట్స్ మరియు హనీ స్క్రబ్
ఓట్స్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది, తద్వారా చర్మం ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. తేనెలోని బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చీకటి మచ్చలను తేలికపరచడంలో సహాయపడతాయి మరియు తేమగా ఉంచుతాయి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ స్క్రబ్ బాగా సరిపోతుంది.
కావలసినవి
1 స్పూన్ వోట్స్
& frac12 స్పూన్ తేనె
1 స్పూన్ పాలు
ఎలా ఉపయోగించాలి
మొదట ఓట్ మీల్ ను కలపండి. తరువాత పొడి వోట్స్ లో తేనె మరియు పాలు జోడించండి. అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి. మీరు మీ ముఖం మీద స్క్రబ్ చేసినప్పుడు మీరు కఠినంగా ఉండకుండా చూసుకోండి. సుమారు 5 నిమిషాలు వృత్తాకార కదలికలో స్క్రబ్బింగ్ కొనసాగించండి. తరువాత దానిని సాధారణ నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి. మంచి ఫలితాల కోసం మీరు వారానికి ఒకసారి ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
3) ఉప్పు మరియు నిమ్మ స్క్రబ్
యెముక పొలుసు ation డిపోవటంతో పాటు, సముద్రపు ఉప్పు చర్మంపై ఎలాంటి అంటువ్యాధులు లేదా అలెర్జీలను దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో చికిత్స చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి కలిగిన నిమ్మకాయ చర్మం టోన్ మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. చీకటి మచ్చలను వదిలించుకోవడంలో ఈ స్క్రబ్ సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.
కావలసినవి
1 స్పూన్ ఉప్పు
నిమ్మకాయ యొక్క కొన్ని చుక్కలు
1 స్పూన్ తేనె
ఎలా ఉపయోగించాలి
స్క్రబ్ చేయడానికి ఉప్పు, నిమ్మ మరియు తేనె కలపండి. ఈ స్క్రబ్‌ను మీ చీకటి మచ్చలపై పూయండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు వృత్తాకార కదలికలలో శాంతముగా స్క్రబ్ చేయండి. ఇప్పుడు మిశ్రమాన్ని కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తరువాత సాధారణ నీటిని ఉపయోగించి మళ్ళీ స్క్రబ్ చేయండి. ఈ పరిహారం మంచి ఫలితాల కోసం వారంలో 2 నుండి 3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
4) ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, మిల్క్ క్రీమ్ మరియు రైస్ పిండి స్క్రబ్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మంపై మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. కాగా, బియ్యం పిండి చీకటి మచ్చలను కాంతివంతం చేసే సహజ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఈ స్క్రబ్‌లో ఉపయోగించే మిల్క్ క్రీమ్ చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
1 స్పూన్ బియ్యం పిండి
& frac12 tsp ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
1 స్పూన్ మిల్క్ క్రీమ్
ఎలా ఉపయోగించాలి
మీరు మీ ముఖం మీద ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను అప్లై చేస్తున్నందున, మీ ముఖం మీద నేరుగా వర్తించే ముందు దానిని నీటితో కరిగించాలి. ఇందుకోసం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీళ్ళు కలపాలి. బియ్యం పిండి మరియు మిల్క్ క్రీమ్ ఉన్న గిన్నెలో దీన్ని జోడించండి. ఇప్పుడు అన్ని పదార్థాలను ముద్దలు ఏర్పడని విధంగా కలపండి.
దీన్ని మీ ముఖం మీద వేయడం ప్రారంభించండి మరియు వృత్తాకార కదలికలలో స్క్రబ్ చేయండి. ఇది 10 నిమిషాలు ఉండి, ఆపై సాధారణ నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు తేడాను గమనించే వరకు వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఈ నివారణను చేయండి.
5) దోసకాయ స్క్రబ్
ఈ స్క్రబ్ మొండి పట్టుదలగల చీకటి మచ్చలపై అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. నిమ్మ, పాలు మరియు చక్కెరతో కలిపినప్పుడు ఇది వర్ణద్రవ్యం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
& frac12 దోసకాయ
1 స్పూన్ పాలు
నిమ్మరసం కొన్ని చుక్కలు
1 స్పూన్ చక్కెర
ఎలా ఉపయోగించాలి
దోసకాయ తీసుకొని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. ఇప్పుడు దాని నుండి రసం పిండి వేయండి. ఒక గిన్నెలో 1 స్పూన్ దోసకాయ రసం, పాలు మరియు కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి. చివరగా చక్కెర వేసి అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. ఈ సన్నని మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద ఉన్న నల్లని మచ్చలపై స్క్రబ్ చేసి, ఒక నిమిషం పాటు వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయండి. ఇది 5 నిమిషాలు ఉండనివ్వండి మరియు మీరు దానిని సాధారణ నీటిలో స్క్రబ్ చేయడం ద్వారా కడగవచ్చు.
వారానికి ఒకసారి ఈ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీకు అద్భుతమైన ఫలితాలు వస్తాయి.
6) చందనం మరియు గ్లిసరిన్ స్క్రబ్
చందనం మరియు స్క్రబ్ కలయిక చర్మంపై అదనపు మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
1 స్పూన్ గంధపు పొడి
1 స్పూన్ పసుపు
1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిసరిన్
ఎలా ఉపయోగించాలి
మొదట గంధపు పొడి మరియు పసుపు పొడి కలపాలి. నునుపైన పేస్ట్ చేయడానికి గ్లిసరిన్ జోడించండి. ప్యాక్ చాలా పొడిగా అనిపిస్తే, మీరు పేస్ట్ ను మృదువుగా చేయడానికి ఎక్కువ గ్లిసరిన్ను జోడించవచ్చు. మీకు ముదురు మచ్చలు ఉన్న చోట ఈ పేస్ట్‌ను వర్తించండి. అది ఆరిపోయే వరకు అలాగే ఉండనివ్వండి. తరువాత సాధారణ నీటిని ఉపయోగించి దీన్ని స్క్రబ్ చేయండి. చివరగా మాయిశ్చరైజర్ వేయండి, తద్వారా మీ చర్మం పొడిగా ఉండదు.
మంచి ఫలితాల కోసం మీరు తేడాను గమనించే వరకు వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించండి.
7) బంగాళాదుంప పై తొక్క మరియు తేనె
మనమందరం ఇప్పుడు బంగాళాదుంప చర్మం టోన్ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను దాని బ్లీచింగ్ లక్షణాలతో చికిత్స చేస్తుంది. బంగాళాదుంపలో కాటెకోలేస్ అని పిలువబడే ఎంజైమ్ చీకటి మచ్చలు మరియు మచ్చల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. చీకటి మచ్చలను తేలికపరచడంతో పాటు తేనెతో కలిపినప్పుడు ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
1 మధ్య తరహా బంగాళాదుంప
1 స్పూన్ తేనె
ఎలా ఉపయోగించాలి
బంగాళాదుంప తీసుకొని చర్మం పై తొక్క. ఇప్పుడు పేస్ట్ చేయడానికి పై తొక్కను కలపండి. ఈ పేస్ట్‌లో తేనె వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి. మీ ముఖం మీద ఉన్న నల్లని మచ్చలపై దీన్ని అప్లై చేసి మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి. ఇది 5 నిమిషాలు ఉండి, తరువాత సాధారణ నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి. వారంలో 2 నుండి 3 సార్లు దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల మీకు మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.
పై నివారణలను ప్రయత్నించండి మరియు దిగువ వ్యాఖ్య విభాగంలో మీ అభిప్రాయాన్ని మాకు తెలియజేయండి.
