నా భర్త తనను తాను ఫ్యాషన్‌గా భావించేవాడు మరియు నేను ధరించే వాటిపై అతను ఎల్లప్పుడూ అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటాడు. నేను ఒక జత జీన్స్‌ను ఎంచుకున్నప్పుడు, అతను నన్ను అడిగాడు, 'అవి చివరి సీజన్ కాదా?' నేను బ్లౌజ్‌ని ధరించినప్పుడు, 'అది కొంచెం తక్కువ కట్‌ కాదా?' అది అతను నిట్టూర్చి, 'సరే, ఏమైనా. ’ నేను అతనిని ఆపడానికి మరియు నేను ఇష్టపడే దుస్తులను ధరించడం ఎలా చేయగలను?
మీ భర్త ప్రవర్తన అదుపులో ఉంది, సందేహం లేదు. ఒక అంతర్లీన కారణం ఉండవచ్చు (మేము దానిని పొందుతాము), కానీ వాస్తవం మిగిలి ఉంది: మీరు మీ శరీరాన్ని ఎలా ధరించాలని ఎంచుకుంటారు అనేదానికి మీరు ఎవరికీ వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు, ప్రత్యేకించి మిమ్మల్ని పడగొట్టే బదులు మిమ్మల్ని నిర్మించే భాగస్వామి క్రిందికి. అతని ప్రవర్తన చల్లగా లేదని మరియు మీరు ఎవరో మార్చే ఉద్దేశ్యం లేదని మీకు తెలిసినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను.
అయితే, ఇది మీరు ఇష్టపడే మరియు మీ జీవితాన్ని గడపాలని నిర్ణయించుకున్న వ్యక్తి కాబట్టి, మీరు దీన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో మాట్లాడుకుందాం-రెండు కోణాల విధానంతో.
దశ 1: అతని వ్యాఖ్యలు ఎలా ఉన్నాయో అతనికి చెప్పండి మిమ్మల్ని అనుభూతి చెందేలా చేస్తాయి .
ప్రశ్నలోని చొక్కా లేదా షూ గురించి పోరాడడం కంటే మానసికంగా మీపై అతని వ్యాఖ్యల ప్రభావాన్ని వివరించడం మీకు ముఖ్యం. (నాకు అర్థమైనప్పటికీ-మీరు ఆ ఫంకీ, రెట్రో క్లాగ్‌లను రక్షించాలనుకుంటున్నారు!) అన్నింటికంటే, కోపం అనేది అంతర్లీన గాయానికి ద్వితీయ ప్రతిచర్య, మరియు ఈ సందర్భంలో, మీరు ధరించే దుస్తులు మీ భర్తకు నచ్చకపోవటం బాధాకరం. మీ ఎంపికలను విశ్వసించవద్దు లేదా మీ శరీరాన్ని పోలీసు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఏ విధంగానూ అది ప్రేమ, మద్దతు మరియు ఆకర్షణను సూచించదు.
మీరు మీ భావాలను స్పష్టంగా చెప్పారని నిర్ధారించుకోండి. ఇది అలాంటిదే కావచ్చు, బేబ్, మీరు ఒక నిర్దిష్ట జీన్స్ లేదా బ్లౌజ్‌ని ఎంచుకోవడం ద్వారా నేను ఏదో తప్పు చేస్తున్నాను అని మీరు సూచించినప్పుడు ఇది నాకు నిజంగా బాధ కలిగిస్తుంది. లేదా, మీరు నా అన్ని బట్టల గురించి వ్యాఖ్యలు చేసినప్పుడు నేను నియంత్రణలో ఉన్నాను; మీరు నన్ను విశ్వసించనట్లు లేదా నేను దృష్టిని ఆహ్వానిస్తున్నట్లు భావించడం. ఇది చిన్న చిన్న గొడవ కాదని అతనికి తెలియజేయండి. బదులుగా, అతని వ్యాఖ్యలు మీ సంబంధంలో నిజమైన గొంతును కలిగిస్తాయి. ధైర్యంగా ఉండు. దుర్బలంగా ఉండండి.
దశ 2: మీరు ఏమి ధరిస్తారు అని అడగండి అతనిని ప్రభావితం చేస్తుంది .
కానీ వాదనకు వెలుపల అతనిని సున్నితంగా అడగండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఓహ్, మీరెందుకు శ్రద్ధ వహిస్తారు? కానీ స్పష్టమైన మరియు ప్రత్యక్ష ప్రశ్నగా: ఈ జీన్స్ గురించి మిమ్మల్ని అంతగా బాధపెట్టేది ఏమిటి? ఇది మిమ్మల్ని ఏదో ఒక విధంగా ట్రిగ్గర్ చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను. మనం దాని గురించి మాట్లాడగలమా?
బహుశా ఇది బట్టలతో సంబంధం లేకుండా ఉండవచ్చు మరియు మరింత విస్తృతంగా మీ వైవాహిక ఆరోగ్యం లేదా మీ వ్యక్తిగత జీవిత దశలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. బహుశా అతను మీ సంబంధంలో అసురక్షితంగా భావించి, తనకు అదనపు భద్రత కల్పించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. లేదా బహుశా ఈ వ్యాఖ్యలు మీలో ఒకరిలో లేదా ఇద్దరిలో వచ్చిన మార్పుకు ప్రతిస్పందనగా ఉండవచ్చు. అతను ఫంక్‌లో ఉన్నాడా? మీరు జిమ్‌కి వెళ్లి మరింత విశ్వాసాన్ని పొందుతున్నారా? మీ జీవితం గొప్పగా సాగిపోతుంటే మరియు అతను అద్భుతంగా ఉంటే, అతను మిమ్మల్ని దగ్గరగా ఉంచడానికి నియంత్రణ యంత్రాంగాల కోసం ఉపచేతనంగా గ్రహించి ఉండవచ్చు, మీరు రెక్కలు పెంచుకుని ఎగిరిపోతారని అతను భయపడుతున్నాడు.
ఆపై, వాస్తవానికి, ఇది భిన్నమైన అభద్రతతో సంబంధం కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది: అతను మిమ్మల్ని తనకు మరియు అతని సామాజిక స్థితికి ప్రతిబింబంగా చూస్తాడు. అతను వెళ్లాలనుకుంటున్న కంట్రీ క్లబ్‌లో మీ చొక్కా సరిపోలేదా? మీరు అతని కొత్త సంగీత మిత్రులకు సరిపోయేంత చల్లగా దుస్తులు ధరించడం లేదని అతను చింతిస్తున్నాడా? ఒకసారి మీరు అతనిని నొక్కండి ఎందుకు అతని వ్యాఖ్యల వెనుక, అతను తన మార్గాల్లోని లోపాన్ని (మరియు బాధ) చూసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మరియు మీరు అతనిని ప్రేమిస్తున్నారని అతనికి గుర్తు చేయండి అతను, ఉపరితలంపై దేనికీ కాదు.
ఇది కఠినమైనదని నాకు తెలుసు. కానీ సంబంధాలలో, దుర్బలత్వం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సమాధానం. మీరు ఈ సంభాషణను చాలా ప్రేమతో సంప్రదించగలిగితే, మీరు ఈ వ్యాఖ్యలను పూర్తిగా ముగించగలరని నేను భావిస్తున్నాను.
జెన్నా బిర్చ్ రచయిత ది లవ్ గ్యాప్: లైఫ్ అండ్ లవ్‌లో గెలవడానికి ఒక రాడికల్ ప్లాన్ , ఆధునిక మహిళల కోసం డేటింగ్ మరియు రిలేషన్-బిల్డింగ్ గైడ్. రాబోయే PampereDpeopleny కాలమ్‌లో ఆమె సమాధానమిచ్చే ప్రశ్నను అడగడానికి, ఆమెకు ఇమెయిల్ పంపండి jen.birch@sbcglobal.net .
సంబంధిత: నా భర్త నేను అవసరం ఉన్నానని అనుకుంటాడు మరియు నేను వినలేదు. ఇక్కడ నుండి ఎటు వెళ్దాం?
