'బిట్వీన్ ది షీట్స్'కి స్వాగతం, ఇందులో మేము సెక్స్, సంబంధాలు మరియు ప్రేమలో మరియు దాని నుండి ఆనందాన్ని పొందడం గురించి పాఠకుల ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇచ్చే కొత్త సిరీస్. మండే ప్రశ్న ఉందా? దీనికి పంపండి editor@purewow.com .
నాకు అర్థమైంది; మీరు దాన్ని పొందడం లేదు మరియు స్పార్క్ పోయిందని మీరు అకస్మాత్తుగా ఆందోళన చెందుతున్నారు. కానీ నేను మీకు భరోసా ఇస్తున్నాను: చాలా సంబంధాలలో సెక్స్ నెమ్మదిస్తుంది మరియు ఇది చాలా సాధారణమైనది. ఫ్రీక్వెన్సీతో మీరిద్దరూ సరిగ్గా ఉంటే అది కూడా F-I-N-E మాత్రమే-అది నెలకు ఒకసారి లేదా అంతకంటే తక్కువ అయినా.
ఇక్కడ సమస్య ఏమిటంటే మీరు మీరు మీ భాగస్వామితో తగినంతగా కనెక్ట్ అవుతున్నారని అనుకోకండి, ఈ సందర్భంలో, మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది. తీవ్రమైన విడిపోవడాన్ని పరిగణించే ముందు, మీ భాగస్వామిని కూర్చోబెట్టి, మంటలను మళ్లీ వెలిగించడానికి ఈ దశలను తీసుకోండి.
మీ ఆదర్శ ఫ్రీక్వెన్సీని చర్చించండి మరియు తగిన సంఖ్యను లక్ష్యంగా చేసుకోండి.
మీరు వారానికి మూడు సార్లు సెక్స్ చేయాలనుకుంటే, మీ భాగస్వామి వారానికి ఒకసారి ఇష్టపడితే, మీరు మధ్యస్థంగా ఉండాలి. మరియు మీరు నిజంగా ఆ సంఖ్య కోసం పని చేయాలి, కాబట్టి మీ కోసం వారానికి రెండుసార్లు సెక్స్ నిర్వహించగలిగే దాని గురించి మాట్లాడండి.
మీరు రోజు చివరి నాటికి కాలిపోతే, మీరు వారానికి రెండు సార్లు 30 నిమిషాల ముందుగా అలారం సెట్ చేయాలి. మీరు ఉదయం చాలా హడావిడిగా ఉంటే, మంగళవారం మరియు శుక్రవారం (ఉదాహరణకు) సెక్స్‌ని షెడ్యూల్ చేయండి మరియు అది జరిగేలా త్వరగా నిద్రపోండి. మీ మూడ్‌లోకి శృంగారభరితంగా ఉండటానికి మీకు నిర్దేశించిన తేదీ రాత్రి అవసరం కావచ్చు.
కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి. కానీ ఆ సంఖ్యను గుర్తుంచుకోండి మరియు ప్రతి వారం దాన్ని కొట్టడానికి పని చేయండి.
అవసరమైనప్పుడు ప్రారంభించండి, ప్రారంభించండి, ప్రారంభించండి మరియు ప్రతిస్పందించండి.
కొన్నిసార్లు, పనులను ప్రారంభించడం కష్టతరమైన భాగం-మరియు చాలా మంది మహిళలు తమ భాగస్వామితో తగినంత చొరవ తీసుకోరు. ప్రక్రియను దాదాపు సగం సమయం, ఎప్పుడు ప్రారంభించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి మీరు మూడ్‌లో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీకు సెక్స్ డ్రైవ్ ఎక్కువగా ఉంటే. మీ అవసరాలకు చొరవ తీసుకోండి.
మీకు తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ ఉన్నట్లయితే, మీరు ప్రతిస్పందించే లైంగిక కోరికను కలిగి ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. మీరు నిజంగా సెక్స్ కోసం ఉత్సాహంగా ఉండే ముందు మీరు ఉద్రేక ప్రక్రియను ప్రారంభించాలని దీని అర్థం; మీరు నిజంగా దానిని ఆకస్మికంగా కోరుకోరు. అది మీలాగే అనిపిస్తే, మీ భాగస్వామికి చెప్పండి-మరియు మీరు సెక్స్ కోసం మూడ్‌లో ఉండే వరకు వేచి ఉండకండి, ఎందుకంటే ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. బదులుగా, మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క పురోగతి కోసం సిద్ధంగా ఉండండి మరియు మీ జీవితంలో సెక్స్‌ను ప్లాన్ చేయడానికి చురుకైన ప్రయత్నాలు చేయండి.
సంబంధంలో కొత్తదనాన్ని నింపండి.
శాస్త్రీయ పరిశోధకులు (మరియు దీర్ఘకాల శృంగార భాగస్వాములు) ఆర్ట్ మరియు ఎలైన్ అరోన్ కనుగొన్నారు నవల, ఉత్తేజకరమైన అనుభవాలలో పాల్గొనే జంటలు పాల్గొనని వారి కంటే అధిక సంబంధ నాణ్యతను నివేదిస్తారు. కొత్తదనం మీ లైంగిక జీవితాన్ని రీఛార్జ్ చేయడానికి అవసరమైన అభిరుచితో మీ సంబంధాన్ని కూడా నింపుతుంది.
కాబట్టి, ఇంట్లో వేరే గదిలో సెక్స్ చేయండి. కొత్త స్థానాలను ప్రయత్నించండి. సెలవులో వెళ్లి, మిమ్మల్ని మీరు కొత్త వాతావరణంలోకి తెచ్చుకోండి. అన్వేషించండి, చూపు-చూడండి, బంధం మరియు తర్వాత పడకగదిని కొట్టండి . మీ సంబంధాన్ని తాజాగా మరియు ఉత్తేజకరమైనదిగా ఉంచడంలో కొత్తదనం చాలా ముఖ్యం. ప్రత్యేకించి మీరు మీ భాగస్వామికి సన్నిహితంగా మెలగాలని మరియు కొంత ఆకస్మిక సెక్స్‌ను ఆస్వాదించాలనుకుంటే... కొత్త పనులు, స్థిరంగా చేయండి.
ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలను తనిఖీ చేయండి.
మిగతావన్నీ విఫలమైతే, మీ జీవితంలో లేదా మీ భాగస్వామి జీవితంలో ఏమీ జరగకుండా చూసుకోండి ఆరోగ్యపరంగా అది మీ సెక్స్ డ్రైవ్‌ను నెమ్మదిస్తుంది . ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ వంటి కొన్ని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు లిబిడో, అలాగే మధుమేహం మరియు SSRIల వంటి మందులు వంటి పరిస్థితులు తగ్గుతాయి. ఈ సమస్యల్లో ఒకటి ప్లేలో ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్ సరైన పరిష్కారాన్ని సూచించగలరు.
సహజంగానే, మీరు అన్ని ఎంపికలను అన్వేషించి, మీ లైంగిక అవసరాలు తీర్చబడకపోతే, మీరు మీ భాగస్వామికి అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు. కానీ ప్రేమ ఉంటే విడిపోవడానికి వెంటనే వెళ్లవద్దు. మీరు స్థిరపడిన జంటగా మారినప్పుడు మంటను సజీవంగా ఉంచడానికి పరస్పర ప్రయత్నం చేయడానికి అంగీకరించండి.
సంబంధాలు పని! మరియు ఇది మీ జీవితాంతం మీరు చేయవలసిన పని. ఇప్పుడే ప్రారంభించడం ఉత్తమం.
జెన్నా బిర్చ్ డేటింగ్ కోచ్, జర్నలిస్ట్ మరియు రచయిత ది లవ్ గ్యాప్: లైఫ్ & లవ్‌లో గెలవడానికి ఒక రాడికల్ ప్లాన్ .
