జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- యుపిఎస్సి ఇఎస్ఇ 2020 తుది ఫలితం ప్రకటించబడింది
- షాదీ ముబారక్ నటుడు మానవ్ గోహిల్ కొన్ని సమాంతర ట్రాక్లలో పనిచేసే COVID-19 మేకర్స్కు అనుకూలమైన పరీక్షలు
- అధిక డివిడెండ్ దిగుబడి నిల్వలు సరైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు: ఇక్కడ ఎందుకు
- బ్రాడ్బ్యాండ్ సేవలను అందించడానికి కజకిస్తాన్ ప్రభుత్వంతో వన్వెబ్ అవగాహన ఒప్పందం కుదుర్చుకుంది
- ఐపీఎల్ 2021: చివరి బంతికి సమ్మెను నిలుపుకోవాలన్న సామ్సన్ నిర్ణయానికి సంగక్కర మద్దతు ఇచ్చాడు
- డ్యూయల్-ఛానల్ ఎబిఎస్తో యమహా ఎమ్టి -15 త్వరలో ప్రారంభించనున్న ధరలు మళ్లీ పెరగనున్నాయి
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మందార అనేది అందమైన పుష్పించే మొక్క, ఇది ఉష్ణమండల మరియు వెచ్చని ప్రాంతాలలో పెరుగుతుంది. ఇది అనేక రకాల జాతులలో విలక్షణంగా అందంగా పువ్వును కలిగి ఉంది. ఇది దక్షిణ కొరియా, మలేషియా మరియు హైతీ రిపబ్లిక్ జాతీయ పుష్పం. భారతదేశంలో పవిత్రమైన పువ్వుగా పరిగణించబడుతున్న దీనిని భగవంతునికి అనేక ఆచారాలు మరియు నైవేద్యాలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది కాకుండా, మందార ఆకులు మరియు పువ్వు యొక్క uses షధ ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదం యొక్క ప్రాచీన భారతీయ system షధ వ్యవస్థలో, ఇది శతాబ్దాలుగా అనేక అనారోగ్యాలు మరియు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడింది.
మందార ఆకుల ఉపయోగాలు in షధపరంగా మాత్రమే ఉపయోగించబడవు, అవి వేర్వేరు రూపాల్లో వినియోగించబడతాయి మరియు చాలాసార్లు అలంకార సమర్పణలుగా మరియు తోటలు మరియు ఉద్యానవనాలలో సాధారణ ప్రకృతి దృశ్యాలుగా ఉపయోగించబడతాయి. మందార ఆకులు వేర్వేరు ఉపయోగాల కోసం వివిధ రూపాల్లో ప్రాసెస్ చేయబడతాయి. ఎండిన మందార ఆకులను మెక్సికన్ వంటి వివిధ వంటకాల్లో అలంకరించడానికి ఉపయోగిస్తారు. దీని పువ్వు అనేక రకాల పేర్లతో ప్రసిద్ధి చెందిన టీ రూపాన్ని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
మందార ఆకుల uses షధ ఉపయోగాలు వివిధ పరిశోధనల ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడ్డాయి. 2008 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో మందార టీ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు తగ్గుతుందని తేలింది. ఆయుర్వేదంలో, ఎరుపు మరియు తెలుపు మందార అధిక medic షధ విలువలుగా పరిగణించబడతాయి మరియు దగ్గు, జుట్టు రాలడం మరియు జుట్టు బూడిద చికిత్సకు వివిధ రూపాల్లో ఉపయోగిస్తారు. యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మానసిక స్థితిని పెంచడానికి మందార ఆకు యొక్క టీ కూడా తీసుకుంటారు.
మందార ఆకుల యొక్క అనేక uses షధ ఉపయోగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
జుట్టుకు కండీషనర్
పిండిచేసిన మందార ఆకులు మరియు దాని పువ్వు యొక్క రేకులతో చేసిన పేస్ట్ జుట్టుకు సహజ కండీషనర్గా ఉపయోగిస్తారు. ఇది జుట్టు రంగును ముదురు చేస్తుంది మరియు షాంపూ తర్వాత వర్తించేటప్పుడు చుండ్రును తగ్గిస్తుంది.
తేనీరు
మందార ఆకులతో తయారు చేసిన టీ దాని యొక్క use షధ వినియోగం కారణంగా వివిధ దేశాలలో ప్రసిద్ది చెందింది. మూత్రపిండాల సమస్య ఉన్నవారికి సహజ మూత్రవిసర్జనగా సహాయపడటానికి మరియు నిరాశ సమయంలో మానసిక స్థితిని పెంచడానికి చక్కెర లేకుండా ఇది వినియోగించబడుతుంది.
చర్మ సంరక్షణ
ఇది కాస్మెటిక్ చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. సాంప్రదాయ చైనీస్ medicines షధాలలో, మందార ఆకుల సారం UV రేడియేషన్లను గ్రహించడం ద్వారా మరియు ముడతలు వంటి అనేక చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి సౌర నిరోధక ఏజెంట్గా ఉపయోగించబడుతుంది.
రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది
అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న చాలా మందిలో మందార ఆకు టీ వినియోగంపై అధ్యయనాలు రక్తపోటును తగ్గిస్తాయని నిరూపించాయి. అందువల్ల రక్తపోటును తగ్గించడానికి క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది.
గాయాలకు చికిత్స చేయండి
మందార యొక్క నూనె సారం క్యాన్సర్ వల్ల కలిగే బహిరంగ గాయాలు మరియు గాయాలపై దరఖాస్తు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్ ప్రారంభ దశలో ఇది సహాయపడుతుంది. ఇది ఓపెన్ గాయం వేగంగా నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో మందార ఆకు టీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీని కంటెంట్ ధమనుల లోపలి భాగంలో ఫలకాన్ని నిర్మించడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
దగ్గు మరియు జలుబు
మందార ఆకులో విటమిన్ సి చాలా ఉంది, ఇది టీ మరియు ఇతర పదార్దాల రూపంలో తినేటప్పుడు సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గుకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ చలిని త్వరగా పొందడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
బరువు తగ్గడం మరియు జీర్ణక్రియ
ఇది సహజమైన ఆకలిని తగ్గించేదిగా పనిచేస్తుంది, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. మందార ఆకు టీని తీసుకోవడం మీ శరీరంలో అవాంఛిత కొవ్వును తగ్గించడానికి చాలా తక్కువ తినడానికి మరియు ఆహారాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
రెగ్యులర్ stru తు చక్రం
మందార ఆకు టీ ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిని తగ్గించడంలో మహిళలకు సహాయపడుతుంది. ఇది సరైన stru తు చక్రాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమతుల్య హార్మోన్ల స్థాయిని నిర్వహించడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.
యాంటీ ఏజింగ్
మందార ఆకులు అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మీ శరీరంలో ఉన్న అనేక ఫ్రీ రాడికల్స్ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగిస్తుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది.