తల్లి పాలివ్వడంలో తల్లి పాలు లీక్ అవ్వడం: కారణాలు మరియు నివారణ చిట్కాలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 7 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 8 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 10 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 13 గంటలు క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• సాంకేతికం BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్‌బ్యాండ్ కనెక్షన్‌ల నుండి ఇన్‌స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
• వార్తలు కుంభమేళా తిరిగి వచ్చినవారు COVID-19 మహమ్మారిని తీవ్రతరం చేయవచ్చు: సంజయ్ రౌత్
• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: బ్యాలెబాజీ.కామ్ సీజన్‌ను కొత్త ప్రచారం 'క్రికెట్ మచావో'తో స్వాగతించింది
• సినిమాలు కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

తల్లి పాలు లీక్ చేయడం సాధారణం మరియు కొంతమంది మహిళలు తల్లి పాలివ్వడాన్ని అనుభవిస్తారు. ఇది సాధారణంగా ప్రసవ తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాలలో సంభవిస్తుంది. మీ రొమ్ములు నిండినప్పుడు మీ రొమ్ములు తరచుగా లీక్ కావచ్చు, ప్రతి ఫీడ్ సమయంలో కేవలం ఒక రొమ్ము నుండి లేదా మీరు తల్లి పాలివ్వనప్పుడు మీ రెండు రొమ్ముల నుండి [1] .

క్రొత్త తల్లులు తల్లి పాలు లీక్ అవ్వడం చాలా సాధారణం, కొంతమంది తల్లులు దీనిని సమస్యగా భావించకపోవచ్చు కాని మరికొందరు అసౌకర్యాన్ని పొందవచ్చు.

రొమ్ము పాలు లీక్ కావడానికి కారణమేమిటి?

తల్లి పాలను లీక్ చేయడం మంచి సంకేతం, అంటే మీ రొమ్ములు మీ బిడ్డకు చాలా పాలను ఉత్పత్తి చేస్తున్నాయి. సాధారణంగా, అధికంగా పాలు సరఫరా అయినప్పుడు లేదా ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ మీ రొమ్ములలోని కండరాల కణాలను పాలను విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపించినప్పుడు మీ రొమ్ములు లీక్ అవుతాయి (లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్) [రెండు] [3] .

మీరు తల్లి పాలను లీక్ చేయడానికి ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి:

• మీ బిడ్డ లేదా మరొక బిడ్డ ఏడుపు విన్నప్పుడు లేదా మీ బిడ్డ గురించి ఆలోచించినప్పుడు మీ వక్షోజాలు లీక్ కావచ్చు.
• తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు, మీరు ఉపయోగించని మీ ఇతర రొమ్ము లీక్ కావచ్చు
• మీరు వేడి స్నానం చేసినప్పుడు, వెచ్చని నీరు పాలు మరింత తేలికగా ప్రవహించటానికి సహాయపడుతుంది, ఇది లీక్ కావడానికి కారణమవుతుంది.
• సెక్స్ సమయంలో మీ వక్షోజాలు కూడా లీక్ కావచ్చు.

రొమ్ము పాలు మరియు సెక్స్ లీక్

ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ రొమ్ము ఉద్దీపన మరియు ఉద్వేగం సమయంలో విడుదల అవుతుంది. తల్లిపాలను సమయంలో తల్లి పాలను ప్రవహించే అదే హార్మోన్ ఇదే. తల్లి పాలిచ్చే తల్లికి సెక్స్ సమయంలో ఉద్వేగం వచ్చినప్పుడు లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్ ఉండవచ్చు [4] [5] [6] .

రొమ్ము లీక్ అవ్వడం మీకు అసౌకర్యంగా ఉంటే, మీరు దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడవచ్చు, మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వవచ్చు లేదా సెక్స్ చేయడానికి ముందు తల్లి పాలను పంప్ చేయవచ్చు లేదా నర్సింగ్ బ్రా ధరించడం వల్ల తల్లి పాలు లీక్ అవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.

వక్షోజాలు ఎంతసేపు లీక్ అవుతాయి?

తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రారంభించిన మొదటి కొన్ని వారాలలో తల్లి ఎక్కువగా లీక్ కావచ్చు మరియు మీ బిడ్డ ఎలా ఆహారం ఇస్తుందో మీ శరీరం సర్దుబాటు చేయడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

అలాగే, ప్రతి స్త్రీ శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే తల్లి పాలివ్వడంలో మరియు తల్లిపాలు పట్టేటప్పుడు కొన్ని తల్లి పాలివ్వడం కొనసాగుతుంది మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని మొదటి 6 నుండి 10 వారాలలో వారి తల్లి పాలు లీక్ అవ్వడం లేదని కొందరు గుర్తించవచ్చు.

రొమ్ము పాలు లీక్ కాకుండా నిరోధించడానికి చిట్కాలు

• మీ బిడ్డకు తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల మీ వక్షోజాలు నిండిపోకుండా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ తల్లి పాలివ్వటానికి లేదా పంపుటకు ప్రయత్నించండి మరియు ఫీడింగ్లను వదిలివేయవద్దు.
• తల్లి పాలను గ్రహించడానికి మీ నర్సింగ్ బ్రా లోపల కణజాలం లేదా ప్రసూతి బ్రెస్ట్ ప్యాడ్లను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అవి పొడిగా మరియు సౌకర్యంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి. చనుమొన నొప్పి లేదా థ్రష్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి మీ బ్రెస్ట్ ప్యాడ్లు తడిగా మారినప్పుడు ప్రతిరోజూ వాటిని మార్చాలని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ రొమ్ములు నిండిపోయే ముందు మీరు మీ తల్లి పాలను వ్యక్తీకరించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు తరువాత ఉపయోగం కోసం వ్యక్తీకరించిన తల్లి పాలను స్తంభింపజేయవచ్చు మరియు నిల్వ చేయవచ్చు.
• మీ రొమ్ముల నుండి రొమ్ము పాలు విడుదల కానున్నట్లు మీరు జలదరింపు అనుభూతిని లేదా సంపూర్ణతను అనుభవిస్తున్నప్పుడు, తల్లి పాలు ప్రవహించకుండా ఉండటానికి మీ ఉరుగుజ్జులపై ఒత్తిడి చేయండి. మీ అరచేతులను మీ ఉరుగుజ్జులకు వ్యతిరేకంగా సున్నితంగా నొక్కడం ద్వారా మీరు అలా చేయవచ్చు.
• రొమ్ము తక్కువ గుర్తించదగినదిగా ఉండటానికి నమూనా మరియు లేయర్డ్ దుస్తులను ధరించండి.

రొమ్ము పాలు లీక్ అయినందుకు డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు చూడాలి

మీరు ఈ క్రింది పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీ రొమ్ముల నుండి కారుతున్న తల్లి పాలలో రక్తం ఉంటే.
• మీరు మీ బిడ్డను పూర్తిగా విసర్జించిన మూడు నెలల తర్వాత తల్లి పాలను లీక్ చేయడం కొనసాగిస్తే.
• పాలు లీక్ అవ్వడం వల్ల మీ బిడ్డకు పాలివ్వడం కష్టమవుతుంది.
• మీ వక్షోజాలు గొంతు, బాధాకరమైన మరియు ముద్దగా అనిపిస్తాయి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు