జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఈ రోజుల్లో చర్మ సమస్యలు చాలా ప్రబలంగా ఉన్నాయి. మన జీవనశైలి మరియు మనం నివసించే వాతావరణం దీనికి ఎంతో దోహదం చేస్తాయి. మరియు ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇంటి నివారణలు ఉత్తమమైన మార్గం.
మీ చర్మ సమస్యలను చాలావరకు పరిష్కరించగల ఒక పదార్ధం ఉందని మేము మీకు చెబితే? అవును, చేసారో! అది నిజం. కొబ్బరి నూనె అటువంటి సహజ పదార్ధం, ఇది మీ చర్మ సమస్యలను చాలావరకు పరిష్కరించగలదు.
జుట్టుకు దాని ప్రయోజనాల కోసం ఎక్కువగా తెలిసిన మరియు ఉపయోగించే కొబ్బరి నూనె మీ చర్మానికి కూడా ఎంతో పోషకమైనది. తక్షణమే లభించే ఈ నూనె మీ చర్మానికి తేమ యొక్క గొప్ప మూలం. కొబ్బరి నూనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. అంతేకాక, ఇది మీ చర్మాన్ని సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా పోషించడానికి చర్మంలోకి లోతుగా కనిపిస్తుంది.
ఈ వ్యాసంలో, కొబ్బరి నూనె వివిధ చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడే ఉత్తమ మార్గాలను చర్చించాము.
1. మొటిమలకు
కొబ్బరి నూనెలో ఉన్న లారిక్ ఆమ్లం మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపుతున్నందున మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ఇది ఒక సమర్థవంతమైన నివారణగా చేస్తుంది. [1] కొబ్బరి నూనెతో కలిపిన కర్పూరం నూనె, ధూళి మరియు మలినాలను తొలగించడానికి చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది, తద్వారా మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది. [రెండు]
కావలసినవి
- 1 కప్పు కొబ్బరి నూనె
- 1 స్పూన్ కర్పూరం నూనె
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- ఫలిత ద్రావణాన్ని గాలి-గట్టి కంటైనర్లో పోయాలి.
- మీ ముఖాన్ని కడగండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
- మీ వేలికొనలకు పైన పేర్కొన్న ద్రావణాన్ని కొద్దిగా తీసుకోండి మరియు మీరు నిద్రపోయే ముందు ప్రభావిత ప్రాంతాలపై శాంతముగా మసాజ్ చేయండి.
- రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
- తేలికపాటి ప్రక్షాళన మరియు గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.
2. వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడం
కొబ్బరి నూనె చర్మానికి అధిక తేమ మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడానికి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. [3] తేనెలో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. [4]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
- & frac12 tsp ముడి తేనె
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- ఒక గిన్నెలో, రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి.
- 1 గంట పాటు అలాగే ఉంచండి.
- తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి 3-4 సార్లు ఈ పరిహారం చేయండి.
3. మొటిమల మచ్చలకు చికిత్స
కొబ్బరి నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు చర్మాన్ని స్వేచ్ఛా రాడికల్ దెబ్బతినకుండా నిరోధిస్తాయి మరియు చర్మాన్ని నయం చేస్తాయి. [5] కొబ్బరి నూనెలో ఉండే విటమిన్ ఇ మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
మూలవస్తువుగా
- 1 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- కొబ్బరి నూనెను మీ అరచేతులపై తీసుకొని అరచేతుల మధ్య రుద్దండి.
- మీరు పడుకునే ముందు నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతాలపై సున్నితంగా వర్తించండి.
- రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
- ఉదయం శుభ్రం చేయు.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం ఈ y షధాన్ని వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.
4. సుంతన్ చికిత్స కోసం
కొబ్బరి నూనె చర్మాన్ని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది మరియు కొబ్బరి నూనె యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఎర్రబడిన మరియు చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి సహాయపడతాయి. [6] కలబంద జెల్ చర్మంపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు సుంటాన్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మీ ప్రభావిత ప్రాంతాలపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ నివారణను పునరావృతం చేయండి.
5. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ చికిత్స కోసం
కొబ్బరి నూనె చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచేటప్పుడు చక్కెర చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు అండర్ ఆర్మ్స్ ను తేలికపరుస్తుంది.
కావలసినవి
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
- 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- కొబ్బరి నూనెను కొద్దిగా వేడెక్కించండి.
- నూనెలో చక్కెర వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- కొంచెం చల్లబరచండి.
- మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై మిశ్రమాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో కొన్ని నిమిషాలు మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.
- 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ y షధాన్ని పునరావృతం చేయండి.
6. స్ట్రెచ్ మార్క్స్ చికిత్స కోసం
కొబ్బరి నూనె చర్మాన్ని లోతుగా చొచ్చుకుపోయి చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు సాగిన గుర్తులను నివారిస్తుంది. [7] ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మిశ్రమాన్ని తక్కువ మంట మీద వేడి చేయండి లేదా 10 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్లో పాప్ చేయండి.
- మీరు నిద్రపోయే ముందు, కొన్ని నిమిషాలు ప్రభావిత ప్రాంతాలపై మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.
- రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
- గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి ఉదయం శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ నివారణను పునరావృతం చేయండి.
7. చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపచేయడానికి
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని రక్షించి రిఫ్రెష్ చేస్తాయి. [8] చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు మలినాలను తొలగించడానికి వోట్స్ చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
- & frac12 కప్ వోట్స్
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- పౌడర్ పొందడానికి ఓట్స్ రుబ్బు.
- ఈ పొడికి కొబ్బరి నూనె వేసి పేస్ట్ తయారు చేసుకోవాలి.
- మీ ముఖానికి పేస్ట్ రాయండి.
- 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం ఈ y షధాన్ని వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.
8. చర్మం ప్రకాశవంతం కోసం
కొబ్బరి నూనెలోని విటమిన్ ఇ పిగ్మెంటేషన్ మరియు ముదురు మచ్చలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. తేనె చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. పసుపు మెలనిన్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. [10] చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహజమైన పదార్థాలలో నిమ్మకాయ ఒకటి.
కావలసినవి
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
- & frac12 స్పూన్ పసుపు పొడి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- & frac12 స్పూన్ నిమ్మరసం
ఉపయోగం యొక్క విధానం
- ఒక గిన్నెలో, కొబ్బరి నూనె జోడించండి.
- అందులో పసుపు పొడి, తేనె వేసి మంచి కదిలించు.
- ఇప్పుడు నిమ్మరసం వేసి అన్నింటినీ బాగా కలపాలి.
- మీ ముఖాన్ని కడగండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
- మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి రాయండి.
- 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం ఈ y షధాన్ని వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.
9. చీకటి వలయాల చికిత్స కోసం
కొబ్బరి నూనె చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు కఠినమైన మరియు పొడి చర్మం పొందడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా చీకటి వలయాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. [పదకొండు]
10. సన్ బర్న్స్ చికిత్స కోసం
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి వడదెబ్బ వల్ల కలిగే చికాకు మరియు దురదను తగ్గిస్తాయి. అంతేకాకుండా, వడదెబ్బలను నయం చేయడానికి సహాయపడే గాయం-వైద్యం లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. [12]
ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి
- [1]నకాట్సుజి, టి., కావో, ఎం. సి., ఫాంగ్, జె. వై., జౌబౌలిస్, సి. సి., Ng ాంగ్, ఎల్., గాల్లో, ఆర్. ఎల్., & హువాంగ్, సి. ఎం. (2009). ప్రొపియోనిబాక్టీరియం మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా లారిక్ ఆమ్లం యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రాపర్టీ: ఇన్ఫ్లమేటరీ మొటిమల వల్గారిస్కు దాని చికిత్సా సామర్థ్యం. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్వెస్టిగేటివ్ డెర్మటాలజీ, 129 (10), 2480-2488.
- [రెండు]ఆర్చర్డ్, ఎ., & వాన్ వురెన్, ఎస్. (2017). చర్మ వ్యాధుల చికిత్సకు సంభావ్య యాంటీమైక్రోబయాల్స్గా వాణిజ్య ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్. ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ప్రత్యామ్నాయ: షధం: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [3]లిన్, టి. కె., Ng ాంగ్, ఎల్., & శాంటియాగో, జె. ఎల్. (2017). కొన్ని మొక్కల నూనెల యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం యొక్క శోథ నిరోధక మరియు చర్మ అవరోధం మరమ్మతు ప్రభావాలు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [4]కిమ్, వై. వై., కు, ఎస్. వై., హుహ్, వై., లియు, హెచ్. సి., కిమ్, ఎస్. హెచ్., చోయి, వై. ఎం., & మూన్, ఎస్. వై. (2013). హ్యూమన్ ప్లూరిపోటెంట్ స్టెమ్ సెల్-డెరైవ్డ్ కార్డియోమయోసైట్లపై విటమిన్ సి యొక్క యాంటీ-ఏజింగ్ ఎఫెక్ట్స్. ఏజ్, 35 (5), 1545-1557.
- [5]నెవిన్, కె. జి., & రాజమోహన్, టి. (2010). యువ ఎలుకలలో చర్మ గాయం నయం చేసేటప్పుడు చర్మ భాగాలపై వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ స్థితి ప్రభావం. స్కిన్ ఫార్మకాలజీ అండ్ ఫిజియాలజీ, 23 (6), 290-297.
- [6]కోరాస్, ఆర్. ఆర్., & ఖంబోల్జా, కె. ఎం. (2011). అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి చర్మ రక్షణలో మూలికల సంభావ్యత. ఫార్మాకాగ్నోసీ సమీక్షలు, 5 (10), 164–173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
- [7]అనోసైక్, సి. ఎ., & ఒబిడోవా, ఓ. (2010). ప్రయోగాత్మక ఎలుకలపై కొబ్బరి (కోకోస్ న్యూసిఫెరా) యొక్క ఇథనాల్ సారం యొక్క శోథ నిరోధక మరియు యాంటీ-అల్సరోజెనిక్ ప్రభావం. ఆఫ్రికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫుడ్, అగ్రికల్చర్, న్యూట్రిషన్ అండ్ డెవలప్మెంట్, 10 (10).
- [8]వర్మ, ఎస్ఆర్, శివప్రకాశం, TO, అరుముగం, I., దిలీప్, N., రఘురామన్, M., పవన్, KB,… పరమేష్, R. (2018) .వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క ఇన్విట్రోయంతి-ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు చర్మ రక్షణ లక్షణాలు. జర్నల్ సాంప్రదాయ మరియు పరిపూరకరమైన medicine షధం, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [9]కమీ, వై., ఒట్సుకా, వై., & అబే, కె. (2009). మౌస్ B16 మెలనోమా కణాలలో మెలనోజెనిసిస్పై విటమిన్ ఇ అనలాగ్ల యొక్క నిరోధక ప్రభావాల పోలిక. సైటోటెక్నాలజీ, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
- [10]తు, సి. ఎక్స్., లిన్, ఎం., లు, ఎస్. ఎస్, క్వి, ఎక్స్. వై., Ng ాంగ్, ఆర్. ఎక్స్., & Ng ాంగ్, వై. వై. (2012). కర్కుమిన్ మానవ మెలనోసైట్స్లో మెలనోజెనిసిస్ను నిరోధిస్తుంది.ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, 26 (2), 174-179.
- [పదకొండు]అగెరో, ఎ. ఎల్., & వెరల్లో-రోవెల్, వి. ఎం. (2004). యాదృచ్ఛిక డబుల్ బ్లైండ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్ అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను మినరల్ ఆయిల్తో తేలికపాటి నుండి మోడరేట్ జిరోసిస్ కోసం మాయిశ్చరైజర్గా పోల్చింది. డెర్మటైటిస్, 15 (3), 109-116.
- [12]శ్రీవాస్తవ, పి., & దుర్గాప్రసాద్, ఎస్. (2008). కోకోస్ న్యూసిఫెరా యొక్క బర్న్ గాయం వైద్యం ఆస్తి: యాన్ అప్రైసల్.ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మకాలజీ, 40 (4), 144-146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159