మీ కళ్ళ క్రింద నల్లటి వలయాలను ఎలా తొలగించాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

మీరు మీ స్కిన్ మరియు హెయిర్ గేమ్‌ను ఆన్ పాయింట్‌లో కలిగి ఉండవచ్చు మరియు లేకపోతే మిలియన్ బక్స్ లాగా కనిపించవచ్చు. కానీ మీ పరిపూర్ణమైన రూపాన్ని మార్చడానికి ఇది అవసరం కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు . లక్షణం, పేరు సూచించినట్లుగా, కళ్ల దిగువ భాగంలో చర్మం నల్లబడటం ద్వారా, చర్మం యొక్క సన్నని మరియు సున్నితమైన పొర రక్తం మరియు రక్త నాళాలను ఎక్కడా లేనంత స్పష్టంగా చూపించగలిగినప్పుడు నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి.

డార్క్ సర్కిల్స్‌కు కారణమేమిటి?

తరచుగా పాండా కళ్ళు అని పిలుస్తారు, చర్మం యొక్క రంగు మరియు అపారదర్శకత యొక్క పరిధిని బట్టి ముదురు వలయాలు తరచుగా ఊదా-నీలం, గోధుమ లేదా ముదురు ఎరుపు రంగులో ఉంటాయి. వివిధ కారణాల వల్ల డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడతాయి , ప్రాథమిక నిద్ర లేకపోవడం. నిద్ర లేకపోవడం రక్త నాళాలు మునిగిపోయేలా చేస్తుంది, ఇది చీకటి వలయాలను మరింత ప్రముఖంగా చేస్తుంది. ఇతర కారకాలు కూడా ఇదే విధమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి - వీటిలో అలసట, సాంకేతికత యొక్క అధిక వినియోగం, ఒత్తిడి, సరికాని ఆహారం మరియు ఆర్ద్రీకరణ లేకపోవడం . కొన్ని సందర్భాల్లో, సరైన రక్షణ లేకుండా సూర్యరశ్మిని కూడా బహిర్గతం చేయవచ్చు నల్లటి వలయాలను కలిగిస్తాయి .

ప్రో రకం: నిద్రలేమి, అలసట, ఒత్తిడి మరియు సూర్యరశ్మి వల్ల డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడతాయి.

బ్యూటీ స్లీప్

'అందమైన నిద్ర' అనేది పురాణం కాదు! చర్మ నిపుణులు ప్రతి రాత్రి ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోవాలని సూచించడానికి ఒక కారణం ఉంది. దాని ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు, ఇది ఒకటి నల్లటి వలయాలను దూరంగా ఉంచడానికి సులభమైన నివారణలు . మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు, మీ చర్మం స్వయంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది, ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా మారుతుంది. కళ్ల కింద ఉండే సున్నితమైన చర్మం కూడా అదే విధంగా ప్రయోజనం పొందుతుంది. చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం కళ్ళు రిలాక్స్ అయినప్పుడు కళ్ళు మూసుకుపోయి, రెప్పవేయకుండా ఉంటాయి మరియు డార్క్ సర్కిల్స్‌తో పాటు, మీరు చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు. రాత్రి 10 గంటలలోపు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఉదయం 6 గంటలకు మేల్కొలపండి, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో చర్మం స్వయంగా రిపేర్ అవుతుంది. ఎత్తైన దిండ్లు నల్లటి వలయాలను నివారిస్తాయి కాబట్టి వీలైనంత వరకు మెత్తటి దిండులపై నిద్రించండి. మీరు గాఢమైన, అంతరాయం లేని నిద్రను పొందారని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే నిద్ర నాణ్యత కూడా మీరు ఎంతవరకు నిరోధించగలరు మరియు చికిత్స చేయగలరో నిర్ణయిస్తుంది కంటి కింద నల్లటి వలయాలు .

ప్రో రకం: ప్రతి రాత్రి కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం వల్ల నల్లటి వలయాలను తగ్గించుకోవచ్చు.

కోల్డ్ కంప్రెస్

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, చీకటి వలయాలు ఏర్పడతాయి రక్తం మరియు రక్త నాళాలు కనిపించినప్పుడు. రక్త నాళాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా మునిగిపోయినప్పుడు ఇది జరగడానికి ఒక కారణం. దీనిని ఎదుర్కోవడానికి, కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించడం సరైనది. ఇది రక్తనాళాల దిగువన కుంచించుకుపోతుంది మరియు చర్మంపై రంధ్రాలను కూడా మూసివేస్తుంది, దీని వలన కంటి అడుగు భాగాన్ని దృఢంగా చేస్తుంది. మీకు కావలసిందల్లా కొంచెం ఐస్ (లేదా బఠానీల వంటి ఘనీభవించిన ఏదైనా), దానిని చుట్టడానికి వాష్‌క్లాత్‌తో పాటు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీ వద్ద మంచు లేకుంటే లేదా దానిని నిర్వహించలేకపోతే, చల్లటి నీటితో తువ్వాలను తడిపివేయండి మరియు 15 నిమిషాలు ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి, ఆపై దాన్ని తీసివేసి వెంటనే ఉపయోగించండి. పడుకుని, మీ కళ్ళు మూసుకోండి, ఆపై సుమారు 15-20 నిమిషాలు దానిపై కంప్రెస్ ఉంచండి. మీరు దీన్ని రోజుకు రెండుసార్లు వరకు ఉపయోగించవచ్చు నల్లటి వలయాలు మాయమవుతాయి . తదుపరి నల్లటి వలయాలు రాకుండా నిరోధించడానికి, ప్రతి 3-4 రోజులకు దీన్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించండి.

ప్రో రకం: రోజుకు రెండుసార్లు కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించండి నల్లని వలయాలను దూరం చేస్తాయి .

కొబ్బరి నూనె లేదా గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్

అది మాకు తెలుసు కొబ్బరి నూనే జుట్టు రాలడం నుండి చివర్లు చీలిపోవడం మరియు పొడి చర్మం వరకు ఏదైనా ఒక అద్భుత నివారణ. అయితే, ఇది మరొక అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఉపయోగాన్ని కలిగి ఉంది - ఇది చేయడం చాలా బాగుంది కంటి కింద నల్లటి వలయాలతో దూరంగా ఉంటుంది . కొబ్బరి నూనె కళ్ళ క్రింద ఉన్న సున్నితమైన చర్మ అవరోధాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు రక్త నాళాల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది, క్రింద ఉన్న పొరకు చొచ్చుకొనిపోతుంది. కొబ్బరి నూనెలో హీలింగ్ లక్షణాల స్వరసప్తకం ఉన్నందున ఉబ్బరం వంటి ఇతర కంటికి సంబంధించిన సమస్యలు కూడా పరిష్కరించబడతాయి. కంటి కింద ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు అదనపు పచ్చి కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి, ఇది చల్లగా నొక్కిన మరియు సేంద్రీయంగా ఉంటుంది. ద్రాక్ష గింజ నూనె మరియు నిరోధించడానికి మరొక అద్భుత నివారణ చీకటి వలయాలకు చికిత్స చేయండి . ఇది చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోకుండా బిగుతుగా చేసి, చర్మాన్ని దృఢంగా మారుస్తుంది. ఇది కూడా సమృద్ధిగా ఉంది విటమిన్ ఇ. , ఇది అంతిమ మాయిశ్చరైజర్, చర్మానికి పోషణ.

ప్రో రకం: కొబ్బరి మరియు ద్రాక్ష గింజల వంటి ఆర్గానిక్ కోల్డ్ ప్రెస్డ్ ఆయిల్‌లను అప్లై చేయడం డార్క్ సర్కిల్స్ నివారించడంలో సహాయపడతాయి .

టమోటాలు లేదా దోసకాయ

టమోటాలు మరియు దోసకాయలు వంటి తాజా పదార్థాలు తీసుకోవడం మంచిది కాదు; వారు చికిత్స చేయడానికి మరియు నయం చేయడానికి కూడా గొప్పవారు కంటి కింద నల్లటి వలయాలు సమయోచిత అప్లికేషన్ ద్వారా. ఈ రెండు పదార్థాలు పోషకాల సంపదతో సహజ చర్మాన్ని పెంచుతాయి. టొమాటోలు, అదనంగా, లైకోపీన్‌ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది హృదయనాళ ప్రయోజనాలతో కూడిన ఒక పదార్ధం, ఇది రక్త నాళాలను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. కంటి ప్రాంతం కింద . ఇవి చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మరోవైపు, దోసకాయలు సహజ ఆస్ట్రింజెంట్‌లు, మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి, ఇవి సాధారణ ఉపయోగంతో కంటి వలయాలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడతాయి.

ప్రో రకం: ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు టమోటా లేదా దోసకాయ ముక్కలను మీ కళ్లపై పూయండి నల్లటి వలయాలను నివారిస్తుంది .

రోజ్ వాటర్ లేదా నిమ్మరసం

రోజ్ వాటర్ అంతిమ టోనర్‌గా పరిగణించబడటానికి ఒక కారణం ఉంది! ఇది తక్షణ పిక్-మీ-అప్, కళ్ల కింద అలసిపోయిన చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించడం చెయ్యవచ్చు పిగ్మెంటేషన్ సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది , చర్మాన్ని బిగించి బలోపేతం చేయండి. అయితే రోజ్‌వాటర్‌ను నేరుగా మీ కంటి కింద భాగంలో ఉపయోగించవద్దు. వాంఛనీయ ప్రభావం కోసం, కాటన్ ప్యాడ్‌పై చిన్న మొత్తాన్ని పిచికారీ చేయండి లేదా తడపండి మరియు దానిని కంటిపై ఉంచండి, కంటికి దిగువన ఉన్న ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయడానికి జాగ్రత్త వహించండి. ఇలాంటి ఫలితాల కోసం మీరు నిమ్మరసాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీ కంటిపై వేయకండి! బదులుగా, నిమ్మరసంలో ముంచిన దూదితో కళ్ల కింది భాగాన్ని సున్నితంగా రుద్దండి.

ప్రో రకం: రోజ్‌వాటర్ లేదా తాజాగా పిండిన నిమ్మరసాన్ని మీ కంటి కింద భాగంలో రాయండి నల్లటి వలయాలు .

కంటి వ్యాయామాలు

లోపలి నుండి అందం మీరు ఆదర్శంగా లక్ష్యంగా చేసుకోవాలి మరియు మీ కళ్ళు వెళ్ళేంతవరకు, ఇది సాధ్యమవుతుంది కంటి వ్యాయామాలు . అవి రక్త ప్రసరణను సులభతరం చేస్తాయి మరియు దృఢంగా ఉంటాయి కళ్ళు కింద చర్మం . ప్రారంభించడానికి, మీరు చాలా గట్టిగా రుద్దకుండా కంటి కింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా తట్టవచ్చు. అప్పుడు మీరు మీ వేళ్లను ఉపయోగించి కనుబొమ్మలను వీలైనంత ఎత్తుకు ఎత్తవచ్చు, వీలైనంత ఎక్కువసేపు పట్టుకుని వదిలివేయండి. ఇలా 5-7 సార్లు చేయండి. ఆపై నేలపై కాళ్లతో కూర్చోండి, మీ ముందు ఉన్న పాయింట్‌పై దృష్టి పెట్టండి. రెండు కళ్లను నెమ్మదిగా పైకి కదిలించి, మీకు వీలైనంత సేపు దృష్టి కేంద్రీకరించండి. ఇతర దిశలలో పునరావృతం చేయండి - క్రిందికి, ఎడమ మరియు కుడి. దీన్ని 10 సార్లు ప్రయత్నించండి. మొత్తం కంటి ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడే ఆసనాల కోసం మంచి యోగా శిక్షకులను కూడా సంప్రదించండి.

ప్రో రకం: నల్లటి వలయాలను అరికట్టడానికి ఇంట్లోనే రోజుకు 10-15 నిమిషాల పాటు ప్రాథమిక కంటి వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి.

డార్క్ సర్కిల్‌లపై తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ప్ర. కెమికల్ పీల్స్ డార్క్ సర్కిల్స్‌ను దూరం చేయడంలో సహాయపడతాయా?

TO. ఉత్తమ మార్గం డార్క్ సర్కిల్స్ తొలగించండి సహజంగానే, ఇంటి నివారణలు మరియు నియంత్రిత జీవనశైలి ద్వారా. అయినప్పటికీ, హైపర్పిగ్మెంటేషన్ నుండి సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం వరకు కారణాలు మారుతూ ఉన్నందున మీరు దీన్ని సాధించలేకపోతే, మీ ఎంపికలను చర్చించడానికి ప్రసిద్ధ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా క్లినిక్‌ని సందర్శించండి. ఉపరితలం రసాయన పీల్స్ గ్లైకోలిక్ పీల్స్ వంటివి సురక్షితమైన మరియు పేరున్న ప్రొఫెషనల్ మీపై ప్రదర్శించినప్పుడు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

ప్ర. నల్లటి వలయాలను దాచడానికి నేను మేకప్‌ని ఎలా ఉపయోగించగలను?

TO. మేకప్ అనేది తాత్కాలిక సాధనం మరియు త్వరిత పరిష్కారం కావచ్చు చీకటి వలయాలను దాచడం . మీరు మీ చర్మాన్ని కడుక్కోవాలి మరియు తేమగా ఉంచాలి, దాని తర్వాత మీకు సరిపోయే ప్రైమర్ మరియు ఫౌండేషన్ ఉండాలి చర్మం యొక్క రంగు . మంచి నాణ్యమైన అండర్ ఐ కన్సీలర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి. మీరు బయటి భాగానికి చేరుకునే వరకు, మీ కంటి లోపలి భాగం నుండి దాన్ని తడపడం ప్రారంభించండి. అప్పుడు కుడి మేకప్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించి, దానిని మెల్లగా బ్లెండ్ చేయండి, తద్వారా అది కంటికింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా కవర్ చేస్తుంది. మీకు జిడ్డుగల లేదా మొటిమలు వచ్చే చర్మం లేకుంటే, మాయిశ్చరైజింగ్ స్టిక్ కన్సీలర్‌ని ఉపయోగించండి, ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీన్ని పౌడర్‌తో సెట్ చేసి, మళ్లీ కలపండి. మీరు కాజల్ లేదా ఐలైనర్‌తో పాటు ఇతర మేకప్‌లతో రూపాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు.

ప్ర. నల్లటి వలయాలను నయం చేసేందుకు టీబ్యాగ్‌లను ఉపయోగించడం అపోహ లేదా వాస్తవమా?

TO. అన్నీ కాదు టీ సంచులు కంటి కింద ఉన్నంత వరకు సమానంగా సృష్టించబడతాయి చీకటి వలయాలు వెళ్తాయి ! కానీ అవును, సమర్థవంతంగా ఉపయోగించినప్పుడు, అవి ఈ చీకటి వృత్తాల సంభవనీయతను తగ్గించగలవు. గ్రీన్ టీ మరియు చమోమిలే టీబ్యాగ్‌లు దీనికి గరిష్ట ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు చేయాల్సిందల్లా వాటిని వేడి నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు నిటారుగా ఉంచి, ఆపై వాటిని తగినంతగా చల్లబడే వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. అప్పుడు వాటిని మీ కళ్లపై ఉంచండి మరియు 15-20 నిమిషాలు అక్కడ ఉంచండి. ఉష్ణోగ్రత, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు, డార్క్ సర్కిల్‌లను దూరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి: డార్క్ సర్కిల్స్ గురించి మరియు వాటిని శాశ్వతంగా ఎలా తొలగించాలి

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు