హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- విష్ణు విశాల్, జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు మీ రోజును చల్లటి గాజు రసంతో ప్రారంభించడానికి ఇష్టపడుతున్నారా? అవును, ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు కావచ్చు!
మొదట, ఉదయాన్నే తాజా పండ్ల రసాలను తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే పండ్ల రసాలలో (చక్కెర లేకుండా) యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైబర్ చాలా ఉన్నాయి.
తరువాత, గువా రసం ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైనది ఎందుకంటే గువా ఒక పండు, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో వస్తుంది. వాస్తవానికి, మన వంటశాలలలో లభించే సహజ పదార్ధాలు మరియు మన తోటలలో పెరిగేవి శక్తివంతమైన పోషకాలతో వస్తాయి మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
అనేక వ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలు, ముఖ్యంగా జీవనశైలికి సంబంధించిన వ్యాధులు జీవనశైలిలో సానుకూల మార్పులతో పాటు కేవలం సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి చికిత్స చేయవచ్చు. పండ్లు మరియు కూరగాయలు మాత్రమే కాకుండా, మొక్క యొక్క ఇతర భాగాలు, ఆకులు మరియు మూలాలు కూడా అనేక వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సహజ మందుల తయారీలో ఉపయోగించవచ్చని పరిశోధన అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
గువా ఆకులు డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి చికిత్స చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయని మరియు లక్షణాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయని తాజా పరిశోధన అధ్యయనం కనుగొంది. మధుమేహం ఉన్నవారికి గువా ఆకులు ఎలా సహాయపడతాయో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి?
మనకు తెలిసినట్లుగా, వారి జీవితకాలంలో ప్రజలను ప్రభావితం చేసే అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రత్యేకమైన కారకాల వల్ల సంభవించకపోవచ్చు, మరికొన్ని వంశపారంపర్యత, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, పోషక లోపాలు, గాయాలు, అనారోగ్య జీవనశైలి, అవయవ లోపాలు మొదలైన కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి.
డయాబెటిస్ అటువంటి పరిస్థితి, ఇది వంశపారంపర్యత, అనారోగ్య జీవనశైలి మరియు పుట్టుక వంటి అనేక కారకాల మిశ్రమం కావచ్చు. డయాబెటిస్‌ను జీవక్రియ వ్యాధిగా నిర్వచించవచ్చు, దీనిలో ఇన్సులిన్ హార్మోన్ యొక్క అసమతుల్యత కారణంగా శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
లక్షణాల ఆధారంగా మరియు అది ప్రభావితం చేసే వ్యక్తుల సమూహం ఆధారంగా అనేక రకాల మధుమేహం ఉంది.
ప్యాంక్రియాస్ చాలా తక్కువ ఇన్సులిన్ లేదా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు టైప్ 1 డయాబెటిస్.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ అంటే శరీరం చక్కెరను ప్రాసెస్ చేయలేక పోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
గర్భధారణ మధుమేహం అనేది ఒక రకమైన మధుమేహం, ఇది కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలను తాత్కాలికంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే బాల్య మధుమేహం పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు అధిక దాహం, దీర్ఘకాలిక అలసట, మూత్ర విసర్జనకు తరచుగా కోరిక, ఆకలి తగ్గడం మరియు బరువు తగ్గడం, దృష్టి మసకబారడం, నెమ్మదిగా గాయం నయం చేసే సామర్థ్యం, లిబిడో కోల్పోవడం మొదలైనవి.
డయాబెటిస్‌కు తెలిసిన చికిత్స లేదు మరియు దాని లక్షణాలను మాత్రమే మందులు, సహజ నివారణలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పుల సహాయంతో చికిత్స చేయవచ్చు మరియు నియంత్రణలో ఉంచవచ్చు.
గువా ఆకుల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
భారతదేశం వంటి చాలా ఉష్ణమండల దేశాలలో ఈ గువా మొక్క చాలా సాధారణంగా కనిపిస్తుంది మరియు ఈ పండు చాలా మంది రుచి చూస్తుంది. ఇంతకుముందు, గువా పండు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో వస్తుందని మేము చదివాము మరియు ఈ పండు యొక్క ఆకులు కూడా చేస్తాము.
ఈ పండు యొక్క ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల విరేచనాలకు చికిత్స చేయడం, es బకాయం చికిత్సకు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడటం, చిగుళ్ల మంటను తగ్గించడం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం, కడుపు క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను నివారించడం వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని చెబుతారు. ఇప్పుడు, గువా ఆకులు కూడా డయాబెటిస్‌కు చికిత్స చేయగలవని సైన్స్ కనుగొంది.
గువా ఆకులు డయాబెటిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేయగలవు
న్యూట్రిషన్ & మెటబాలిజం జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఒక పరిశోధనా అధ్యయనం ప్రకారం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా గువా ఆకులు మధుమేహానికి చికిత్స చేయగలవు. గువా ఆకులు ఆల్ఫా-గ్లూకోసిడేస్ అని పిలువబడే ఎంజైమ్ యొక్క చర్యను తగ్గించగలవని అధ్యయనం వివరిస్తుంది, ఇది రక్తంలో ఆహారాన్ని గ్లూకోజ్‌గా మార్చడానికి కారణమవుతుంది, తద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి.
ప్రతి భోజనంతో పాటు గువా ఆకులు లేదా గువా ఆకు సారాలను తీసుకోవడం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత పెంచవచ్చు. డయాబెటిస్ చికిత్సకు ఈ గువా ఆకు నివారణ పూర్తిగా సహజమైనది మరియు సున్నా దుష్ప్రభావాలతో వస్తుంది. అయితే, ఈ పరిహారాన్ని ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
ఈ నివారణతో పాటు, డయాబెటిస్ మందులను కూడా కొనసాగించాలి, వాటిని ఆపమని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని కోరితే తప్ప ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ దినచర్యను కూడా పాటించాలి.
తయారీ విధానం
4-5 తాజా గువా ఆకులను సేకరించండి. వాటిని బాగా కడగాలి మరియు వేడినీటి పాన్లో చేర్చండి. 5 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. ఇప్పుడు, ఒక కప్పులో నీటిని సేకరించి ఆకులను వేరు చేయండి. ప్రతి భోజనం తర్వాత ఈ నీటిని తీసుకోండి.
మీరు ఆకులను సేకరించి శుభ్రపరిచిన తరువాత కూడా వాటిని నమలవచ్చు.
గువా ఆకులను ఉపయోగించి జుట్టు రాలడం చికిత్స | గువా ఆకులు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి. బోల్డ్స్కీడయాబెటిస్ ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలు వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఈ y షధాన్ని తినకూడదు.
