గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు బ్రోకెన్ గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

  • 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యతచైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
  • adg_65_100x83
  • 8 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి! హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
  • 10 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
  • 13 గంటలు క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021 డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ వంటకాలు వంటకాలు oi-Lekhaka పోస్ట్ చేసినవారు: తాన్య రుయా| ఏప్రిల్ 2, 2019 న గుర్ కి లాప్సీ | గుజరాతీ రెసిపీ | బోల్డ్స్కీ

గుర్ కి లాప్సీ అనేది డెజర్ట్, ఇది గుజరాతీ గృహాల్లో చాలావరకు పండుగలలో తయారవుతుంది. గుర్ కి లాప్సీ లేదా బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ డెజర్ట్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, పోషకమైనది కూడా. ప్రాసెస్ చేసిన చక్కెర లేదా స్వీటెనర్లను కలిగి లేనందున ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. అలాగే, విరిగిన గోధుమలు చాలా పోషకమైన పదార్ధం, ఎందుకంటే ఇది శుద్ధి చేయదు.



గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ | గుర్ కి లాప్సీని ఎలా తయారు చేయాలి | పండుగ కోసం గుర్ కి లాప్సీ | JAGGERY AND BROKEN WHEAT DESERT RECIPE గుర్ కి లాప్సీ | గుర్ కి లాప్సీని ఎలా తయారు చేయాలి | పండుగ కోసం గుర్ కి లాప్సీ | బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ డెజర్ట్ రెసిపీ ప్రిపరేషన్ సమయం 10 నిమిషాలు కుక్ సమయం 15 ఎమ్ మొత్తం సమయం 25 నిమిషాలు

రెసిపీ రచన: మీనా భండారి



రెసిపీ రకం: తీపి

పనిచేస్తుంది: 2

కావలసినవి
  • 1. విరిగిన గోధుమ - 1 కప్పు



    2. నెయ్యి - 1 ½ టేబుల్ స్పూన్

    3. బెల్లం - 1 కప్పు

    4. బాదం మరియు పిస్తా - ¼ కప్పు కలిపి కట్



    5. ఎలైచి పౌడర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్

    6. నీరు - 2 కప్పులు

రెడ్ రైస్ కందా పోహా ఎలా సిద్ధం
  • 1. బెల్లం నీటిలో 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి

  • 2. కుక్కర్‌లో నెయ్యి వేడి చేయాలి

  • 3. విరిగిన గోధుమ వేసి నెయ్యిలో 2-3 నిమిషాలు వేయించుకోవాలి

  • 4. సుగంధం వస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు, నీరు వేసి బాగా కలపాలి

  • 5. ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించిన వెంటనే, మూత మీద ఉంచండి మరియు వేచి ఉండండి

  • 6. కుక్కర్ యొక్క 1 లేదా 2 ఈలల తరువాత, మూత తెరిచి బెల్లం మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని జోడించండి

  • 7. దీన్ని బాగా కదిలించి మంటను ఎక్కువగా ఉంచండి

  • 8. మూత మూసివేసి, 1-2 విజిల్స్ కోసం ఉడికించాలి

  • 9. 1-2 విజిల్స్ తరువాత, మూత తెరిచి ఎలాచీ పౌడర్ వేసి బాగా కదిలించు

  • 10. సర్వింగ్ ప్లేట్‌లో బయటకు తీసి తరిగిన పొడి పండ్లతో అలంకరించండి

  • 11. వేడిగా వడ్డించండి.

సూచనలు
  • విరిగిన గోధుమలు వేయించేటప్పుడు గోధుమ రంగులోకి మారకూడదు.
పోషక సమాచారం
  • అందిస్తున్న పరిమాణం: - 1 గిన్నె (303 గ్రా)
  • కేలరీలు - 325 కేలరీలు
  • కొవ్వులు - 5.7 గ్రా
  • ప్రోటీన్లు - 6.6 గ్రా
  • పిండి పదార్థాలు - 61.8 గ్రా
  • ఫైబర్ - 3.4 గ్రా

స్టెప్ ద్వారా స్టెప్ - ఎలా తయారు చేయాలి

1. బెల్లం నీటిలో 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

2. కుక్కర్‌లో నెయ్యి వేడి చేయాలి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

3. విరిగిన గోధుమ వేసి నెయ్యిలో 2-3 నిమిషాలు వేయించుకోవాలి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

4. సుగంధం వస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు, నీరు వేసి బాగా కలపాలి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

5. ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించిన వెంటనే, మూత మీద ఉంచండి మరియు వేచి ఉండండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

6. కుక్కర్ యొక్క 1 లేదా 2 ఈలల తరువాత, మూత తెరిచి బెల్లం మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని జోడించండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

7. దీన్ని బాగా కదిలించి మంటను ఎక్కువగా ఉంచండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

8. మూత మూసివేసి, 1-2 విజిల్స్ కోసం ఉడికించాలి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

9. 1-2 విజిల్స్ తరువాత, మూత తెరిచి ఎలాచీ పౌడర్ వేసి బాగా కదిలించు.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

10. సర్వింగ్ ప్లేట్‌లో బయటకు తీసి తరిగిన పొడి పండ్లతో అలంకరించండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

11. వేడిగా వడ్డించండి.

గుర్ కి లాప్సీ రెసిపీ: బెల్లం మరియు విరిగిన గోధుమ హల్వా ఎలా తయారు చేయాలి

రేపు మీ జాతకం

ప్రముఖ పోస్ట్లు