జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
రోజూ చర్మం మరియు జుట్టు సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సిన మహిళలు చాలా మంది ఉన్న సమయంలో, ఇంటి నివారణలు ఒక ఆశీర్వాదంగా వస్తాయి. చర్మం మరియు జుట్టు రెండింటికీ ఉత్తమంగా పనిచేసే అటువంటి ఇంటి నివారణ గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్. ఇది అందించే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలకు ఇది ప్రసిద్ది చెందింది.
ద్రాక్ష విత్తనాల నుండి సంగ్రహించిన, గ్రేప్సీడ్ నూనె ఒక అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్ మరియు జుట్టు సంరక్షణ విషయానికి వస్తే చాలా మంది మహిళలకు ఇష్టపడే ఎంపిక. ఇందులో ఒమినా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో పాటు లినోలెయిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టును మెరిసే, మృదువైన మరియు ఆరోగ్యంగా మారుస్తుందని వాగ్దానం చేస్తుంది. [1]
చర్మ సంరక్షణ గురించి మాట్లాడుతూ, గ్రేప్సీడ్ నూనెలో ఒమేగా -6 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇది చాలా మంది మహిళల ప్రీమియం ఎంపికగా మారుతుంది. ఇది ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలను బే వద్ద ఉంచడానికి సహాయపడటమే కాకుండా, మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఇది అధిక స్థాయిలో లినోలెయిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మంపై ఉన్న రంధ్రాలను అన్లాగ్ చేయడానికి మరియు ధూళి, దుమ్ము మరియు కాలుష్యం నుండి దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
వాటిని మీ అందం పాలనలో చేర్చడానికి కొన్ని మార్గాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
ప్రయోజనాలు మరియు చర్మం కోసం గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ను ఎలా ఉపయోగించాలి
1. చర్మాన్ని బిగించి
అరటి మీ చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రంధ్రాలను బిగించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా చర్మం కుంగిపోతుంది. [రెండు]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తని అరటి గుజ్జు
- 1 స్పూన్ తేనె
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి, పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
2. వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది
కాఫీ పౌడర్, గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్తో పాటు ముఖాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలు తగ్గిస్తుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని క్లియర్ చేస్తుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కాఫీ పౌడర్ (మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్)
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను వేసి, మీరు స్థిరమైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు వాటిని కలపండి.
- పేస్ట్ను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి అరగంట పాటు అలాగే ఉంచండి.
- సాధారణ నీటితో కడిగి, పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
3. మొటిమలకు చికిత్స చేస్తుంది
నిమ్మకాయలో రక్తస్రావం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రీమియం ఎంపిక చేస్తుంది. [3]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మిశ్రమం యొక్క ఉదార మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు మీ ముఖాన్ని 3-5 నిమిషాలు మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి.
- మరో 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
4. పొడిని నివారిస్తుంది
కలబంద జెల్ చర్మం తేమ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది పొడిని కూడా నివారిస్తుంది. [4]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్
- 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో కొన్ని గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ మరియు కలబంద జెల్ వేసి స్థిరమైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు కలపాలి.
- తరువాత, దీనికి కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె వేసి బాగా కలపాలి.
- పేస్ట్ను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
- సాధారణ నీటితో కడిగి, పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ప్రయోజనాలు మరియు జుట్టు కోసం గ్రేప్సీడ్ నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి
1. జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది
గ్రాప్సీడ్ నూనెలో విటమిన్ ఇ మరియు లినోలెయిక్ ఆమ్లం ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మీరు గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్, లావెండర్ ఆయిల్, జోజోబా ఆయిల్, తేనె మరియు గుడ్డు ఉపయోగించి ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసుకోవచ్చు. [5]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ జోజోబా ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- 1 గుడ్డు
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో, పగుళ్లు గుడ్డు తెరిచి తేనెతో కలపండి.
- రెండు పదార్ధాలను ఒకదానితో ఒకటి కలపండి మరియు దానిని పక్కన పెట్టండి.
- ఇప్పుడు, ఒక చిన్న పాన్ తీసుకొని, అందులో ఇచ్చిన నూనెలన్నింటినీ ఒక్కొక్కటిగా వేసి తక్కువ మంట మీద వేడెక్కడానికి అనుమతించండి.
- చమురు మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా వెచ్చగా అయ్యే వరకు 20-30 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి (మీ నెత్తిపై పూయడానికి మీకు తగినంత వెచ్చగా ఉంటుంది.) వేడిని ఆపివేయండి.
- ఇప్పుడు గుడ్డు మరియు తేనె మిశ్రమాన్ని నూనె మిశ్రమానికి వేసి, మీకు స్టికీ పేస్ట్ వచ్చేవరకు అన్నీ కలపండి.
- మీ జుట్టును రెండు సమాన విభజనలుగా విభజించండి. ఒక సమయంలో ఒక విభజనతో ప్రారంభించండి.
- ఎంచుకున్న విభజనను చిన్న విభాగాలుగా విభజించి, బ్రష్ను ఉపయోగించి ప్రతి విభాగంలో మిశ్రమాన్ని వర్తింపచేయడం ప్రారంభించండి.
- మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి మరియు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉపయోగించి మీ జుట్టును కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి ఈ ముసుగును పునరావృతం చేయండి.
2. చుండ్రు చికిత్స
గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్లో పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే నెత్తికి చికిత్స చేసే ఎమోలియంట్లు మరియు పోషకాలు ఉంటాయి, తద్వారా చుండ్రును క్రమం తప్పకుండా వాడతారు. [6]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ టీ ట్రీ ఆయిల్
- 1 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- తరువాత, దీనికి కొంచెం కొబ్బరి నూనె వేసి అన్ని పదార్థాలను కలిపి కొట్టండి.
- మిశ్రమాన్ని కొన్ని సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి.
- మీ జుట్టును రెండు విభజనలుగా విభజించండి.
- ఎంచుకున్న విభజనను చిన్న విభాగాలుగా విభజించి, ప్రతి విభాగంలో మిశ్రమాన్ని వర్తింపచేయడం ప్రారంభించండి.
- మీ నెత్తిని నూనె మిశ్రమంతో మసాజ్ చేయండి. మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
- ఒక గంట లేదా రెండు గంటలు వదిలి, ఆపై మీ రెగ్యులర్ షాంపూ & కండీషనర్తో కడగాలి.
- మీ జుట్టు కడుక్కోవడం ప్రతిసారీ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
3. జుట్టును బలపరుస్తుంది
ద్రాక్ష విత్తన నూనెలో విటమిన్ ఇ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది, ఇది కణజాలాన్ని నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ జుట్టు బలోపేతం అవుతుంది. మరోవైపు, కొబ్బరి పాలు మీ జుట్టుకు విటమిన్ సి బూస్ట్ ఇచ్చేటప్పుడు మీ జుట్టును కండిషన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ జుట్టును సహజంగా నిఠారుగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాప్సీడ్ ఆయిల్
- నేను కొబ్బరి పాలు టేబుల్ స్పూన్
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో కొన్ని గ్రాప్సీడ్ నూనె మరియు కొబ్బరి పాలను కలపండి.
- దీనికి కొద్దిగా నిమ్మరసం వేసి స్థిరంగా పేస్ట్ వచ్చేవరకు బాగా కలపాలి.
- మీ జుట్టును బ్రష్ చేసి, నాట్లను తొలగించండి.
- తరువాత, మీ జుట్టును రెండు సమాన విభజనలుగా విభజించండి.
- ఎంచుకున్న విభజనను చిన్న విభాగాలుగా విభజించి, ప్రతి విభాగంలో మిశ్రమాన్ని వర్తింపచేయడం ప్రారంభించండి.
- పేస్ట్ ను మీ చర్మం మరియు జుట్టుకు వర్తించండి - మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు.
- ఒక గంట లేదా రెండు గంటలు వదిలి, ఆపై మీ రెగ్యులర్ షాంపూ & కండీషనర్తో కడగాలి.
- మీ జుట్టు కడుక్కోవడం ప్రతిసారీ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
- [1]గరావాగ్లియా, జె., మార్కోస్కి, ఎం. ఎం., ఒలివెరా, ఎ., & మార్కాడెంటి, ఎ. (2016). గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్ కాంపౌండ్స్: బయోలాజికల్ అండ్ కెమికల్ యాక్షన్స్ ఫర్ హెల్త్. న్యూట్రిషన్ అండ్ మెటబాలిక్ ఇన్సైట్స్, 9, 59-64.
- [రెండు]సుందరం, ఎస్., అంజుమ్, ఎస్., ద్వివేది, పి., & రాయ్, జి. కె. (2011). పండిన వివిధ దశలలో మానవ ఎరిథ్రోసైట్ యొక్క ఆక్సీకరణ హిమోలిసిస్కు వ్యతిరేకంగా అరటి తొక్క యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యాచరణ మరియు రక్షిత ప్రభావం. అప్లైడ్ బయోకెమిస్ట్రీ అండ్ బయోటెక్నాలజీ, 164 (7), 1192-1206.
- [3]కిమ్, డి. బి., షిన్, జి. హెచ్., కిమ్, జె. ఎం., కిమ్, వై. హెచ్., లీ, జె. హెచ్., లీ, జె. ఎస్., ... & లీ, ఓ. హెచ్. (2016). సిట్రస్-ఆధారిత రసం మిశ్రమం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ యాక్టివిటీస్.ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ, 194, 920-927.
- [4]ఫీలీ, ఎ., & నమాజీ, ఎం. ఆర్. (2009). అలోవెరా ఇన్ డెర్మటాలజీ: క్లుప్త సమీక్ష. ఇటాలియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అండ్ వెనిరాలజీ: అధికారిక అవయవం, ఇటాలియన్ సొసైటీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అండ్ సిఫిలోగ్రఫీ, 144 (1), 85-91.
- [5]లీ, బి. హెచ్., లీ, జె. ఎస్., & కిమ్, వై. సి. (2016). C57BL / 6 ఎలుకలలో లావెండర్ ఆయిల్ యొక్క జుట్టు పెరుగుదల-ప్రోత్సహించే ప్రభావాలు. టాక్సికాలజికల్ రీసెర్చ్, 32 (2), 103-108.
- [6]సాట్చెల్, ఎ. సి., సౌరాజెన్, ఎ., బెల్, సి., & బార్నెట్సన్, ఆర్. ఎస్. (2002). 5% టీ ట్రీ ఆయిల్ షాంపూతో చుండ్రు చికిత్స. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ జర్నల్, 47 (6), 852-855.