ఇంట్లో మీరే ముఖ రుద్దడం ఇవ్వడానికి ఈ సాధారణ దశలను అనుసరించండి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

  • 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యతచైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
  • adg_65_100x83
  • 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి! హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
  • 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
  • 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021 డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం అందాల రచయిత-దేవికా బండియోపాధ్యాయ దేవికా బాండియోపాధ్యా జూన్ 20, 2018 న మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ముఖ మసాజ్ టెక్నిక్ | ఈ మసాజ్ టెక్నిక్‌తో మెరుస్తున్న చర్మాన్ని తక్షణమే పొందండి. బోల్డ్స్కీ

ప్రతి స్త్రీ ముఖ మసాజ్ చేయవలసిన అవసరాన్ని చాలా తరచుగా భావిస్తుంది. ఇది ఒక విశ్రాంతి మరియు ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం, ఇది అన్ని ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. చర్మ నిపుణులు మరియు బ్యూటీషియన్లు చెప్పినదాని ప్రకారం, కనీసం నెలకు ఒకసారి ముఖ మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ ముఖ చర్మానికి అద్భుతాలు చేయవచ్చు.



కాలంతో పాటు, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మీ ముఖాన్ని కప్పి, దోషరహిత అంతర్గత సౌందర్యాన్ని కోల్పోతాయి. రెగ్యులర్ ఫేషియల్ మసాజ్ తో, మీ ముఖం మీద పేరుకుపోయిన అదనపు నూనె మరియు ధూళిని తొలగించడంతో పాటు చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవచ్చు.



ఇంట్లో ఫేషియల్ మసాజ్ ఇవ్వండి

ప్రకాశవంతమైన, ఆకర్షణీయమైన మరియు శుభ్రమైన ముఖ చర్మాన్ని పొందడానికి, చాలామంది మహిళలు ముఖ మసాజ్ చేయటానికి స్పా లేదా సెలూన్‌కి వెళతారు. కానీ, చాలా తరచుగా స్పాను సంప్రదించడం వల్ల మీకు చాలా ఖర్చు అవుతుంది. అంతేకాక, సెలూన్లు మరియు స్పాస్‌లో ఇచ్చే మసాజ్‌లు చాలా ఖరీదైనవి. అయితే, ఇంట్లో ఫేషియల్ మసాజ్ ఎలా చేయాలో బేసిక్స్ నేర్చుకోవడం ద్వారా మీరు వేలాది ఖర్చు చేయడాన్ని నివారించవచ్చు.

ఇంట్లో ఫేషియల్ మసాజ్ చేసే చిట్కాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి, తద్వారా మీరు మీ చర్మాన్ని చాలా చవకైన పద్ధతిలో విలాసపరుస్తారు.



ఇంట్లో ఫేషియల్ మసాజ్ చేయడానికి అవసరమైన విషయాలు

• చల్లని నీరు

• స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్



• ఐ క్రీమ్

• ఫేస్ స్క్రబ్

On టోనర్

• పత్తి

• స్పాంజ్

Medium మధ్య తరహా గిన్నె

• మసాజ్ క్రీమ్

• మేకప్ రిమూవర్

• ఫేస్ ప్యాక్

తయారీ:

మీరు మసాజ్ యొక్క అంతిమ ప్రయోజనాలను పొందటానికి ముఖ రుద్దడం ప్రారంభించడానికి ముందు చర్మాన్ని బాగా సిద్ధం చేయడం అవసరం.

Your మీ ముఖం మీద ఉండే అలంకరణను తొలగించండి. బేబీ ఆయిల్ లేదా మంచి ప్రక్షాళన తీసుకోండి. దానిలో కొన్ని చుక్కలను కొన్ని పత్తిపై పోయాలి. మేకప్ అంతా అయిపోయే వరకు దీన్ని మీ ముఖం మీద రాయండి. ముఖం కడగడానికి చల్లటి నీటిని వాడండి.

Your మీ అరచేతిలో చిన్న మొత్తంలో ప్రక్షాళన తీసుకోండి. దీన్ని మీ అరచేతుల మధ్య సున్నితంగా రుద్దండి మరియు మీ ముఖం మీద రాయండి. మీ చర్మ రకానికి తగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

Your మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయడానికి ప్రక్షాళనను ఉపయోగించినప్పుడు ఎక్కువ ఒత్తిడి చేయవద్దు.

Water నీటిలో ముంచిన స్పాంజిని తీసుకోండి మరియు మీ ముఖం నుండి ప్రక్షాళనను తొలగించండి.

• తరువాత, మీరు మీ ముఖాన్ని స్క్రబ్ చేయాలి. ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ యొక్క మంచి, ఉదారమైన మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు మీ ముఖం మొత్తం మీద ఈ స్క్రబ్‌ను వర్తించండి. మీ ముక్కు మరియు గడ్డం ప్రాంతాన్ని స్క్రబ్ చేసేటప్పుడు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.

మసాజింగ్ ప్రక్రియ

మీరు పైన పేర్కొన్న దశలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ ముఖం మసాజ్ కోసం సిద్ధంగా ఉంది.

Face మీరు బాగా ఎదుర్కొన్న తర్వాత, మసాజ్ క్రీమ్ ఉపయోగించి మసాజ్ చేయాలి. మీ అరచేతిలో మసాజ్ క్రీమ్ కొంత తీసుకోండి. కలిసి రుద్దండి. ఇది జరుగుతుంది, తద్వారా క్రీమ్ కొంచెం వెచ్చగా మారుతుంది. ఇది మసాజ్ చేసే ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.

Ch మీ గడ్డం ప్రాంతం నుండి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి, నెమ్మదిగా పైకి వెళ్ళండి. మీ ముఖం మీద క్రీమ్ వ్యాపించిన తర్వాత, మీరు అసలు మసాజ్ పనితో ప్రారంభించవచ్చు. కదలిక యొక్క పైకి దిశను ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేసే విధంగా రెండు చేతులను ఉపయోగించండి. మీ గొంతు ప్రాంతం నుండి అసలు మసాజ్ ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

Mass మసాజ్ చేసేటప్పుడు, మీ పెదవి ప్రాంతం మధ్యలో చేరుకుని, ఆపై మసాజ్ చేయండి, మీ పెదవులు విచారకరమైన ముఖంగా కనిపించే చోట మీరు సాగదీయండి.

• తరువాత, మీ వేళ్లను ముక్కు ప్రాంతం చుట్టూ ఉంచి, చెవులకు మీ బుగ్గలను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి.

• తరువాత, మీ కళ్ళకు మసాజ్ చేయండి. కళ్ళ చుట్టూ వేళ్లను ఉంచండి మరియు కళ్ళ మూలను పైకి సాగండి.

Th మీ బొటనవేలు ఉపయోగించి రెండు కనురెప్పలను మూసివేసి కొన్ని సెకన్ల పాటు ఈ విధంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

Now ఇప్పటికి, మసాజ్ క్రీమ్ మీ చర్మంలోకి పూర్తిగా కలిసిపోతుంది. ఇప్పుడు, ఒక స్పాంజితో శుభ్రం చేయు తీసుకోండి మరియు మీ ముఖం మీద మిగిలి ఉన్న అదనపు మసాజ్ క్రీమ్ తొలగించండి.

చివరి దశ

Skin మీ చర్మ రకానికి తగిన ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించండి. మీ ముఖం మీద రాయండి. మీరు దీన్ని సుమారు 20 నిమిషాలు లేదా ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయవచ్చు. ఫేస్ ప్యాక్ ను మీ ముఖం మీద సమానంగా వర్తింపచేయడానికి మీరు ఫేస్ ప్యాక్ అప్లికేటర్ బ్రష్ను ఉపయోగించవచ్చు.

• తరువాత, మీ ముఖం మీద టోనర్‌ను వర్తింపచేయడానికి పత్తిని ఉపయోగించండి.

Your మీ చేతివేళ్లపై కొంచెం ఐ క్రీమ్ తీసుకొని కంటి ప్రాంతం చుట్టూ సమానంగా వ్యాప్తి చేయండి. సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.

Step చివరి దశలో, కొంత మాయిశ్చరైజర్ తీసుకోండి. దీన్ని మీ బుగ్గలు, నుదిటి మరియు గడ్డం ప్రదేశంలో వేసి బాగా అప్లై చేయండి.

గుర్తుంచుకోవలసిన ప్రాథమిక విషయాలు

Clean ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన చేతులను ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి. మీరు మసాజ్ చేసే ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు మంచి హ్యాండ్ వాష్ మరియు శానిటైజర్ వాడండి.

Skin చర్మానికి అనుకూలమైన ఉత్పత్తులను వాడండి.

The మీరు ఫేస్ మసాజ్ చేస్తున్న రోజున ఫేస్ వాష్ ఉపయోగించవద్దు. మీ ముఖాన్ని కడగడానికి తేలికపాటి చల్లటి నీటిని వాడండి.

కాబట్టి, ముఖ మసాజ్ చేయడానికి ఒక ప్రత్యేక సందర్భం కోసం వేచి ఉండకండి, ప్రత్యేకించి మీరు మీ ఇంటి సౌలభ్యం లోపల మీ స్వంతంగా దీన్ని చేయగలిగినప్పుడు.

రేపు మీ జాతకం

ప్రముఖ పోస్ట్లు