అధిక అండర్ ఆర్మ్ చెమట: ఇంటి నివారణను ప్రయత్నించండి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 7 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 8 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 10 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 13 గంటలు క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• క్రీడలు అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
• సినిమాలు COVID-19 కోసం పాథన్ టెస్ట్ పాజిటివ్ యొక్క క్రూ సభ్యుల తర్వాత షారూఖ్ ఖాన్ తనను తాను నిర్థారించుకున్నాడు
• వార్తలు కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
• సాంకేతికం రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

చంక లేదా అండర్ ఆర్మ్ చెమట నిజంగా ఇబ్బందికరంగా కనిపిస్తుంది. తడి పాచెస్ నిజమైన ఆఫ్ అవుతుంది కాబట్టి మీ చేతులను పైకి ఎత్తడం నిజంగా కష్టమవుతుంది. అంతేకాక, చెమట వాసన చాలా బలంగా ఉంది, పెర్ఫ్యూమ్ యొక్క సువాసన కూడా బలహీనపడుతుంది.

దుస్తులు మీద స్పష్టంగా కనిపించే తడి అండర్ ఆర్మ్స్ చూసినప్పుడు చాలా సార్లు ఉన్నాయి. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు స్లీవ్ లెస్ దుస్తులను ఇష్టపడవచ్చు, ఇది చెమటతో కూడిన అండర్ ఆర్మ్స్ ను మరింత హైలైట్ చేయదు. అయినప్పటికీ, అటువంటి మార్పులతో అధిక అండర్ ఆర్మ్ చెమటను తగ్గించలేము. మీరు తినే వాటిపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు మీరు ధరించే వాటిపై జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ఉదాహరణకు, వెల్లుల్లి, ఎర్ర కారం, బెల్ పెప్పర్స్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు చెమట గ్రంథులను సక్రియం చేస్తాయి. అదేవిధంగా, వేసవిలో పాలిస్టర్ లేదా నార ధరించడం వల్ల చర్మ రంధ్రాలకు తగినంత గాలి మార్గం రాకపోవడంతో ఎక్కువ చెమట వస్తుంది.

స్వీటింగ్ కింద నివారించడానికి ఆహారాలు

మీరు సహజంగా అధిక అండర్ ఆర్మ్ చెమటను తగ్గించగల కొన్ని ఇంటి నివారణలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, అధిక చంక చెమటను తగ్గించడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను వాడటం ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. ఇది రంధ్రాలను నింపుతుంది మరియు శరీర వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపుతుంది.

సహజంగా అధిక అండర్ ఆర్మ్ చెమటను తగ్గించగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఒకసారి చూడు.

అధిక అండర్ ఆర్మ్ చెమట కోసం సాధారణ నివారణలు:

ఇంకా చదవండి: తేలికపాటి చీకటి ఆయుధాల మార్గాలు

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ప్రతిరోజూ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పడుకునే ముందు అండర్ ఆర్మ్స్ మీద వేయవచ్చు. మీరు స్నానం చేయడానికి 30 నిమిషాల ముందు చంకలపై కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. తేలికపాటి సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. ఆదర్శవంతంగా, ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి రాత్రిపూట ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వదిలివేయండి.

వంట సోడా

బేకింగ్ సోడా నీటితో పేస్ట్ చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ను చంకలపై వేసి సుమారు 30 నిమిషాలు ఉంచండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మొదటి కొన్ని ప్రయత్నాల తర్వాత మీ చర్మం పొడిగా మారుతుంది. అయితే, చర్మం తడిగా కంటే పొడిగా ఉంచడం మంచిది.

కార్న్ స్టార్చ్

అండర్ ఆర్మ్స్ మీద టాల్కమ్ పౌడర్ వర్తించే బదులు, మీరు చంకల మీద కొన్ని కార్న్ స్టార్చ్ పౌడర్ ను వేయవచ్చు. ఇది అదనపు తేమను గ్రహిస్తుంది మరియు చెమట వాసనను నివారిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు దానితో ముదురు బట్టలు ధరించకుండా చూసుకోండి ఎందుకంటే ఫాబ్రిక్ మీద పౌడర్ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

నిమ్మకాయ

చంక చెమటను చాలా వరకు తగ్గించగల పదార్థాలలో నిమ్మకాయ ఒకటి. అంతేకాక, నిమ్మకాయ ముక్కను అండర్ ఆర్మ్ మీద రుద్దడం చీకటి చంకలను తేలికపరచడానికి ఒక సాధారణ నివారణ.

లైట్ కాటన్ ధరించండి

మీరు ధరించే బట్ట మీకు చెమట పట్టేలా చేస్తుంది. పత్తి వంటి తేలికపాటి బట్టను త్వరగా ఆరిపోతుంది మరియు తేమ చంకలో స్థిరపడనివ్వదు.

స్పైసీ ఫుడ్ మానుకోండి

మీరు అధిక శరీర చెమటతో బాధపడుతుంటే మసాలా ఆహారం తీసుకోకండి. ఎర్ర మిరపకాయలు మరియు బెల్ పెప్పర్స్ కలిగిన మసాలా ఆహారాన్ని ఎక్కువగా మానుకోండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు