ఒకటి/పదిహేను
మీరు అద్దంలోకి చూసుకుని, మీ చర్మం రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ముదురు రంగులో కనిపించే వరకు సెలవులు అన్నీ సరదాగా మరియు గేమ్‌లుగా ఉంటాయి. టాన్ చివరికి మసకబారుతుంది, మీరు ఆతురుతలో ఉంటే, ఈ ఇంటి నివారణలను ఒకసారి ప్రయత్నించండి. ఇక్కడ త్వరిత వీక్షణ ఉంది టాన్ తొలగించడం ఎలా ఒక క్షణంలో! ఎండలో లేదా బీచ్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపడం గురించి మీరు ఇకపై ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
సన్ టాన్ తొలగించడానికి 10 హోం రెమెడీస్
టాన్ తొలగించడానికి నిమ్మరసం మరియు తేనె
నిమ్మరసం బ్లీచింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది సహాయపడుతుంది టాన్ తొలగించడం త్వరగా.
1. తాజా నిమ్మరసం తీసుకుని, దానికి కొంచెం తేనె కలిపి మీ చర్మంపై రాయండి.
2. 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయండి.
3. మీరు నిమ్మరసంలో కొంత చక్కెరను కూడా జోడించవచ్చు మీ చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయండి ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన కణాలను శాంతముగా తొలగించండి.
టాన్ తగ్గించడానికి పెరుగు మరియు టమోటా
టొమాటోలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది . మరోవైపు, పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
1. పచ్చి టొమాటో తీసుకొని చర్మాన్ని తొలగించండి.
2. దీన్ని 1-2 స్పూన్ తాజా పెరుగుతో కలపండి.
3. ఈ పేస్ట్‌ని మీ టాన్‌పై ఉపయోగించండి మరియు 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
దోసకాయ సారం టాన్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది
దోసకాయ టాన్డ్ మరియు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది సూర్యరశ్మి చర్మం . దోసకాయ శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు టాన్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది .
1. దోసకాయను ముక్కలు చేసి, రసం బయటకు వచ్చేలా పిండి వేయండి.
2. కాటన్ బాల్‌ని ఉపయోగించి, రసాన్ని మీ చర్మం అంతటా రాయండి.
3. అది పొడిగా మరియు కడగండి. అదనపు ప్రయోజనాల కోసం మీరు కొద్దిగా నిమ్మరసాన్ని కూడా జోడించవచ్చు.
బెంగాల్ గ్రాము పిండి మరియు పసుపు టాన్ ఫేడ్
పసుపు ఒక అద్భుతమైన చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే ఏజెంట్ అయితే బెంగాల్ గ్రాము పిండి (బేసన్) చర్మాన్ని ప్రభావవంతంగా కాంతివంతం చేస్తుంది.
1. ఒక కప్పు బెంగాల్ శెనగపిండికి 1 టీస్పూన్ పసుపు వేసి, కొద్దిగా నీరు లేదా పాలు కలపండి సన్నని పేస్ట్‌లా చేయండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు శరీరానికి అప్లై చేసి, గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి సున్నితంగా స్క్రబ్ చేయడానికి ముందు దానిని ఆరనివ్వండి.
రెగ్యులర్ ఉపయోగం ఉంటుంది టాన్ ఫేడ్ సహాయం మీ చర్మం నుండి.
టాన్ వదిలించుకోవడానికి బంగాళాదుంప రసం
కళ్ల చుట్టూ ఉన్న నల్లటి వలయాలను తేలికపరచడానికి బంగాళదుంప రసాన్ని తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. బంగాళాదుంప రసం సహజంగా ఓదార్పుగా ఉండటమే కాకుండా, శక్తివంతమైన బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా కూడా ప్రసిద్ది చెందింది.
1. పచ్చి బంగాళాదుంపను జ్యూస్ చేసి, దానిని నేరుగా మీ మీద అప్లై చేయండి టాన్ వదిలించుకోవడానికి చర్మం .
2. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మీ కళ్ళు మరియు ముఖంపై సన్నని బంగాళాదుంప ముక్కలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3. వాటిని 10-12 నిమిషాల పాటు ఉంచి, ఆరిన తర్వాత కడిగేయాలి.
టాన్ తొలగించడానికి తేనె మరియు బొప్పాయి
బొప్పాయిలో స్కిన్ బ్లీచింగ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లక్షణాలు ఉండే సహజ ఎంజైమ్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మరోవైపు తేనె సహజమైన మాయిశ్చరైజర్ మరియు చర్మాన్ని ఓదార్పునిస్తుంది. వృద్ధాప్యానికి కారణమయ్యే చర్మం నుండి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి.1. పండిన బొప్పాయి 4-5 ఘనాల తీసుకోండి; పండినది మంచిది.
2. దానికి 1 టీస్పూన్ తేనె వేసి, ఒక చెంచా లేదా ఫోర్క్ వెనుక భాగాన్ని ఉపయోగించి మెత్తగా చేయాలి.
3. మృదువైన పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు బాగా కలపండి.
4. ఈ పేస్ట్ ని అంతటా అప్లై చేయండి tanned చర్మం మరియు పొడిగా ఉండనివ్వండి.
5. 20-30 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మసూర్ పప్పు (ఎరుపు పప్పు), టొమాటో మరియు కలబంద ప్యాక్
మసూర్ దాల్ ఒక సన్ టాన్ చికిత్సలో సమర్థవంతమైన నివారణ . టొమాటో జ్యూస్ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, అయితే కలబంద చల్లబరుస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది. 1. పప్పు మెత్తబడే వరకు 2 టేబుల్ స్పూన్ల మసూర్ పప్పును కొన్ని గంటలపాటు నీటిలో నానబెట్టండి.
2. నీటిని తీసివేసి బ్లెండర్లో ఉంచండి.
3. పప్పుకు, 1 టీస్పూన్ కలబంద మరియు జెల్ మరియు 2 టీస్పూన్ తాజా టమోటా రసం జోడించండి.
4. పేస్ట్‌లో కలపండి.
5. సన్‌టాన్డ్ స్కిన్‌పై అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండనివ్వండి.
6. మసాజ్ చర్యను ఉపయోగించి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
టాన్ క్లీనర్ కోసం వోట్మీల్ మరియు మజ్జిగ
వోట్మీల్ దాని అద్భుతమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. మజ్జిగలో లాక్టిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది స్కిన్ టోన్ మెరుగుపరచండి . 1. 2 టీస్పూన్ల ఓట్స్ లేదా ఓట్ మీల్‌ను కొన్ని నీటిలో ఐదు నిమిషాలు నానబెట్టండి.
2. దానికి 2-3 టీస్పూన్ తాజా, సాదా మజ్జిగ వేసి బాగా కలపాలి.
3. ప్యాక్‌ను మరింత తేమగా మార్చడానికి మీరు తేనెను జోడించవచ్చు.
4. ఈ పదార్థాలను బాగా మిక్స్ చేసి పేస్ట్ లా చేసి మీ ముఖం, మెడ మరియు చేతులకు అప్లై చేయండి.
5. వృత్తాకార కదలికలో రుద్దండి మరియు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి.
6. తాజాగా కనిపించడానికి కడగడం, శుభ్రంగా కనిపించే చర్మం .
టాన్డ్ చర్మం కోసం మిల్క్ క్రీమ్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలు
AHA (ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ యాసిడ్స్) మరియు విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉన్న స్ట్రాబెర్రీలు సహజ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. మిల్క్ క్రీమ్ యొక్క క్రీము మంచితనం చర్మంలోకి లోతుగా తేమను లాక్ చేస్తుంది, ఇది మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. 1. కొన్ని పండిన స్ట్రాబెర్రీలను తీసుకుని, వాటిని ఫోర్క్ ఉపయోగించి బాగా మెత్తగా చేయాలి.
2. దానికి 2 టీస్పూన్ ఫ్రెష్ క్రీం వేసి బాగా గిలకొట్టండి, ముద్దలు లేని పేస్ట్ లా తయారవుతుంది.
3. దీన్ని మీపై ఉపయోగించండి ముఖం మరియు టాన్డ్ చర్మం మరియు అది 15-20 నిమిషాలు ఉండనివ్వండి.
4. చల్లటి నీటితో కడగాలి.
చర్మం టాన్ కోసం పైనాపిల్ గుజ్జు మరియు తేనె
పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది చర్మంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది వాపును తగ్గిస్తుంది . అలాగే, ఇది విటమిన్ ఎ, సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది, ఇది సూర్యరశ్మిని తగ్గించి చర్మాన్ని మరింత టోన్‌గా మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. 1. 5-6 క్యూబ్స్ తాజాగా తరిగిన పండిన పైనాపిల్‌ను బ్లెండర్లో వేసి, దానికి 1 టీస్పూన్ తేనె కలపండి.
2. నునుపైన వరకు బ్లెండ్ చేయండి.
3. ఒక గిన్నెలోకి తీయండి మరియు మీ చర్మం యొక్క టాన్డ్ ప్రాంతాలపై అప్లై చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి.
4. 20 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి.మీరైతే టాన్ ఎలా తొలగించాలో చూస్తున్నాను నిర్దిష్ట శరీర భాగాల నుండి, వాటి కోసం కూడా లక్ష్యంగా చేసుకున్న ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. మీరు మీ వంటగదిలో ఈ పదార్ధాలను చాలా కనుగొంటారు, కాబట్టి సెట్ చేసుకోండి మరియు ఆ టాన్‌ను దూరం చేయడానికి మీ కిచెన్ క్యాబినెట్‌పై దాడి చేయడం ప్రారంభించండి.
చేతులు, చేతులు, పాదాలు మరియు ముఖం నుండి టాన్ తొలగించడానికి సింపుల్ హోం రెమెడీస్
ముఖం నుండి టాన్ తొలగించడం
చందనం లేదా చందన్ చర్మ సంరక్షణ విషయానికి వస్తే ఇది ఒక అద్భుత పదార్ధం. చర్మశుద్ధితో సహా అన్ని చర్మ సమస్యలకు ఇది చాలా చక్కని పరిష్కారం. సున్నితత్వం మరియు చల్లదనం, చందనం మాత్రమే కాదు అలా తొలగించండి ముఖం నుండి కానీ మీ చర్మం యొక్క ఆకృతిని మరియు టోన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.
1. 2 టేబుల్ స్పూన్ల స్వచ్ఛమైన గంధపు పొడిని తీసుకుని, సన్నని పేస్ట్‌లా చేయాలి రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించి .
2. టానింగ్ కవర్ చేయడానికి ఈ పేస్ట్‌ను ముఖం మరియు మెడ అంతటా సమానంగా వర్తించండి.
3. ఇది పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు చల్లటి నీటితో కడగాలి. మీరు దీన్ని మీకు కావలసినంత తరచుగా ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీ చర్మం మెరుస్తూ ఉంటుంది.
కొబ్బరి పాలను ఉపయోగించడం అనేది ముఖం నుండి టాన్‌ను తేలికపరచడానికి మరొక సులభమైన మార్గం.
1. తాజా కొబ్బరి పాలలో కాటన్ బాల్‌ను నానబెట్టి, ముఖమంతా రుద్దండి.
2. అది ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి మరియు నీటితో కడగాలి.
3. ఇలా రోజూ చేయడం వల్ల మీ టాన్ త్వరగా మాయమవడమే కాకుండా చర్మానికి పోషణనిస్తుంది, సహజంగా మెరుస్తుంది.
చేతులు మరియు చేతుల నుండి టాన్ తొలగించడం
బంగాళదుంపలు మరియు నిమ్మకాయలు రెండూ బ్లీచింగ్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. మీ చేతులు మరియు చేతుల సహజ రంగును తిరిగి పొందడానికి ఈ రెండు సహజ పదార్ధాల శక్తివంతమైన కలయికను ఉపయోగించండి.
1. బంగాళాదుంప మరియు నిమ్మకాయ యొక్క తాజాగా పిండిన రసాన్ని సమాన పరిమాణంలో కలపండి.
2. 1 స్పూన్ రోజ్ వాటర్ వేసి బాగా కలపాలి.
3. కాటన్ ప్యాడ్‌ని ఉపయోగించి మీ చేతులు మరియు చేతులపై టాన్ చేసిన ప్రాంతాలన్నిటికీ ఉదారంగా వర్తించండి.
4. 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయండి.
టాన్ మాయమయ్యే వరకు ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో ఇలా చేయండి.
మరొకటి టాన్ బహిష్కరించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం చేతుల నుండి పెరుగు మరియు బెంగాల్ ప్యాక్ వేయడం ద్వారా శనగపిండి లేదా వారు ముద్దు పెట్టుకుంటారు .
1. 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి వారు ముద్దు పెట్టుకుంటారు మరియు దానికి 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల సాదా, రుచిలేని పెరుగు జోడించండి.
2. మెత్తని పేస్ట్‌లా కలపండి. సువాసన కోసం 3-5 చుక్కల రోజ్ వాటర్ జోడించండి.
3. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ టాన్ చేసిన చేతులు మరియు చేతులపై తడి మాస్క్ లాగా స్మూత్ చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండనివ్వండి.
4. సున్నితమైన స్క్రబ్బింగ్ కదలికల ద్వారా చల్లటి నీటితో కడగాలి.
5. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి 3-4 సార్లు ఇలా చేయండి.
పాదాల నుండి టాన్ తొలగించడం
సూర్యరశ్మికి గురైన పాదాలు సులభంగా చీకటిగా మారతాయి. టాన్డ్ పాదాలపై చర్మం ముడుచుకున్నట్లు మరియు వృద్ధాప్యంగా కనిపించవచ్చు. సహజ చర్మం రంగును తిరిగి పొందడానికి మరియు మీ పాదాలను మృదువుగా చేయడానికి, షుగర్ స్క్రబ్, నిమ్మ మరియు పాల ప్రయోజనాలను ఉపయోగించండి. 1. సమాన పరిమాణంలో నిమ్మరసం మరియు చక్కెర రేణువులను కలపడం ద్వారా మీ పాదాలకు నిమ్మకాయ-చక్కెర స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయండి. మీరు ఈ స్క్రబ్‌ను ఒక కూజాలో నిల్వ చేయవచ్చు మరియు తదుపరి ఉపయోగం కోసం ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చు.
2. మీ అరచేతులలో ఉన్న స్క్రబ్‌లో కొంత భాగాన్ని తీసివేసి, మీ పాదాలన్నింటిని సున్నితంగా రుద్దండి.
3. డెడ్ స్కిన్ లేయర్‌ని స్క్రబ్ చేయండి మరియు మీ పాదాలను కడగండి .
తరువాత, నిమ్మరసం మరియు పాలను ఉపయోగించి డి-టానింగ్ మాస్క్‌ను సిద్ధం చేయండి.
1. అర కప్పు పాలలో, నాలుగో వంతు కప్పు కలపండి నిమ్మరసం .
2. మీ టాన్డ్ పాదాలకు మిక్స్ చేసి, అప్లై చేయండి.
3. అది పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు వెచ్చని నీటి స్నానంలో మీ పాదాలను కడగాలి.
4. మృదువైన కాటన్ క్లాత్‌తో తుడిచి సాక్స్‌తో కప్పండి.
దీన్ని వారానికి 2-3 సార్లు రిపీట్ చేయండి టాన్ ఫేడ్ . అలాగే, వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మరియు వాటిని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి మీ పాదాలను ఎల్లప్పుడూ తేమగా ఉంచండి.
సన్ టానింగ్ తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ప్ర. టాన్ అంటే ఏమిటి?
TO ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల సాధారణంగా చర్మం నీడగా లేదా కొద్దిగా ముదురు రంగులోకి మారుతుంది, దీనిని టాన్ అంటారు. టాన్ వాస్తవానికి సూర్యుని దెబ్బతినకుండా రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న చర్మం. సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయినప్పుడు, అవి మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి, ముదురు గోధుమ రంగు వర్ణద్రవ్యం, చర్మం కాలిపోకుండా కాపాడుతుంది. ఫలితంగా చర్మం ముదురు రంగులోకి మారుతుంది మరియు మనం దీనిని టాన్ రూపంలో చూస్తాము.
02 ఆగస్టు 2017న ఫెమినా ద్వారా
ప్ర. సన్ టాన్ శాశ్వతమా?
TO చాలా మంది టాన్‌ను ఆరోగ్యకరమైన గ్లోగా భావిస్తారు. కానీ ఇది శాశ్వతమైనది కాదు మరియు చర్మం చైతన్యం నింపుతుంది మరియు దాని సహజ రంగును తిరిగి పొందడం వలన సాధారణంగా కాలక్రమేణా మసకబారుతుంది. అలాగే, సన్‌టాన్‌ని వేగంగా వదిలించుకోవడానికి సహజసిద్ధమైన ఇంటి నివారణలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు చర్మంపై సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లను అప్లై చేయవచ్చు. సహజ చర్మశుద్ధి అనేది సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత వికిరణానికి గురికావడం వల్ల ఏర్పడుతుంది, అయితే చాలా మంది వ్యక్తులు ఉద్దేశపూర్వకంగా టానింగ్ ల్యాంప్స్, ఇండోర్ టానింగ్ బెడ్‌లు మరియు రసాయన ఉత్పత్తుల వంటి కృత్రిమ మార్గాల ద్వారా తమ చర్మాన్ని టాన్ చేయడానికి ఎంచుకుంటారు; దీనిని సన్‌లెస్ టానింగ్ అంటారు. అయినప్పటికీ, అతినీలలోహిత కిరణాలకు అధికంగా బహిర్గతం కావడం వల్ల చర్మం మరియు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది, దీని వలన వడదెబ్బ మరియు చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
02 ఆగస్టు 2017న ఫెమినా ద్వారా
ప్ర. వడదెబ్బ నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
TO తేలికపాటి కాలిన మంటతో పాటు, ప్రభావిత ప్రాంతంలో కొంత నొప్పి మరియు సున్నితత్వం ఉంటుంది, ఈ రకమైన మంట మూడు నుండి ఐదు రోజుల వరకు ఉంటుంది. గత రెండు రోజులలో చర్మం నయం మరియు మరమ్మత్తు చేయడం వలన చర్మంపై కొంత పొట్టు కూడా ఉండవచ్చు. మితమైన వడదెబ్బలు మరింత బాధాకరంగా ఉంటాయి; చర్మం ఎర్రగా మరియు వాపుగా ఉంటుంది మరియు ఆ ప్రాంతం వేడిగా ఉంటుంది. ఈ స్థాయి మంట పూర్తిగా నయం కావడానికి ఒక వారం పడుతుంది. తీవ్రమైన వడదెబ్బకు డాక్టర్ లేదా ఆసుపత్రిని సందర్శించాల్సి ఉంటుంది.
02 ఆగస్టు 2017న ఫెమినా ద్వారా
ప్ర. టాన్ మీ చర్మానికి ఏమి చేస్తుంది?
TO సూర్యరశ్మికి మితమైన బహిర్గతం మెలనిన్ మరియు విటమిన్ డి ఉత్పత్తికి దోహదపడుతుంది, చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును ఇస్తుంది, సూర్యరశ్మికి అధికంగా బహిర్గతం చేయడం లేదా కృత్రిమ చర్మశుద్ధి చేయడం వల్ల చర్మం కాలిపోతుంది మరియు వేగంగా వృద్ధాప్యం చెందుతుంది. ముదురు రంగు చర్మం కంటే లేత చర్మం సులభంగా కాలిపోతుంది. ఏ సందర్భంలోనైనా, చర్మ క్యాన్సర్ మరియు ఇతర సమస్యల నుండి ప్రజలు రక్షించబడ్డారని దీని అర్థం కాదు.
సూర్యరశ్మికి కాలిపోయిన చర్మం లేతగా లేదా బాధాకరంగా ఉన్నప్పుడు లేదా సాధారణం కంటే ఎక్కువ వేడిని ఇస్తుంది. మీడియం నుండి డార్క్ స్కిన్ టోన్ ఉన్న వ్యక్తులు చాలా గంటల తర్వాత ఎటువంటి స్పష్టమైన భౌతిక సంకేతాలను గమనించకపోవచ్చు. సూర్యరశ్మి యొక్క పూర్తి ప్రభావాలు కనిపించడానికి ఆరు నుండి నలభై ఎనిమిది గంటల మధ్య ఎక్కడైనా పట్టవచ్చు.
02 ఆగస్టు 2017న ఫెమినా ద్వారా
ప్ర. యాంటీ-టాన్ క్రీమ్‌ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఏ పదార్థాలు గమనించాలి?
TO యాంటీ-టాన్ క్రీమ్ లేదా సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయడం అనేది సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి సులభమైన మార్గం. SPF (సూర్యుడిని రక్షించే కారకం) 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ భారతీయ వేసవికి ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. సన్‌స్క్రీన్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు చర్మానికి హాని కలిగించే పదార్థాలను తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపించగల Oxybenzone, Octinoxate వంటి పేర్ల కోసం చూడండి. సన్‌స్క్రీన్‌లలో సాధారణంగా కనిపించే రెటినిల్ పాల్మిటేట్ (విటమిన్ ఎ పాల్మిటేట్), హోమోసలేట్ మరియు ఆక్టోక్రిలిన్ వంటి రసాయనాలు హార్మోన్‌లను దెబ్బతీస్తాయి మరియు శరీరంలోని కణాలను దెబ్బతీస్తాయి.
అవి కాకుండా, పారాబెన్ ప్రిజర్వేటివ్‌లు లేని సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకునేలా చూసుకోండి ఎందుకంటే ఇవి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, హార్మోన్ అంతరాయం మరియు పునరుత్పత్తి విషపూరితంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అలాగే, పారాబెన్‌లు రొమ్ము క్యాన్సర్ సంభవంతో ముడిపడి ఉన్నాయి.
మీరు కూడా చదవగలరు టాన్‌ను సమర్థవంతంగా ఎలా తొలగించాలి .
