హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- విష్ణు విశాల్, జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
చర్మం కాంతివంతం చేయడానికి ఆలివ్ ఆయిల్ సహాయపడుతుందా? అక్కడ మీలో చాలామంది అడిగే ప్రశ్నలలో ఇది ఒకటి. ఈ రోజు, వాస్తవానికి ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో సహాయపడుతుందా అనే దానిపై చర్చిస్తాము.
ఆలివ్ ఆయిల్ కేవలం పాక ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించే నూనె మాత్రమే కాదు, సౌందర్య పరిశ్రమలో చర్మం మరియు జుట్టు సంబంధిత సమస్యలకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
అయితే, ఈ రోజు మనం ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మం యొక్క స్వరాన్ని తేలికపరచడంలో ఎలా సహాయపడుతుంది మరియు పిగ్మెంటేషన్‌కు చికిత్స చేస్తుందనే దానిపై చర్చిస్తాము. చనిపోయిన చర్మ కణాలను పునరుత్పత్తి చేయడానికి మరియు స్కిన్ టోన్ మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్లు ఆలివ్ నూనెలో ఉన్నాయి. ఆలివ్ ఆయిల్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి మరియు చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడతాయి.
చర్మాన్ని సమర్థవంతంగా కాంతివంతం చేయడంలో ఆలివ్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు దోసకాయ
దోసకాయలో విటమిన్లు ఉంటాయి, ఇవి స్కిన్ టోన్ మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి మరియు మచ్చల రూపాన్ని కూడా తేలికపరుస్తాయి. మీకు 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్, 1 స్పూన్ పాలు మరియు దోసకాయ అవసరం. దోసకాయను పీల్ చేసి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. నునుపైన పేస్ట్ చేయడానికి వాటిని బ్లెండ్ చేయండి. దోసకాయ పేస్ట్‌లో పాలు మరియు ఆలివ్ నూనె వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ శుభ్రమైన ముఖానికి వర్తించండి. ఇది 15 నిమిషాలు ఉండనివ్వండి. తరువాత మీరు దానిని సాధారణ నీటిలో కడగవచ్చు.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు గ్లిసరిన్
గ్లిసరిన్ వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క వర్ణద్రవ్యం చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మంపై ఎలాంటి మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మీకు కావలసిందల్లా ½ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు sp స్పూన్ గ్లిజరిన్. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు గ్లిసరిన్ కలిపి మీ ముఖం మీద రాయండి. మీరు అందులో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కూడా వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపవచ్చు. ఈ ముసుగును మీ ముఖం మీద పూయండి మరియు సాధారణ నీటిలో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 20 నిమిషాల పాటు ఉంచండి.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలను కలిగి ఉంది, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లోని విటమిన్లు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.
మొదట మీరు ¼ కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను సమాన మొత్తంలో నీటిలో కరిగించాలి. తరువాత ½ కప్ ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి. ఈ ion షదం మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20-30 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. తరువాత మీరు దానిని సాధారణ నీటిలో కడగవచ్చు. భవిష్యత్ ఉపయోగం కోసం మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో కూడా నిల్వ చేయవచ్చు.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కాస్టర్ ఆయిల్
కాస్టర్ ఆయిల్ ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా చర్మం యొక్క వర్ణద్రవ్యం చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.
1 స్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్‌లో 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి రాయండి. వృత్తాకార కదలికలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. మరో 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత సాధారణ నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
