ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టు కోసం DIY వెటివర్ వంటకాలు
తీవ్రమైన పోషణ మరియు డిటాక్స్ నుండి కనిపించే యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాల వరకు, సువాసన వెటివర్ మీ బ్యూటీ బ్యాగ్లో స్థిరంగా ఉండటానికి ప్రతి కారణం ఉంది. మీ శరీరానికి TLC అదనపు మోతాదు అవసరమయ్యే రోజులలో మిమ్మల్ని మీరు చికిత్సా వెటివర్గా చేసుకోండి. మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని DIY వంటకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
డిటాక్స్ కోసం వెటివర్ బాడీ స్క్రబ్ దశ 1: 1:2 నిష్పత్తిలో ఎండబెట్టి మరియు పొడి వెటివర్ వేర్లు మరియు పచ్చి శెనగ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి. దశ 2: జిడ్డుగల చర్మం కోసం, దీనిని పెరుగుతో కలిపి మెత్తగా పేస్ట్గా తయారు చేయండి, ఇది సులభంగా అప్లై చేయవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పొడి చర్మం కలిగి ఉంటే మీరు పాలను ఉపయోగించవచ్చు. దశ 3: లోతైన ప్రక్షాళన కోసం సున్నితమైన, వృత్తాకార కదలికలో మీ శరీరంపై పేస్ట్ను మసాజ్ చేయండి. దశ 4: శుభ్రంగా కడిగేయండి. మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి వెటివర్ బాడీ పొగమంచు దశ 1: ఒక కప్పు డిస్టిల్డ్ వాటర్ తీసుకోండి. దశ 2: 20 చుక్కల జాస్మిన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు 10 చుక్కల వెటివర్ ఆయిల్ జోడించండి. దశ 3: దీన్ని గ్లాస్ స్ప్రే బాటిల్లోకి బదిలీ చేసి, ఉపయోగించే ముందు బాగా కదిలించండి. లోతైన పోషణ కోసం వెటివర్ ఆల్-పర్పస్ బామ్ దశ 1: డబుల్ బాయిలర్లో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మైనంతోరుద్దును కరిగించండి. దశ 2: తేనెటీగలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ బాదం నూనె కలపండి. దశ 3: మిశ్రమానికి రెండు నుండి మూడు చుక్కల వెటివర్ మరియు లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనెలను కలపండి. దశ 4: మెరుగైన అనుగుణ్యతను పొందడానికి కంటెంట్ను నిల్వ జార్లో బదిలీ చేయండి మరియు అరగంట పాటు ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. మెరిసే తాళాల కోసం వెటివర్ హెయిర్ రిన్స్ దశ 1: మీడియం-పరిమాణ గిన్నెలో ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని పూరించండి. దాని శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు మట్టి కుండను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దశ 2: కొన్ని వెటివర్ రూట్లను నానబెట్టి, రెండు మూడు గంటలు అలాగే ఉండనివ్వండి. దశ 3: వెటివర్ కలిపిన నీటిలో ఒకటి లేదా రెండు నిమ్మకాయ ముక్కలను జోడించండి. దశ 4: నీటిని వడకట్టి, ప్రతి వాష్ తర్వాత చివరిగా శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించండి.