హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోతారని భయపడ్డారు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
భారతదేశంలోని అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పండుగలలో ఒకటైన దీపావళి కేవలం మూలలోనే ఉంది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న భారతీయులు ఖచ్చితంగా ఈ సందర్భంగా చాలా ఉత్సాహంతో ఉంటారు, సరియైనదా?
బాగా, ప్రతి సంవత్సరం, ముఖ్యంగా భారత ఉపఖండంలో, అనేక పండుగలు జరుపుకుంటారు, వాటిలో కొన్ని దేశవ్యాప్తంగా జరుగుతాయి, మరికొన్ని ఒక నిర్దిష్ట రాష్ట్రం లేదా ప్రాంతానికి ప్రత్యేకమైనవి.
వాస్తవానికి, భారతదేశం 'పండుగల భూమి'గా ప్రసిద్ది చెందింది, ఎందుకంటే ప్రజలు జరుపుకునే పండుగల సంఖ్య.
భారతదేశంలో వివిధ మతాలు, కులాలు మరియు సంస్కృతులకు చెందిన వ్యక్తులు ఉన్నందున, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి వేర్వేరు పండుగలను జరుపుకుంటారు (చాలా సాధారణమైనవి కూడా ఉన్నాయి), తద్వారా ఇక్కడ జరుపుకునే మొత్తం పండుగల సంఖ్య చాలా ఎక్కువ!
ఇప్పుడు, మనకు తెలిసినట్లుగా, ఆచారాలు కాకుండా, 'పూజలు', బంధువులు మరియు స్నేహితులను కలవడం, కొత్త బట్టలు కొనడం మొదలైనవి, భారతీయ పండుగలలో అత్యంత ఉత్తేజకరమైన భాగాలలో ఒకటి రుచికరమైన ఆహారం!
వివిధ పండుగలలో ఆహారం విషయానికి వస్తే వివిధ ప్రత్యేకతలు ఉంటాయి మరియు అన్ని పండుగలలో తీపి వంటకాలు ఉంటాయి!
అవును, దీపావళి కూడా ఒక పండుగ, దీనిలో అద్భుతంగా రుచికరమైన వంటకాలు మరియు స్వీట్లు ప్రజలు తయారుచేస్తారు మరియు రుచి చూస్తారు.
దీపావళి వంటి పండుగలు సంవత్సరానికి ఒకసారి మాత్రమే జరుపుకుంటారు కాబట్టి, మనలో చాలా మంది మంచి ఆహారంతో సహా పండుగలోని ప్రతి భాగాన్ని ఆస్వాదించడానికి ప్రలోభాలకు లోనవుతారు!
ఇప్పుడు, దీపావళి సందర్భంగా తయారుచేసిన స్వీట్లు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మనకు అనారోగ్యమని మనలో చాలా మందికి ఇప్పటికే తెలుసు, అయితే అవి మన ఆరోగ్యాన్ని ఎంతవరకు ప్రభావితం చేస్తాయో మనకు తెలియకపోవచ్చు.
కాబట్టి, ఈ వ్యాసంలో స్వీట్లు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చూడండి.
బరువు పెరుగుట
పండుగలలో అధిక స్వీట్లు తినడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలలో ఇది ఒకటి - బరువు పెరుగుట. స్వీట్స్‌లో చక్కెర, నూనె, వెన్న, నెయ్యి మొదలైనవి అధికంగా ఉన్నందున మీరు కొన్ని రోజుల పాటు చాలా స్వీట్లు తిన్నప్పటికీ, మీరు కొన్ని కిలోలు పొందవచ్చు.
ఆకారంలో తిరిగి రావడం కష్టం
దీపావళి వంటి పండుగలలో స్వీట్లు తినడం ద్వారా వచ్చే బరువు ఖచ్చితంగా షెడ్ చేయడం చాలా కష్టం మరియు ఒక వ్యక్తి, తిరిగి ఆకారంలోకి రావడానికి నెలలు పట్టవచ్చు, చాలా కష్టపడి.
పళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది
దీపావళి సందర్భంగా అధిక స్వీట్లు తీసుకోవడం మీ దంతాలను కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా స్వీట్లలో ఉండే కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు మరియు చక్కెర కంటెంట్ మీ దంతాలలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను అనుమతిస్తుంది, దీనివల్ల కావిటీస్ మరియు ఇతర దంతాలు / చిగుళ్ళ సమస్యలు వస్తాయి.
డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
ఇది కొద్ది రోజులు మాత్రమే అయినప్పటికీ, చాలా చక్కెర పదార్థాలు మరియు స్వీట్లు తినడం వల్ల మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ముఖ్యంగా మీరు 40 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే మరియు మీకు డయాబెటిస్ కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే. స్వీట్స్ మీ శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి, తరువాత మధుమేహానికి కారణమవుతాయి.
కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది
పండుగలలో అనారోగ్యంగా భావించే చాలా స్వీట్లు మరియు ఇతర ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కూడా పెరుగుతాయి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు ప్రజలలో ప్రధాన గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణాలలో ఇది ఒకటి.
క్రోన్'స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
పండుగ సందర్భంగా కృత్రిమ స్వీటెనర్లను ఉపయోగించి తయారుచేసిన చాలా స్వీట్లు మరియు ఆహారాన్ని తినడం వల్ల ప్రజలలో క్రోన్'స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందని అనేక పరిశోధన అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి. క్రోన్'స్ వ్యాధి ఒక తాపజనక ప్రేగు పరిస్థితి, ఇది స్థిరమైన కడుపు నొప్పి మరియు ఇతర జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
మలబద్ధకం మరియు పొట్టలో పుండ్లు దారితీస్తుంది
దీపావళి వంటి పండుగలలో తయారుచేసిన స్వీట్స్‌లో చక్కెర మరియు మైదా అధికంగా ఉంటాయి. చాలా మందిలో మలబద్ధకం మరియు వాయువును కలిగించే సాధారణ పదార్థాలలో మైదా ఒకటి. కాబట్టి, పండుగలలో స్వీట్లు తీసుకోవడం వల్ల మలబద్దకం మరియు పొట్టలో పుండ్లు కూడా వస్తాయి.
కీళ్ల నొప్పులకు కారణమవుతుంది
ఎముక హీత్ పై నిర్వహించిన ఒక పరిశోధన అధ్యయనం, 2008 లో, పండుగ తీపి వంటి అనారోగ్య మరియు కృత్రిమ చక్కెరలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఎముకలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వాటిని మరింత పోరస్ చేస్తుంది. ఇది తరువాత కీళ్ల నొప్పులు మరియు ఇతర పరిస్థితులకు కారణం కావచ్చు.
ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది
దీపావళి సందర్భంగా చాలా స్వీట్లు దుకాణాల నుండి కొంటారు, ఈ స్వీట్స్‌లో సింథటిక్ పాలు, కాస్టిక్ సోడా మొదలైన ప్రమాదకర పదార్థాలు ఉండవచ్చు, ఇవి ప్రజలలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
కడుపు మరియు కిడ్నీ సమస్యలకు కారణమవుతుంది
దుకాణం కొన్న దీపావళి స్వీట్స్‌లో కొన్నిసార్లు వెండి రేకు మరియు కృత్రిమ ఆహార రంగులు ఉంటాయి, వీటిలో కడుపు మరియు మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు క్యాన్సర్‌కు దారితీసే టాక్సిన్లు ఉంటాయి!
