హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంగా ఉన్నారు
- COVID-19 కోసం పాథన్ టెస్ట్ పాజిటివ్ యొక్క క్రూ సభ్యుల తర్వాత షారూఖ్ ఖాన్ తనను తాను నిర్ధారిస్తాడు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఆలూ లేదా బంగాళాదుంపలు దాదాపు అన్ని భారతీయ గృహాలలో ఉపయోగించే ప్రధాన పదార్థాలలో ఒకటి. ఆలు వాడకుండా సైడ్ డిష్ లేదా భోజనం అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. ఆదర్శవంతంగా, భారతీయ గృహాలలో అల్పాహారం ప్రధానమైన ఆహార రోటీ మరియు పొడి సబ్జీని కలిగి ఉంటుంది.
సైడ్ డిష్ కోసం మీరు తయారుచేసే అనేక ఆలు వంటకాలు ఉన్నాయి. పొడి ఆలు సబ్జీని రోటీతో జతచేయవచ్చు లేదా బియ్యం మరియు పప్పుతో సైడ్ డిష్ గా ఉపయోగించవచ్చు. మార్కెట్ కాలానుగుణ ఆకుకూరలతో నిండినందున, బోల్డ్స్కీ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆలూ మరియు గ్రీన్ బీన్స్ రెసిపీతో ముందుకు వచ్చారు. ఇది పొడి వంటకం, ఇది వండడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు. సైడ్ డిష్ కోసం డ్రై ఆలూ మరియు బీన్స్ రెసిపీ ఇక్కడ ఉంది. ఒకసారి చూడు.
గ్రీన్ బీన్స్ తో ఆలూ: సైడ్ డిష్ రెసిపీ
పనిచేస్తుంది: 3
తయారీ సమయం: 5 నిమిషాలు
వంట సమయం: 20-25 నిమిషాలు
కావలసినవి
1. ఆలూ- 5-6 (ఒలిచిన, కడిగిన మరియు తరిగిన)
రెండు. గ్రీన్ బీన్స్- 10-12 (తరిగిన)
3. పచ్చిమిర్చి- 2- (తరిగిన)
నాలుగు. పసుపు పొడి- 1tsp
5. ఎర్ర కారం పొడి- 1tsp
6. కొత్తిమీర పొడి- & ఫ్రాక్ 12 స్పూన్
7. జీలకర్ర- 1tsp
8. ఉప్పు- రుచి ప్రకారం
9. ఆయిల్- 1 టేబుల్ స్పూన్
విధానం
1. వేయించడానికి పాన్లో నూనె వేడి చేయండి. జీలకర్రతో సీజన్.
రెండు. విత్తనాలు చిందరవందరగా ప్రారంభమైనప్పుడు, తరిగిన బంగాళాదుంపలను వేసి మీడియం మంట మీద సుమారు 2 నిమిషాలు వేయించాలి.
3. తరిగిన పచ్చి బీన్స్ మరియు పచ్చిమిర్చి జోడించండి. మిక్స్ చేసి మరో నిమిషం ఉడికించాలి. ఉప్పు మరియు పసుపు పొడి చల్లుకోండి.
నాలుగు. తక్కువ మంట మీద 6-10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. పాన్ ను ఒక మూతతో కప్పండి మరియు వంట చేయడానికి కూడా తక్కువ వ్యవధిలో వేయండి.
5. ఆలూ వండినట్లు కనిపించిన తర్వాత బీన్స్ కూడా మృదువుగా మారాయి. ఎర్ర కారం, కొత్తిమీర పొడి కలపండి. అన్ని పదార్ధాలను బాగా కలపండి మరియు తరువాత పాన్ మంట నుండి ఉంచండి.
పొడి మరియు స్ఫుటమైన ఆలూ మరియు గ్రీన్ బీన్స్ తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి. రోటీ లేదా బియ్యం మరియు పప్పుతో ఈ సైడ్ డిష్ వేడిగా వడ్డించండి.
