కాలీఫ్లవర్ వోట్స్ టిక్కి రెసిపీ: ఇంట్లో ఓట్స్ కట్లెట్ ఎలా తయారు చేయాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

కాలీఫ్లవర్ మరియు వోట్స్ టిక్కి రుచికరమైన సాయంత్రం అల్పాహారం చేస్తుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలు అన్ని శక్తిని తిరిగి పొందవచ్చు. ఇది పెద్దలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఎందుకంటే ఇందులో వోట్స్ ఉంటాయి. వోట్స్ మరియు కూరగాయల కలయిక కొంచెం వింతగా అనిపించవచ్చు కానీ మీరు దాన్ని రుచి చూసిన తర్వాత, మీరు మరింత అడుగుతారు.

ఓట్స్, వోట్స్ పిండి, కూరగాయలు మరియు ఇతర పదార్ధాలతో బ్లాంచ్ కాలీఫ్లవర్ కలపడం ద్వారా కాలీఫ్లవర్ మరియు వోట్స్ టిక్కి తయారు చేస్తారు. ఒక ఫ్లాట్ పాన్ మీద వేయించడం ద్వారా దీనిని టూత్సమ్ టిక్కిలుగా తయారు చేస్తారు.

కాలీఫ్లవర్ మరియు వోట్స్ టిక్కి ఆకుపచ్చ పచ్చడి లేదా టమోటా సాస్‌తో రుచి చూడవచ్చు. వేడిగా వడ్డించినప్పుడు అవి ఉత్తమంగా రుచి చూస్తాయి. ఆహార స్పృహ ఉన్నవారికి టిక్కీలను ఎక్కువ నూనె ఉపయోగించకుండా ఉడికించాలి.

కాలీఫ్లవర్ మరియు వోట్స్ టిక్కి లేదా కట్లెట్స్ ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. చిత్రాలను కలిగి ఉన్న దశల వారీ విధానంతో ఈ గొప్ప చిరుతిండిని ఎలా తయారు చేయాలో వీడియో చూడండి.

కాలీఫ్లవర్ వోట్స్ టిక్కి వీడియో రెసిపీ

రెసిపీ రచన: మీనా భండారి

రెసిపీ రకం: స్నాక్స్

పనిచేస్తుంది: 9-10

• కాలీఫ్లవర్ - 2 కప్పులు (బ్లాంచ్)

  పచ్చిమిరపకాయలు - ½ టేబుల్ స్పూన్ (తరిగిన)

  ఉల్లిపాయలు - ½ కప్పు

  క్యారెట్లు - కప్పు

  పుడినా - ½ కప్పు (తరిగిన)

  బీన్స్ - ½ కప్పు (తరిగిన)

  ఉప్పు - 1 స్పూన్

  కొత్తిమీర ఆకులు - ½ కప్పు (తరిగిన)

  నూనె - గ్రీజు కోసం 1 టేబుల్ స్పూన్ +

  అల్లం - 1 టేబుల్ స్పూన్

  చుట్టబడిన వోట్స్ వంట - కప్పు

  ఓట్స్ పిండి - cup వ కప్పు

  అమ్చుర్ (ఎండిన మామిడి) పొడి - 1 స్పూన్

  Jeera - ½ tsp

  చాట్ మసాలా - 2 స్పూన్

  Garam masala - 2 tsp

2. జీరాను వేసి, చిందరవందర చేయుటకు అనుమతించుము.

3. తరిగిన ఉల్లిపాయలు జోడించండి.

4. బంగారు గోధుమ రంగులోకి మారే వరకు ఒక నిమిషం ఉడికించాలి.

5. దానిని పక్కన ఉంచండి.

6. ఒక పెద్ద గిన్నెలో 2 కప్పుల బ్లాంచ్ కాలీఫ్లవర్ జోడించండి.

7. ఉడికించిన బీన్స్ మరియు క్యారట్లు జోడించండి.

8. తరువాత, తరిగిన కొత్తిమీర మరియు పచ్చిమిర్చి జోడించండి.

9. ఉడికించిన ఉల్లిపాయలను జోడించండి.

10. అన్ని పదార్థాలు బాగా కలిసే వరకు మాష్ చేయండి.

11. ఇంకా, ఓట్స్ పిండితో పాటు వంట చుట్టిన ఓట్స్ జోడించండి.

12. Add garam masala and chaat masala.

13. అమ్చూర్ పౌడర్ మరియు ఉప్పు రెండింటిలో ఒక టీస్పూన్ జోడించండి.

14. మీ చేతులను ఉపయోగించుకోండి మరియు దానిని సరిగ్గా కలపండి.

15. పూర్తయిన తర్వాత, 10 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించండి, తద్వారా వోట్స్ అన్ని రుచిని గ్రహించగలవు.

16. విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత, మరోసారి కలపండి.

17. మిశ్రమం యొక్క చిన్న భాగాలను తీసుకోండి.

18. దీన్ని గుండ్రని ఆకారాలుగా చేసి, అంగుళాల మందానికి కొద్దిగా నొక్కండి.

19. ఒక ప్లేట్ మీద ఉంచండి. దానిని పక్కన ఉంచండి.

20. ఇప్పుడు, ఫ్లాట్ పాన్ ను నూనెతో గ్రీజు చేయండి.

21. కొద్దిగా చదునైన టిక్కీలను దానిపై ఉంచండి.

22. ప్రతి టిక్కీని కొంత నూనెతో చినుకులు వేయండి.

23. బంగారు గోధుమ రంగులోకి మారే వరకు 3-4 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

24. దాన్ని తిప్పండి మరియు 3-4 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

25. పూర్తయిన తర్వాత, టిక్కీలను ఒక ప్లేట్‌లోకి బదిలీ చేసి సర్వ్ చేయండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు