హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్‌బ్యాండ్ కనెక్షన్‌ల నుండి ఇన్‌స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
- ఐపీఎల్ 2021: బ్యాలెబాజీ.కామ్ సీజన్‌ను కొత్త ప్రచారం 'క్రికెట్ మచావో'తో స్వాగతించింది
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
శరీరం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుకు రక్తం యొక్క శుద్దీకరణ చాలా కీలకం. శరీర పనితీరు మొత్తం రక్త సరఫరాపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టాక్సిన్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు, శరీర అవయవాలు క్రమంగా దెబ్బతింటాయి మరియు తక్కువ పనితీరును ప్రారంభిస్తాయి. అలెర్జీలు, తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి, స్థిరమైన తలనొప్పి, అలసట శరీరంలో మలినాలు మరియు టాక్సిన్స్ ఉన్నాయని చూపించే కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు.
అపరిశుభ్రమైన రక్తం ఆరోగ్యం మరియు చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మొటిమలు, మొటిమలు, ముదురు మచ్చలు, నీరసమైన మరియు పొడి చర్మం వంటి అనేక చర్మ సమస్యలు శరీరంలో అశుద్ధమైన రక్తం కారణంగా ఉంటాయి. అందుకే, అనేక రక్త శుద్దీకరణ సిరప్‌లు మరియు టానిక్స్ మార్కెట్లో లభిస్తాయి. కానీ ఈ సిరప్‌లు శాతం శాతం ఫలితాలను ఇవ్వవు. చర్మంపై మొటిమలు మరియు ముదురు మచ్చలు ముఖం మీద ఉంటాయి. టానిక్స్ మరియు మందులు ఒంటరిగా పనిచేయలేవు. మీరు రక్తాన్ని శుద్ధి చేయగల ఆహారాలను కలిగి ఉన్న డిటాక్స్ ఆహారం మీద దృష్టి పెట్టాలి.
కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు శోషరస నాళాలు ప్రధానంగా రక్తాన్ని నిర్విషీకరణపై పనిచేస్తాయి మరియు వ్యవస్థ నుండి మలినాలను మరియు విషాన్ని తొలగిస్తాయి. ఈ అవయవాలు సరిగా పనిచేయకపోతే, అశుద్ధమైన రక్తం శరీరంలో తిరుగుతూ చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
కాబట్టి మీరు మీ రక్తాన్ని శుద్ధి చేయాలనుకుంటే, మీరు రక్తాన్ని శుభ్రపరిచే మరియు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుకు సహాయపడే కొన్ని నిర్విషీకరణ ఆహారాలను చేర్చాలి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రకాశించే మచ్చలేని చర్మం కోసం మీరు మీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా చేర్చవలసిన రక్త శుద్దీకరణ ఆహారాలను చూడండి.
చర్మం కోసం రక్త శుద్ధి చేసే ఆహారాలు:
బ్రోకలీ
ఆకుపచ్చ కూరగాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి, శరీరంలోని విషాన్ని మరియు మలినాలను తొలగిస్తాయి, ఇవి ఆరోగ్యానికి హానికరం.
క్యాబేజీ
రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఒక గ్లాసు క్యాబేజీ రసం తాగడం చాలా మంచి ఇంటి నివారణ.
కాలీఫ్లవర్
ఆకుకూరలలో క్లోరోఫిల్ ఉంటుంది, ఇవి రక్తంలోని మలినాలను తొలగించి శుభ్రపరుస్తాయి.
కాకరకాయ
పొట్లకాయ యొక్క చేదు రుచి మధుమేహాన్ని తగ్గించడం మరియు రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడం వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దాని ప్రయోజనాలను పొందటానికి ఆవిరి లేదా ఉడకబెట్టిన చేదుకాయను కలిగి ఉండండి.
తీసుకోవడం
రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఇది చాలా బాగా తెలిసిన సహజ నివారణ. వేప ఆకులను ఉడకబెట్టి, ఉదయం ఈ నీరు తీసుకోండి. ఇది బలమైన మరియు సహజమైన ప్యూరిఫైయర్ మరియు రక్త ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తుంది.
వాటర్‌క్రెస్
తేనెతో వాటర్‌క్రెస్ కలిగి ఉండటం రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి సమర్థవంతమైన నివారణ.
వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి కేవలం యాంటీబయాటిక్ మాత్రమే కాదు, సహజ రక్త శుద్ధి చేసే హెర్బ్ కూడా. వెల్లుల్లి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది, శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగిస్తుంది మరియు రక్తంలో కొవ్వు పదార్ధం కూడా తగ్గుతుంది.
క్యారెట్లు
రక్తానికి శుద్ధి చేసే ఆహారంలో క్యారెట్లు ఒకటి, ఇది చర్మానికి గొప్పది. ఉదయం ఒక గ్లాసు తాజా క్యారెట్ రసం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. ఇది శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చర్మాన్ని దెబ్బతీసే హానికరమైన టాక్సిన్స్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగిస్తుంది.
పుచ్చకాయ
పుచ్చకాయ దాని నిర్విషీకరణ లక్షణాలకు విస్తృతంగా ప్రసిద్ది చెందింది. ముడి మరియు పుల్లని పుచ్చకాయ రక్తాన్ని శుభ్రపరచడమే కాక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని కూడా నిర్వహిస్తుంది. అంతేకాక, పుచ్చకాయ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
అనాస పండు
మీ రక్త శుద్దీకరణ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా చేర్చవలసిన పండ్లలో ఇది ఒకటి. తాజాగా కత్తిరించిన పండు రక్తం మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
అల్లం టీ
రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి హెర్బల్ టీని ప్రతిరోజూ ఒకసారి తీసుకోవచ్చు.
పార్స్లీ
పార్స్లీ మూత్రపిండాలను శుభ్రపరిచే మరియు నిర్విషీకరణ చేసే అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి ఇది ఒక y షధంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఆమ్లా
భారతీయ గూస్బెర్రీస్ రక్త ప్రక్షాళన మరియు నిర్విషీకరణ లక్షణాలకు విస్తృతంగా ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది, శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
చిరత
సాధారణంగా హిందీలో చిరాటా అని పిలుస్తారు, స్వర్టియా అనేది ఒక జాతి, ఇది రక్త శుద్దీకరణకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఎండిన చిరతాను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే నీరు తీసుకోండి. చేదు నీరు చెడు రుచి చూడవచ్చు కాని ఇది రక్తాన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్తమ పద్ధతుల్లో ఒకటి.
