ఆ బ్యూటీ DIYల కోసం ఉపయోగించుకోవడానికి చాలా తక్కువగా అంచనా వేయబడిన పదార్థాలు, పుదీనా లేదా పుదీనా అనేది చాలా హెర్బల్ ఫేస్ వాష్‌లు, షాంపూలు మరియు కండిషనర్‌లలో ఒక ప్రసిద్ధ పదార్ధం అని తిరస్కరించడం లేదు. మరియు మంచి కారణం కోసం! ఇది అనేక చికిత్సా లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, దోమ కాటు, మొటిమలు మరియు పొడి చర్మం నుండి బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు ఆ టాన్ వరకు ప్రతిదానికీ చికిత్స చేయడానికి మీ గదిలో ఈ మేజిక్ పదార్ధాన్ని మీరు కోరుకుంటారు. ఇంకా ఏమిటంటే, పుదీనా యొక్క శీతలీకరణ ప్రభావం మీ చర్మం పని చేయకపోయినా, ముఖ్యంగా ఒత్తిడితో కూడిన రోజున మీ నరాలను ఉపశమనం చేయడానికి అవసరమైన విషయం.
కాబట్టి గ్రౌండింగ్ చేద్దాం, మనం?
గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం అరటి మరియు పుదీనా
నీకు అవసరం• 2 టేబుల్ స్పూన్లు గుజ్జు అరటిపండు
• 10 నుండి 12 పుదీనా ఆకులు
పద్ధతి
అరటిపండు మరియు పుదీనా ఆకులను కలిపి మెత్తని మిశ్రమం వచ్చేవరకు గ్రైండ్ చేయండి. మీరు ఫేస్ ప్యాక్ లాగా ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. దీన్ని 15-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు చేయండి.
ప్రయోజనాలు: అరటిపండు విటమిన్లు A, B, C మరియు E యొక్క గొప్ప మూలం. ఇందులో పొటాషియం, లెక్టిక్, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు జింక్ కూడా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాల కలయిక మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి, పోషణకు, ఆక్సీకరణ నష్టంతో పోరాడటానికి, మోటిమలు నిరోధించడానికి, మొటిమల మచ్చలను పోగొట్టడానికి, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి, UV నష్టంతో పోరాడటానికి మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. పుదీనాతో కలిపి, అరటిపండు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.
మొటిమలకు నిమ్మ మరియు పుదీనా
నీకు అవసరం• 10 నుండి 12 పుదీనా ఆకులు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
పద్ధతి
పుదీనా ఆకులను మోర్టార్ మరియు రోకలితో గ్రైండ్ చేసి అందులో నిమ్మరసం కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ మొటిమలు, మొటిమల మచ్చలు మరియు మీ చర్మంలోని మోటిమలు ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాలపై రాయండి. దాదాపు 15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం కొనసాగించండి. ఇలా రోజుకు ఒకసారి చేయండి.
ప్రయోజనాలు: పుదీనా ఆకులలో సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది మొటిమలను నిరోధిస్తుంది మరియు నిరోధిస్తుంది. నిమ్మరసంలో తేలికపాటి బ్లీచింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది మొటిమల మచ్చలను పోగొడుతుంది. నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి కూడా ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మం యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను పెంచుతుంది.
ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ కోసం దోసకాయ మరియు పుదీనా స్క్రబ్
నీకు అవసరం• 1 టేబుల్ స్పూన్ వోట్స్
• 10 నుండి 12 పుదీనా ఆకులు
• 1 స్పూన్ తేనె
• 2 tsp పాలు
• ½ దోసకాయ యొక్క అంగుళం ముక్క
పద్ధతి
దోసకాయ తురుము మరియు పుదీనా ఆకులను మెత్తగా చేయాలి. మీరు ముతక మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు అన్ని పదార్థాలను కలపడం కొనసాగించండి. మీరు ఫేస్ ప్యాక్ లాగా ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, సుమారు 7 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. 7 నిమిషాల తర్వాత, మీ ముఖాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో మెల్లగా స్క్రబ్ చేయండి. 2-3 నిమిషాలు స్క్రబ్ చేసి, ఆపై మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మృదువుగా ఉండే చర్మం కోసం వారానికి రెండు మూడు సార్లు ఇలా చేయండి.
ప్రయోజనాలు: పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం కోసం మీరు ఉపయోగించగల ఉత్తమ స్క్రబ్‌లలో ఇది ఒకటి. స్క్రబ్ మీ ముఖంపై సున్నితంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది మీ రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఏదైనా చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. ఇది మీ చర్మానికి పోషణనిస్తుంది మరియు కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.
ముల్తానీ మిట్టి మరియు ఆయిల్ స్కిన్ కోసం పుదీనా
నీకు అవసరం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి
• 10 నుండి 12 పుదీనా ఆకులు
• ½ టేబుల్ స్పూన్ తేనె
• ½ టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు
పద్ధతి
పుదీనా ఆకులను మోర్టార్ మరియు రోకలితో గ్రైండ్ చేసి, దానికి ముల్తానీ మిట్టి, తేనె మరియు పెరుగు జోడించండి. మీరు మృదువైన మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు పదార్థాలను కలపండి. మీరు ఫేస్ ప్యాక్ లాగా ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. సుమారు 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి ఒకటి రెండు సార్లు చేయండి.
ప్రయోజనాలు: ముల్తానీ మిట్టి చమురు నియంత్రణ కోసం ఉపయోగించే ఉత్తమ పదార్ధాలలో ఒకటి. పుదీనా ఆకులతో కలిపి, ఇది సమృద్ధిగా ఉండే మినరల్ కంటెంట్‌తో మీ ముఖానికి పోషణనిస్తుంది మరియు మీ చర్మ రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరిచేటప్పుడు మీ చర్మం నుండి అదనపు నూనెలను తొలగిస్తుంది. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌లోని తేనె మరియు పెరుగు మీ చర్మం జిడ్డుగా అనిపించకుండా తేమ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి.
పొడి చర్మం కోసం పెరుగు మరియు పుదీనా
నీకు అవసరం• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి
• 10 నుండి 12 పుదీనా ఆకులు
పద్ధతి
పుదీనా ఆకులను మోర్టార్ మరియు రోకలితో గ్రైండ్ చేసి, దానికి పెరుగు మరియు ముల్తానీ మిట్టిని జోడించండి. మీరు మృదువైన మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు పదార్థాలను కలపండి. మీరు ఫేస్ ప్యాక్ లాగా ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. దాదాపు 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం కొనసాగించండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకటి నుండి రెండు సార్లు ఇలా చేయండి.
ప్రయోజనాలు: పెరుగు మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది, అయితే ముల్తానీ మిట్టి మిశ్రమాన్ని చిక్కగా చేస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని సమృద్ధిగా ఉండే మినరల్ కంటెంట్‌తో పోషిస్తుంది. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, హైడ్రేటెడ్ మరియు పోషణతో అనుభూతి చెందేలా చేస్తుంది.
